nie

Heh, ale ja głupi jestem (lecz także samokrytyczny;). Miesiące mi się z tygodniami pomyliły:)) To w takim razie nie jest spaślak, tylko wporzo owczrek:)

a ta dziure wypalilismy maszynka do gotowania nie bylo nam wtedy do smiechu "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".

Teoretycznie jest tak, że sempai powinno się mówić do starszego stopniem. Tak samo 2dan powinien zwracać się do 1dan sempai. W Polsce jednak sempai to każdy, który ma stopień do 1 kyu włącznie. U nas w klubie nawet do tych bez stopnia mówimy sempai. Sensei jest to osoba, która ma stopień od 1 dan, do 4dan włącznie. Shihan natomiast jest to 5dzn [...]

Niestety, nie mam żadnego doświadczenia w tej kwestii. Widziałem kiedyś film o nauce pływania. Od 7 dnia po porodzie - po odpadnięciu pępowiny bawiono się z noworodkiem w wodzie. Nie zanika wtedy jeszcze odruch nurkowania. Postaraj się dowiedzieć czegoś w ośrodkach, gdzie prowadzi się porody pod wodą. Sam nie próbuj. Szkoda dzieciaka. Pozdrawiam. [...]

Sznyrus jeżeli bym musiał to bym się nie zastanawiał nawet pół sekundy. To jest dla mnie naturalny odruch. A co ty jak byś miał zagrożenie życia to byś nie wsadził byś mu palców w oczy??? Tylko trening czyni mistrza.

[...] Potem jako "Wariat" coraz bardziej chyba w głowie Ci się mieszało. Chłopie jak te opowiadania czytałem o tym jak po polach zimą łaziłeś to mało ze śmiechu nie umarłem. Powinieneś ksywkę "Yeti" mieć. Inne opowiadanka też śmieszne, pewnie z 10% tego to prawda a reszta pic na wode. Masz ciągle wąty do wielu osób tutaj [...]

Osmiele sie dodac,ze ankiety sa malo wiarygodne... Dlaczego te osoby co sa za Toba nie dopisza sie Glosowac to kazdy moze,zreszta to kwestia paru dodatkowych kont... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Nie podawaj mu pomysłów. Mój cień wygląda lepiej ode mnie

a jesli pierwszy raz bede bral jakas opdzywke czy moze to byc kreatyn np. multipowera i czy po cyklu jezeli pozniej nie bede juz niczego uzywal to o duzo spadnie mi masa i sila?

zadna odzywka nie zastapi dobrego jedzenia...wiec jesli chce sie dostarczyc budulca dla miesni to najlepiej duzo jesc (oczywiscie odpowiednich rzeczy)...ja bym stosowal bialko jedynie po treningu z gainerem albo ewentualnie na noc...

To zadna nowosc... Napewno o niej wie,oile juz nie wykorzystal... Dlatego ankiety sa malo wiarygodne... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

W ogóle powinno być tak żeby głosowanie rozpoznawało IP, i przykładowo nie powinno dać się głosować z tego samego IP przed upływem np. 24h w tej samej ankiecie. Mój cień wygląda lepiej ode mnie

Nie wiem do kiedy rósł, hmm...chyba ponad rok, jest dosyć duży i zaczepny. No i trochę za mądry i rozpieszczony.Ale kumpli swoich broni i swoich panienek( szczególnie takiej jednej pudelki), zresztą on broni wszystkiego co jest w jego pobliżu, nawet dziury co sobie ja wykopał na łace, biada temu psu co do niej podejdzie. BRUTUS

Byłem na urlopie i teraz ze spokojem przeglądam całą historię. Jeśli to juz nie jest aktualne, to przepraszam. Pozdrowienia. guru

"Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Witam Wszystkich !!! Tak jak wspomniałem zamieszczam mój plan treningowy na masę żebyście mogli go ocenić: TRENING NA MASĘ &#8211; 3 razy w tygodniu. Poniedziałek: (klatka + triceps) Klatka: -Wyciskanie sztangi na ławce prostej , progresja ciężaru &#8211; 12,10,8,8 powt. -Rozpiętki na ławce prostej, stały ciężar &#8211; 4 x 10 powt. [...]

Gochan jest ekspertem zaufaj mu - więcej opini Ci nie potrzeba; Jeżeli zapodasz strzał co 3 dni te 15 ampułek to wychodzi Ci cykl 6 tygodni, do tego w środek mete, ale mógłbyś przedłużyć na 7 tygodni i dokupić 2-3 strzały. Czyli 7 tygodni testosteron, do tego meta 2,3,4 i 5 tydzień. Ale to tylko sugestie, słuchaj Gochana w sprawach testosteronu :) [...]

za jakis czas sprobuje jakas z twarza wkleic ale forum nie zajac nie ucieknie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

A od czego jest podpiety post w tym dziale Nastepne tego typu post bede kasowac,bo nie dosc ,ze zasmiecaja to na dodatek daja mi do zrozumienia,ze nie czytacie mojego dzialu Hhehehe Pozdrawiam <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Rewelacyjna harmonia sylwetki. Dla mnie to jest istota tego sportu. "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna