[...] z cudownymi posmysłami... chcesz być cięższy o 10 kg, ale 10 kg czego..tłuszczu czy mięśni <ja wybrałbym to drugie...to na m jak miłość lub jak kto woli m jak mdłości> nie będziesz ćwiczył na siłowni, będziesz biegał i przybierzesz 10 kg z tego część może stanowić tłuszcz...czyli reszta to mięsnie, w takim wypadku po co chodzić na siłownie [...]
To tak naprawde to orbitreki zaczynają się od około 2 tysięcy w góre . No ja się nastawiam właśnie na taki sprzęcik , wiec moze kiedyś.... pewnie sporo czasu minie zanim coś takiego znajdzie sie w moim domku , ale w końcu po to się zyje żeby spełniały się "marzenia" , żeby realizować swoje plany i założenia . Jak twój nie wytrzyma to [...]
mysle, ze dawka tuaj niewiele pomoze i jej ewentualna korekta No nic, trzeba odstawić to i już, z tego co sobie przypominam to po mono tak nie miałem, lecz ręki sobie nie dam uciąć :P Też czytałem jakieś starsze tematy związane z wypryskami to kilka ludzi pisało, że miało tak np po stackach kreatynowych lub po jabłczanie, a po mono znów nie, nic [...]
No to nie wiem stary. Chyba za bardzo ciągniesz wodę. Napisz do Atomica albo Mawashiego bo nie chcę się wypowiadać na temat o którym nic nie wiem. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.
Ja mam tak czesto. I zyje Podobno słabe naczynka . Ja sobie tłumacze ze mam za duzo krwi Bo cisnienie mam 120/90... Ale tak na powaznie to przy zwiekszonej intesywnosci tak mi sie dzieje na czesciej i pozniej jak zle zatamuje krew to leci kilka dni z rzedu ... Ogolnie nie ma sie czym przejmowac ale dla pewnosci mozesz pojsc do lekarza ... [...]
Sarev ja jem dziennie po 2-3 tunczyki w puszcze czyli po blisko 300gram dziennie i jem tak juz z malymi przerwami od ponad roku i zyje :) ale czesto zmieniam albo w oleju albo w sosie wlasnym jak bys mial na wszystko patrzec to nie jadl bys nic
Dzieki za slowa uznania ;) Niestety nie mam zadnych mozliwosci, jesli chodzi o sale w Gdyni. Flociarze raczej nie chcieliby nikogo z zewnatrz, aby im sie wbijal na sale. Z trenerami z AWF zyje calkiem dobrze, ale tam z koleji ciezko sie wkrecic bo maja napiety grafik. Jednak do mnie do klubu jezdzi 2 gosci z Gdyni, jeden chyba nawet z Oksywia. [...]
ja np. w ogole nie uzywam zestawow witamin i mineralow i zyje ;) Przecietna osoba zazwyczaj je niewielkie 3 posilki dziennie, zas osoba trenujaca 5 duzych.Trzeba jeszcze wziasc pod uwage skladniki mineralne zawarte w odzywkach jak gainer czy bialko serwatki. Co do preparatu mlo to nie jest w cale tak rozowo: - Witamina C ... 200 mg - Witamina E [...]
"wskazują na stan zdrowia użytkowników.." Ke ? Przecież każdy tam wstawia dane na własne życzenie, nie chce to nie wstawia i spokój. Coraz bardziej nie kumam kraju w którym żyje %)
[...] jak się na nim ciągle żyje to można załapać odruchu wymiotnego. Ja też kombinuję z przygotowaniami ale one zostały już tu opisane przez poprzedników. Moja sugestia - jak nie mogłem przełknąć rozdrobnionego to zacząłem nabywać w kawałkach. Kawałki niby sam rozdrabniam ) ale to mięso jest inne (w tym rozdrobnionym to wydaje mi się, że jest [...]
Cavior nie zakładaj od razu że nie da rady, swojego czasu robiłem szaleńcze 3 h maratony treningowe 6 razy w tyg znam kolesia który ćwiczy 3-4 h dziennie od roku i jakoś żyje,kwestja wieloletniego przygotowania.
Ciekawe jak ty sobie wyobrazasz walka osoby ktora trenuje muay thai a teakwondo. Według mnie ten z teakwondo padł by po paru silnych low kickach. Teakwondo to bardziej balet a nie sztuka walki. "Prawda nie ma ścieżki.Prawda żyje,zatem zmienia się"
te moje bialko wyglada podobnie jak kolegi z tym, ze moje zostalo zakupione w sklepie internetowym i to juz ponad miesiac temu. Poza tym albo teraz mam dziwne to bialko albo wczesniej mialam dziwne (tez SP80) bo tak jak wczensiej pienilo sie strasznie tak teraz moge na maxa mieszac i mieszac i wymachiwac tym biednym shakerem :P a i tak praktycznie [...]
O nie, na tyle dorosly jest zeby brac sie za kox, a igielki i strzykawki boi sie jak dziecko pozdrawiam Logan "Z okrzykiem zwyciestwa Ave, na betonowa murawe, wchodze. Pierwszy krok byl, a teraz biegne, slad sie zmyl, a ja dzialam przebiegle. Wedle wlasnych regul, idziemy w boj, umarl krol niech zyje krol. Mowia ze z chlopakami niszcze [...]
nic Ci to nie da to jedna sprawa.. druga ze nie samym bialkiem człowiek zyje , potrzebna jest zbilansowana dieta, b/w/t sa tak samo wazne, nie sciemniaj ze nie masz czasu bo sa ludzie bardziej zapracowani, maja rodziny, jezdza w delegacje a czas sobie znajda na zorganizowanie wszystkiego, jesc co 2 godziny nie musisz..mi sie wydaje ze szukasz [...]
ja sie unosze? Jestem zupełnie spokojny :] a na loozie to jestem już od dawna...tylko nie powiem po co takie posty? Żyję jak chce :> EDIT: co jest takiego w regulaminie czego nie przestrzegam? Jakbyś nie zauważył nie piszę nic o tym co myślę, itp. udzielam odpowiedzi na pytania userów ... czyli którego punktu nie przestrzegam :] Zmieniony [...]