ja mialem okazje wykorzystac i zebralem niezly w******l wyskoczylo do nas 2 dresikow (bylem ze znajomym ale tylko sie przygladal ). Jeden z nich zaczal machac przede mna rekoma ale nie mial za bardzo pojecia o biciu sie bo wystarczalo ze odchodzilem w tyl i bylem poza zasiegiem. po kilku jego cepach skrocilem dystans i po 2 strzalach odwrocil sie [...]
W jednorazowym posiłku powinno być nie więcej jak 30-40 g białka. Organizm człowieka nie potrafi wchłonąć większej ilości za jednym rzutem i reszta pójdzie ... "popływać". Dzienne spożycie białka powinno być podzielone na kilka posiłków żeby o każdej porze organizm miał zapewniony łatwy, stały dostęp do aminokwasów, które wykorzysta tam [...]
metrowiec, norma - dalczego uważacie że panowie B i W już odpuscili sobie te ciężkie pieniądze ? Robicie zawody w polsce macie kontrakt z warką i TVN i myslicie że to juz koniec ? Że stara federacja pokonana ? Takim mysleniem doprowadzicie się do zguby. Zapewniam was że B i W nie spią i tak jak wy kręcą się koło tego interesu. Jesteście pewni czy [...]
Hej Kawko ! Dlaczego Ty wszystko bierzesz sobie do serca ? Dlaczego uważasz, że ja mam coś do Anety ? Ani razu się źle o niej nie wypowiadałem. Możesz nawet przeszukać moje wszystkie posty (jeśli będziesz chciał) i nic takiego nie znajdziesz. Raz się wypowiadałem na temat Anety w poście dotyczącym przypadku sióstr i ich trenera, i też nic złego na [...]
Miętki najpierw przy każdej okazji próbujesz podważać Ambroziaka, a teraz powołujesz się na niego jako niemal na wyrocznię... a co do przerwy w stosowaniu zma to nie jest ona niczym uzasadniona, no ale to nie znaczy, że jak ktoś chce to nie może sobie jej zrobić, a jeżeli chodzi o wspomniany już filomag i zincas forte to ja nie twierdzę, że to są [...]
Trezegol za 27 milionów! Każdego dnia poznajemy nowe informacje odnośnie transferów Barςy na nowy sezon. Nie da się ukryć, że głównym bohaterem wielu pogłosek jest David Trezeguet. Gdy transfer Francuza wydawał się już tylko formalnością, okazało się, że Luciano Moggi zaprzeczył jakoby Trezegol miał opuścić Delle Alpi, dzisiaj natomiast [...]
Panalbi...Czlowieku.O czym ty piszesz??!!!Przeciez Pudzian mial byc zawieszony i nagle moze startowac...???Potem piszesz ze zamiast niego bedzie startowal Szczepanski.Zastanow sie nad wersja ostateczna!Poza tym lepiej sam sprawdz pod jakim szyldem organizuja zawody panowie W.i B.I znow nie jestes w temacie...Piszesz wojna..Jaka wojna!!!???Nie bylo [...]
Czy ja kiedykolwiek napisalem ze Jarek Dymek siedzi przez panow B. i W????!!! Zacytuj a bede sie kajal....Wiedz jedno...Mariusz Pudzianowski NIGDY nie zostal zawieszony w IFSA!Przynajmniej na pweno nigdy nie dostal zadnego pisma w tej sprawie .Wiec jesli nie dostal wiec nie ma tematu.Poza tym jest on aktualnym Mistrzem Swiata i na pewno bedzie [...]
Zastanow sie o co pytasz...Zagladasz komus do kieszeni choc sam nie bierzesz w tym czynnego udzialu.Zaden z nas nigdy nie pisal o tym ze ma za malo startow w Pucharze Polski.Chodzilo nam zawsze o inne starty i pokazy.I wiem ze tych bedzie w tym roku wiecej i tu juz nalezy sie cieszyc.Poza tym dlaczego nie napiszesz o tym co nowego a zagladasz do [...]
Witaj HMB-Kraków ! Dzięki za cynk z tym SCITEC'iem , nie omieszkam sprawdzić tej firmy. Przy okazji może mi powiesz przy jakiej kwocie zamówienia obowiązują ceny hurtowe, bo w przypadku OLIMPA jest to 2 tys zł. Co to brania razem Tribu z Aceto to przecież zamieściłem oba w liście więc będe brał oba produkty :D . Z tym, że mam Tribu 60, szkoda bo [...]
Czemu nie, jeśli byłoby to sensownie zorganizowane.Chętnie bym obejrzał. Natomiast walki kiboli? Cóż, nikt ich nie zmusza do udziału, jadą się lać dobrowolnie, więc w zasadzie to ich sprawa.Ja nigdy nie wziąłbym udziału w czymś podobnym.Pewnie co niektórzy nazwą mnie mięczakiem(wasze prawo- mamy wolność słowa), ale mam żonę która kocham, życie z [...]
1."W zespole wojskowych rozstrzelał się Nyćkowiak" -Jacek Łuczak ("Gazeta Wielkopolska") o meczu Legii 2."Widać wielkie ożywienie w kroku Lewandowskiego" -Bohdan Tomaszewski (radio) o biegu na 800 metrów z udziałem Stefana Lewandowskiego 3."Mirosław Trzeciak zdobył gola po indywidualnej akcji całego [...]
Na razie mam tylko te dwie mizerne hantelki. OK, rozumiem że nie moge zaniedbywać niektórych partii ciała.Ale np. nogi trenuję przez 5 dni w tygodniu więc nie wiem czy jest sens wykonywać na nie jakies ćwiczenia w pozostałe 2 dni- w końcu na tych treningach zależy mi na tym żeby ćwiczyć a nie skowyczeć z bólu, bo nie dałem odpocząć mieśniom nóg- [...]
hehe - to oczywiste że nie można - to nie jest żadna dieta niełączenia - to raczej kiepskie pomysły. Pierwszy - to obecna dieta mojej siostry - druga to nowy pomysł - oczywiście kompletnie do kitu bo nie chce urozmaicać diety i ciągle uważa że jedzenie malutkich ilości pożywienia jest jedyną słuszną drogą - mimo że pod nosem ma dowód na to że [...]
Ronaldinho nie trenował, ale zagra Ronaldinho, który powrócił po środowym meczu reprezentacji Brazylii, nie trenował w piątek z resztą grupy, jednak z pewnością zagra w sobotnim spotkaniu ligowym. Po wylądowaniu w piątkowe popołudnie w Barcelonie, Brazylijczyk dołączył co prawda do zespołu, ale trener zdecydował się na zwolnienie go z ćwiczeń. [...]
Laktoza to dwucukier, ktory tylko w polowie zamienia sie do glukozy, wiec wcale nie jest tak otluszczajacy jak sie mowi.Tylko w polowie moze byc wykorzystywany bezposrednio do zamiany w glicerol jesli zjemy nadmiar kalorii.Ig jest niskie, jednak nie ma co przesadzac.Jest to plyn i jesli ktos ma problem z nadmiernym apetytem, to lepiej skupic sie [...]
DarkX nie atakuj bo dałeś się nabrać, a co do spamowania to i tak 50 procent tematów to bezużyteczny spam ( tzn 50 procent wypowiedzi ). A spiropent już dawno przy***ałem i nie jest to jakiś zabójczy środek ( zero skutków ubocznych ) Jeśli się bierze przez 2 tygodnie nic się nie stanie ( tylko nie przekraczać dziennie 6,7 tabsów 0.1mg ). Ja [...]
i to jest to co wlasnie mi sie nie podoba. nikt nie jest idealny i wielu mlodych ludzi majacych praktycznie zerowy staz na silowni siega po koks. nie mozna jednak wytlumaczyc koledze dlaczego robi zle???? jestescie strasznie zadufani w sobie. zachowujecie sie jak polityce w kampanii wyborczej. k*********tak nie mozna panowie. ***i....cie kolesia, [...]
u mnie na siloanie suwnica wazy podobno 25 i tyle przyjmuje przy cwiczeniu na nim. Co do zaciskow na smithcie... nie kumam po co tam one??:)u mmnie nikt nie zaklada, wogole nie ma zaciskow do suwnicy bo tam nie ma prawa ci nic nigdy spasc... ****master - nie wiesz co tracisz nie majac suwnicy A tak serio to suwnica to w sumie to co sztanga, tylko [...]
Za te stwierdzenia w Trybunie pod adresem M Kosska dowodztwo BOA przeprosilo go na poczatku tego roku. Kazde z przytoczonych tam oswiadczen jest nieprawdziwe. Te klamliwe informacje o nim podano tylko dlatego, poniewaz podaje on prawdziwe informacje o nieudolnosci AT, poza tym dlatego ze osiaga zawodowy sukces o jakim ludzie z BOA nie mysla nawet. [...]
STARCIA ULICZNE?
