nie

A może pokaż nam zdjęcie? Do głowy ci nie wejdziemy, chcesz pomocy to trzeba to zobaczyć

To jest forum sportowe, nie translacyjne.

odpowiednia dieta no i oczywiście aeroby innego magicznego sposobu nie ma.

twoja waga jest idealna wręcz do twojego wzrostu więc myśl o jej utrzymaniu a nie "chudnięciu" no chyba,że lubisz wyglądac jak wieszak Zmieniony przez - MORF w dniu 2013-01-27 14:48:26

białko bierzesz tam, gdzie brakuje Ci dobrego źródła białka. Jak z diety masz wystarczającą ilość to nie musisz brać.

nikt nie ma ?

Na forum nie zajmujemy się interpretacją wyników badań lekarskich.

nie zajmujemy się problemami medycznymi udaj się do lekarza

równie dobrze, jeśli nie dział Kuchnia SFD, znajdziesz mnóstwo różnych przepisów na yt.

Gorączka nie jest jakąś chorobą co by zabraniała przyjmowac stałe leki które przpisał lekarz, no chyba ze któreś leki sie wykluczjaą, to trzeba się z lekarzem konsultować

Stosowanie leków polecam konsultować z lekarzem, a nie na forum sportowym.

stan chorobowy organizmu, jak przeziebienie nie jest warunkiem wplywajacym na leczenie chorob przewleklych farmakologia przewiduje tego typu sytuacje

tonikiem dwufazowym. nie powielaj dwukrotnie tych samych pytań

wypelnij ankiete najpierw ;) zalezy ile bedzie robil.. ale nie powinno..

ogladales film z Pudzianem? on stosuje tak że robi coś na siłe a potem wytrzymalosc(niestety nie pamietam jakie tygodnie itp) ale plan na wytrzymalosc to jest też na rzeźbe, wiec jak bedziesz robil raz to raz to, to bedzie mizernie.. albo sila albo wytrzymalosc.. rob np miesiac mase a drugi miesiac wtrzymalosc

nie. z warzyw korzeniowe (jesli jesz w duzych ilosciach), straczki i ziemniaki

Od biedy może być, ale jak kiepskiej jakości musli to nie najlepszy pomysł, raczej unikaj.

co nam do tego że ty chcesz numer, my go nie mamy

2 tygodnie, chyba ze powoli Ci sie to goi to troszke dluzej. I nie zalepiaj dziary żadną folią (dużo osob tak robi) żeby skóra mogła oddychać.

Nikt nie wie.. ?