to prawdopodobnie tłuszczak nie wiem co to robi ale ja mam tez 1 na przedramieniu wielkości około 1 groszówki mam to dobre 5 lat, mój wujek ma tego kilkanaście na rękach i żyje prawdopodobnie coś się tam odkłada w tym. Przypomniałeś mi i na wikipedii przeczytałem sobie o tych tłuszczakach i są to jakieś niegroźne nowotwory i usuwa się je wtedy [...]
ja tam lubie miec zakwasy, za***iscie sie wtedy czuje, poprostu czuje ze zyje jak wstaje rano i sie ruszac nie moge prawie, jak jest zakwas to znaczy ze trening byl ok :] KIDMAN
są, tzn były a teraz są w muzeum takie maszyny do tortur co rozciągały ludzi . ale to jest dobre dla masochistów "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"
Ja miałem kiedyś w BCAA Activlaba jakby jakiś sznurek biały %-) Może dlatego wtedy były na promocji %-) Sznurka jak coś z miarki wyciągałem i do shakera. Żyję %-) to i Ty od paprocha nie zdechniesz };-)
to zalezy od oka. Bo niektorzy po prostu nie toleruja soczewek. Nie wiem dlaczego . Tym pechowcem jest moja kolezanka, ktora jest skazana na seki. Zacznij w 1st dzien od tych 4-5h jak mowil lekarz i zdejmij. Jesli wsyztsko bedzie w porzadku na nastepny juz 6-7 i tak w 3 dniu juz z 10h. Ja pamietam ze od razu zaczelam nosic caly dzien no i wsyztsko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Odkad urodził mi.się syn nie pamiętam kiedy bez budzenia się przespalem 5h%-) żyje jakoś formę czy tam masę też jakoś robię, przykład z dziś spać koło 24, pobudka koło 2 bo mały się przebudzil, 4 20 pobudka bo pies na dwór bo mu się szczac zachciało %-) leżenie do 5 20 robienie zarcia o 7 00 trening, koło 10 na cały dzień do roboty na plażę i [...]
Willhelm delikatnie zauważam ze już się ciepło robi i mozesz nie zdążyć już po tej kuracji ze zrzucaniem bandzicha Ale w sumie ja też kiedyś jadłem serwatkę w proszku i żyje Pozdro.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czytałem artykuł w którym taka forma aktywności jest nie do końca wskazana ponieważ tak jak napisał rower: "pobiera całą energie z mięśni". Gdyby tak było, zostałby ze mnie wiór, robie oporowy i hiit na czczo i żyje ;-) Nie mówie, że tak jest najlepiej, ale nie ma wiekszych przeciwskazań.
[...] należało by zacząć od kierowania takich pytań do osoby, która na tej siłowni jest instruktorem. On pomoże i napewno dobierze odpowiedni trening dla Twojego męża. Jeśli nie ma instruktora to moja rada jest jedna - zmienić siłownię... Na postawie tylko wzrostu,wagi nie da się ułożyć odpowiedniego programu, tu potrzebny jest nieco głębszy [...]
ale ja nie mam zamiaru nikogo denerwować, ja pogodziłem sie już z tym, ok ban żyje dalej, ale dokładnie za co chce wiedzieć. A i Makaveli tak przypuszczałem ,że to Ty więc przepraszam. Mam nadzieje, że zapomnisz o tym.
kocio2009 przeraziłaś mnie88-O Myślałam, że owoce i nabiał to samo zdrowie... Co do tłuszczy to jajecznica na oleju słonecznikowym lub maśle i raz w tyg. schabowe, wędliny, orzechy, chyba nie jest źle :-? wedliny to syf- odstaw kompletnie. jedz tluste ryby, rozne tluste miesa: wieprza, wolowine, drob tez- ale piersi z kurczaka są najgorsze pod [...]
Wiesz ja do takich ludzi podchodze sceptycznie.W dzisiejszych czasach w mediach wykreować sie chce całe multum ludzi podajac sie za naturali(popatrz jutube tam jest tego cale mnóstwo)Ja podaje przyklad ludzi ktorych znam dobrze,zreszta w tamtych latach w pl takiego dostępu chyba nie bylo do roznych środków choc moge sie tez mylic.W kazdym badz [...]
Antydepresantów nie bierze się od tak, znajdź źródło problemu a nie szukaj cudownej tabletki na lepsze samopoczucie. Może podłoże problemu to saa? Z doświadczenia Ci mogę napisać że na wyższych dawkach czułem się bardzo ch**owo ( typu test 750mg ew, deka 600 ew ) = depresja, nerwica, ciśnienie itd, jak zmniejszyłem sporo dawki było o niebo [...]