nie dziala

wiem co na mnie działa, a co nie jadłem z kreatyną i bez oraz samą kreatynę nie było różnicy oprócz tego, że bekałem kwasem zbierz mi tu 10 osób, które pozytywnie oceniają działanie hmb byle w miarę kumatych

No to chyba powinnienem nosić kokardkę :D A serio, to po pasie widzę, że nie przytyłem, bo zapinam się na tej samej dziurce co wcześniej, ale nie wydaje mi się, zeby mięśnie tak szybko rosły, chociaż podobno na poczatku efekt przyrostu masy mięśniowej działa szybciej.

Michal nie zauwazyles, ze wszystko co jesz dziala? na aminokwasy sie nie wydaje kasy sie nawet rymuje cos w tym musi byc

o kurde... jeszcze miesiac temu bylo ze min 3 miesiace 3ba brac...a tu teraz sensacja! 4 miesiace...skad takie rewelacje ? i nie powiedzialbym ze jest to drogi suplement...za 3 miechy brania placi sie ok 300zl... <lol> mnie tez to smieszy. HMB brane przez miesiac da jedno miesieczne efekty a brane przez 4 miechy bedzie efekt przez 4 [...]

Dla zachowania równowagi przedstawiam odmienną opinię niewątpliwego fachowca - Krzycha666: (cytat z artykułu "Jak poszerzyć barki, czyli zrób z siebie godzille" - dział Trening - , w których Krzychu omawia najlepsze - jego zdaniem - ćwiczenia na barki) Wyciskanie na barki, głównie zza karku bo musi być również wykonywane w szerokim [...]

Dlatego napisałem że jeśli już trenował na silce i przy takim treningu nie bylo przyrostow to tym bardziej po boksie nie bedzie.." Mięśnie są zmęczone, więc jest bodziec do wzrostu" - nie każdy bodziec jest dla miesni anaboliczny, nie kazdy dziala na wzrost..Trening boksu mozna raczej traktowac jako aeoroby- a te za bardzo masy [...]

[...] Stary wszystko w porządku. Stawy no dobra przyda się ,zależy jak kto dźwiga.Ale Beta alanina? wielki mi składnik cykli,jakich cykli? mówimy o konkretnym cyklu do 600 zł a nie wydawaniu kasy na byle co. Beta alaninę znajdziesz w wielu produktach od nitroxa megabolu, po niemal każdy stack,ale to nie czyni z niej składnikiem 1 klasy, to jeszcze [...]

Podejrzewam, że to działa w dwie strony. Ja tam raczej nie lękam się defektów, tylko chwili uderzenia, no i może nastawiania nosa. Ale myślę, że przejdzie mi jak zacznę trenować. W końcu do każdego uczucia da się przyzwyczaić i je pokonać. Głowa do góry i na trening!

ZMA sie skonczylo, zamiast jego biore zinek(cynk+C) vialmaxa+cytrynian magnezu hitec'a gainera, zostalo mi ok 60%(pije miedzy posilkami 1-2 porcje dziennie, bo dieta jest) CLAx3,5 opak MCTx2,5 opak AERO2 polowa, moze mniej, to samo glucetyl blue up moze na tydzien jeszcze R-ala x2,5 opak mega Tauryna 1,5opak co do spompowania To chodzi o [...]

CLA 3g dziennie? - wczesniej miesiac bralem 1,8g i zero odczuc teraz ok 6g od tygodnia, zobacze czy cos sie zmieni AERO2 rano?- nie lepiej ta dawke wrzucic po treningu, by zwiekszyc regeneracje? glucetyl przed treningiem? w jakim celu? wole podwojna dawke po, by zmax regeneracje tauryna po - niewiem czemu ale odnioslem wrazenie ze po treningu [...]

Nie pisz nic o mnie bo nic nie wiesz... fakt.. efka zagłusza organizm i może wykończyć.. też nie raz schodząc z rowerka prawie wymiotowałem i mdlałem.. ale... ale.. po czasie... nabraniu kondycji i przyzwyczajeniu organizmu do efki wszystko mineło.. i nie pisz prosze, że efke nie zwiększa wytrzymałości bo sie kompromitujesz.. bez efki pedałowanie [...]

"Dzieki za propozycje waszych planow,w sumie teraz zastanawiam sie czy nie polaczyc bicepsa z tricem w jednym dniu...jak wtedy rozpisac reszte?Klata z plecami i barki z nogami?co o tym myslicie " TAK - TAK TEŻ MOŻE BYĆ JEDNYM PASUJE TAKIE USTAWIENIE INNYM NIE NIE MA JEDNEGO UNIWERSALNEGO PLANU DLA WSZYSTKICH - NA KAŻDEGO DANY PLAN DZIAŁA [...]

Piszesz, że kawa na Ciebie słabo działa - ile kaw dziennie pijasz ? Może organizm jest już tak przyzwyczajony, że nie odczuwasz działania kofeiny. Stosowałem guarane w proszku, jeżeli chodzi o efekt to przychodził później niż po kawie i trwał dłużej. Czułem się pobudzony ale bez przesady. Stosowałem samą guaranę rozpuszczaną w wodzie, choć [...]

Nie pijałem kawy w ogóle. Jej działanie dla mnie było zawsze znikome. Ostatnio zacząłem popijać ze względów smakowych do śniadania ( 1-2 łyżeczki do szklanki). Wstaję mniej więcej o 6 i pierwsze co robię to siadam do książek. Kawa + guarana ma zapewnić mi trochę pobudzenia jak i walory smakowe. Szczerze mówiąc nie wiem czy odczuwam na tym [...]

Fjordman - Ameryki nie odkryłeś Mam wszystko ogarnięte. Qoora - Siemka Wiesz co, w sumie to przecholowałem trochę z robieniem masy ;-P Tzn wiesz, żadnych supli, czy PH, poprostu żarciem się załatwiłem trochę ;-P Starego Venoma nie mogę załatwić, sprawdzam na allegro, na stronach z suplami, ale nigdzie go nie widzę Co do supli na tą wycinkę [...]

ja obecnie zacząłem brać Boswellia Serrata, dam znać za jakiś czas czy działa czy nie :-)

Vipero kultura u większości osób na tutejszym forum jest, zdarza się że ktos będzie nie miły etc. Jednak zrozum że ludzie pomagający z niesmaczeniem podchodzą do tematów "Proszę o dietę" gdyż to oznacza brak zainteresowania samego autora tym aby poczytać posty podwieszone, artykuły przeznaczone dla osób początkujacych. Osoby [...]

niby dla czego? ja osobiscie stosowalem booster majac lat 18. Dziala- libido na + innych efektow nie odnotowalem bo nawet nie spodziewalem sie takich.

[...] supli napisałem 19 kwietnia potem tez jeszcze gdzieś o tym pisałem. Natomiast po 20 dniach testu mogę napisać że: Iron Mass - dalej mi smakuje mimo tego ze jest jak dla mnie bardzo słodki, ale ja go rozrabiam z mlekiem i miksuje w blenderze a mleko z lodówki dlatego traktuje go jako słodki deser, prawie lody :-D. W blenderze rozrabia sie [...]

u mnie po około 4 strzałach z deki zrobiły sie guzy pomimo, że estradiol i prolaktyna były w normie, progesteron 0,3 przy normie do 0,2. Nie wiem, może deka po prostu tak działa. Po odstawieniu po jakimś czasie wróciło do normy