Witam Andzinka - jezeli jeden tabs dziala na Ciebie tak jak to opisujesz to nie ma sensu wchodzic na 2 tabsy dziennie bo to moze sie zle skonczyc . Temppozera - zalezy jakiego "efektu" sie spodziewasz, nie kazdy ma po thermie super "kopa energetycznego", ja tez nie czuje sie jak supermen ale lepiej mi sie cwiczy na treningu i [...]
Za to na mnie podzialalo piorunujaco. Wziolem 1 kaps TP przed treningiem i wlaczyl mi sie hypernaped z turbo doladowaniem. Oczy jak guziki i geba mi sie nie zamykala, gadaniec na maxa. Puls 160-170 przy cwiczeniach statycznych. Nagle zaczelo mi sie bardzo spieszyc. Dodam tylko ze kawy nie pije wcale bo tez dziala na mnie jak kopniak w tylek. Nawet [...]
jupi jupi pierwsze sukcesy :D weszły na mnie moje ukochane, za małe jak dotychczas spodenki :D a to dopiero 3ci dzien :) ale na pewno ma znaczenie tez to ze ja juz wczesniej z tydzien sie dietowałam i cwiczyłam "na sucho". A co do skutków ubocznych... dzisiejszej nocy spało mi sie smacznie... zasnełam ok polnocy ale to standardzik :) po [...]
Quart a jak maja brac ludzie 3 lub 4 kapsy thermala jezeli robia areoby nie odrazu po silowni tylko pozniej i np areoby wypadna im w dzien kiedy nie maja silowki?Z tego co czytalem to thermal dziala nawet jak siedzisz pisalo o tym wielu forumowiczow w tym artykule wypaowiadali sie rownierz ze rzadko robili areoby a tluszcz spadal Ty bierzesz [...]
s-s1 bardzo kipesko najelpeij jezli budziłbys sie z 1,5godz przed zjadł sniadanie a na 30 min przed treningiem 2kapsy thermy (bo zastanwaisz sie kiedy 2 ale jezli tak masz ułozone treningi to to jest najlepsze rozwiazanie) Co do thermy na czczo - dziala najlepiej a odradzaja bo dla niektorych moze to byc poprostu niebezpieczne (ale samo [...]
zwieksz dawke, tak po 5 tabsach powinienes cos poczuc. jezeli nie to wez je na czczo a tak na powaznie to wszystko jest ok. mozesz nie czuc kopa ale efka napewno dziala. nie zwiekszaj dawek. jedz jak najdluzej na 1 tabsie. poszukaj wczesniej Quart chyba kilkadziesiat razy wstawil schemat brania
zastanów sie czy aby tą kreatyne to nie wysikasz tylko.Bo jak pogodzić środek odwadniajacy bo tak działa therma i srodek naciagający wode jak kreatyna ,na moje oko to nic Ci kreatyna nie pomoże,jak wiadomo kofeina wyplukuje kreatyne a co dopiero therma !!!.ale to tylko moja sugestia
Quart dopsze napisal :) Poprostu nie odczuwasz poprostu efektow ubocznych ale thermal i tak dziala, wiec sie nie przejmuj. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2004-05-27 14:34:47
Siema To znowu ja :] Biore 2 kapy dziennie do tego dieta L-gluta terning na zezbe bieg rano i wieczorem (czasami jeden z biegow odpada bo pogoda jest do ... ) na poczatku bylo wsztstko si ale koncze drugi tydzien i zauwazylem ze terma dziala owiele słabiej niz w zeszlym tygodniu nie zwiekszam dawki bo nie mam za duzo kapsolek. Myle czy nie dopalac [...]
Wzialem dzisiaj rowne 30 min po niewielkim sniadaniu (troche platkow z mlekiem) i 30 min przed godzina rowerka. W sumie nie wiem czy dziala czy nie... Cos tam moze czuje ale zawsze po aerobach organizm oslabiony jest. Teraz tj wlasnie z silowni wrocilem mam puls 80. Chyba jutro lykam 2 kapsy.
Nie przesadzaj Cahir z tym dawkowaniem ,bo ci pikawa stanie.Nieweim jak z twoim zdrowiem i cisnieniem,ale w moim przypadku przy bardzo niskim cisnieniu,bo mam zawsze nie wyzsze niz 115/120 na 70 puls w spoczynku ok.60 i na mnie działa swietnie.Nie przekraczalem dawki 2 caps./doba i na tym pozostane.Raz wziąłem 3 , czułem niepokoj i rozdraznienie [...]
[...] 1) Czy ćwicząc aeroby (rowerek z cardio 65-70%) 3x w tygodniu przez 30 min + brzuszki + plus dieta niskotłuszczowa i w raczej niskoww (około 1800-2000 kalorii oraz branie po 2 tab. w dni treningowe (rano i przed treningiem) i po 1tab. w dni nietreningowe ? jest sensownym pomysłem? A i jeszcze jedno - w dni treningowe oprócz aerobów jeszcze [...]
mam pytanie co do thermy wiem cosiktam ale czy cleranbutanol dziala podobnie ..wiem wiem pewnie sa jakies artykoly i o tym ale chodzi mi zeby ktos mi powiedzial co jest lepsze na spalenie zbednego tluszczyku therma czy cleranbutanol(nie wiem czy dobrze napisalam) dziekuje z gory i mam nadzieje ze nie wyslecie mnie do odszukania sobie gdzies na [...]
odczekaj wiecej czasu. W 10 minut zaden tabs ci sie nie przyswoiji :) zaszczyk dozylny dziala po 10 minutach, a nie tabletki. Czekaj 25-30 minut minimum
Hi all. Wczoraj zakupilem Thermala Pro. Wzialem 1 tabletke 30 min przed treningiem i szczerze to spodziewalem sie ze jakos to na mnie podziala ( pocenie, power, itp ), jednakze nic z tych rzeczy nie zaobserwowalem, nawet nie mialem problemow ze spaniem. Dzisiaj wzialem 1 tabletke i zamierzam wziasc jeszcze 1 przed treningiem. Wiec mam pytanie czy [...]
podchodziłem dość sceptycznie do tej massacry, ale na treningu sie zdziwiłem bo działa, super pompa i bardzo fajna sprawa z tymi saszetkami i cena tez ok ostatnio porownuje dzialanie na mnie Redweilera i Massacry Episode 3 i o ile jeszcze do niedawna zdecydowanie wygrywal Redweiler tak jakos ostatnio coraz lepiej odczuwam Massacre Episode 3 oba [...]
Widzisz xzaar77 ja lubię biegać ale szybko. Truchtanie mnie nie bawi. W ubiegłym roku biegałam bardzo dużo (3-4 razy w tygodniu) po ok. 3-3.5 km w niespełna 20 min. i paliłam mięśnie. Także teraz z tego zrezygnowałam. Najwazniejsze zeby to co robisz Tobie sprawialo przyjemnosc i przynosilo oczekiwane efekty, nam nic do tego i mozemy wystepowac [...]
3 do 3,5 km w 20 minut to tempo 6,40 do 5,42 min/km - to jest od bardzo, bardzo wolnego truchtu do truchtu zwyklego. Tutaj Kubus ma racje, takie bieganie nie ma prawa zaszkodzic, masz doskonala forme i przekonany jestem ze takie tempo nie ma prawa wyrzucic Cie w strefe beztlenowa. Gdyby zas nawet - to przy Waszej zbilansowanej diecie masz zawsze [...]
Jak dla mnie jest ok, ale SHOCK THERAPY i XPLODE znacznie go wyprzedzają. Z kolei połączenie WF + PURPLE WRAATH działa na mnie lepiej niż nie jeden cykl kreatynowy na dobrym stacku.
kupilem i nie zaluje;] wrecz zachecam do zakupu;] klepie niemilosiernie!! latam jak na piksie;/ smak electic lemon masakra;/ jak wypije to caly dzien czuje posmak w buzi;] pompa na 6 ,pobudzenie na 6, smak na 2. wymiotowac sie chce jak sie pije. ale jak mysle co sie bedzie dzialo jak wezme to smak juz jest niewazny. wiadomo na kazdego dziala [...]
Therma Pro
