nie żyje

Zyje ten koles jeszcze? Kiedys byl program robiony pod kolesia, ktory jesli dobrze pamietam jadl same fast foody przez 2 tygodnie, lub 3 tygodnie, dobrze nie pamietam. Nabral kilkanascie kilo masy smalcowej, a efekty uboczne dla ukladu pokarmowego nie bede kompentowac,bo to zbedne, sam mozesz sie domyslec - roz***any caly od srodka. Powodzenia [...]

propozycja cyklu dla mnie - prosze o rozpisanie cyklu dla mnie na mase i rzeźbe , propozycje SAA , DAJE SOGI 1.WIEK: 19 2.WAGA: 75 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA: 108 UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 24 6.DIETA : JEST 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne przebyte 8.TRENING: Jest 9.CEL CYKLU: Siła , Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

wiem Krugero, że opisałem idealnąsytuację ale nie znaczy to, że odżywiasz się prawidłowo albo zdrowo, wg mnie tylko siebie oszukujesz - nic więcej .. po co m isok owocowy w którym więcej cukru niż wartości odżywczych? po co mi mięso kurczakówalbo wędzone ryby które wcale nie są zdrowsze od wołowiny lub np. poledwicy wieprzowej? mam wmawiać samemu [...]

Uwazam, ze raczej nic ci nie powinno zaszkodzic:) ja bralem kreatyne i hmb przez ponad miesiac i mi sie juz nie chcialo :PP ale zyc zyje:))

ale adrian zyje w sredniowieczu i nie wie ze cos takiego instenieje nie dziwie sie ze Cie wy***al bierni

To nie sa wybory miss,więc rzeczywiście kandydatki różnie wygladają.Konkurs polega na wybraniu kobiety,ktora walczy ze stereotypami i zyje zgodnie z wlasnymi zasadami i przekonaniami osiagając sukcesy w zyciu zawodowym i osobistym.Wyglad jest tu mniej istotny,aczkolwiek nie bez znaczenia

wcale nie Ja miałem taki kiedyś napiety plan: pon: kk wt: FBW śr: kk czw: FBW pt: kk sob: FBW nied: leń i żyje do tej pory nie spaliłem sie ani nic

okres półtrwania deki to rzeczywiście 3 tyg ale jak koleżka ma 107 w pasie i weźmie tylko 8 szotów to spadek androgenów może nastąpić wcześniej dlatego napisałem mu 2 i pół tygodnia. Okres półtrwania Wina to 48 godzin dlatego kazałem zgrać mu w czasie odblok tak zeby od ostatniej deki minęło 2 i pół tygodnia a od wina 48 godzin. Sam robiłem żyję [...]

_Villemo_ w skrocie: naderwany achilles, naderwane przywodziciele i przykorcze miesni ... :( Pierwszy ortopeda powiedzial, ze do konca zycia moge zapomniec o kb dzis bylam u drugiego (ortopeda, traumatolog i lekarz sportowy w jednym), ktory uskrzydlil mnie nadzieja, ze za 1-2 m-ce bede mogla wrocic na treningi a za kilka kolejnych zaczac rozwazac [...]

Jak ma jakąś pasje to chociaż czuje że żyje...zdrowie wtedy nie jest ważne...u mnie w miasteczku jest taki koleś który miał już operacje serca raz od koxów chociaż miał dopiero 17 lat ,ale zbytnio się tym nie przejął i znowu zaczyna...GRUNT TO MIEć PASJE

Zwierz nie wie po co zyje, nie wie tez co to godnosc Wracajac do moich pierogow, okazaly sie byc slodkie a ja myslem ze sa ruskie Nie da sie jesc. Z rozpaczy musze zjesc kielbase

zgadzam się z Grande największe szczypiory zawsze mają dużo do powiedzenia i krytykowania.... chociaz ja nie jestem zwolennikiem takich dawek to nikogo nie krytykuje bo kazdy żyje jak chce ... dobra ide jeść

Dział AD ledwo żyje , czasem jest tam 1 nowy post dziennie , a ludzie niechętnie oceniają plany ... jeżeli nie masz czasu to spoko rozumiem , ale byłbym za tym żeby otworzyć te topici FBW . Nie spamuje już tu więcej , jak możesz to usuń te wypowiedzi po przeczytaniu

no dobra może z tym cytatem to trochę pojechałem ale ja poprostu żyje siłownią i dlatego jeżeli ostro ćwicze nie liczą sie dla mnie imprezy czy alkohol itd. dlatego takie jest moje zdanie. tyle że.... mi jest łatwiej bo ja ogólnie nie lubie imprez i mając 20 lat byłem moze na...trzech. Pewnie jakbym nie ćwiczył to też bym tak myślal wiec sam [...]

trzeba uwazac cieplo nie jest organizm troche oslabiony wiec roznie bywa tymbardziej ze wiesz napewno szalika i rekawiczek nie nosisz i nie chodzisz w golfie po domu ;) ja latam cale dnie tylko w gaciach i bezrekawniku na boso :D bez czapki itd ale jakos zyje.

żyje normalnie. Nie stosuje diety. Nie cwicze, miesiac temu chodzilem na silownie ale tylko miesiac. Chcialbym przytyc, ale zeby przytyc w klacie a nie w nogach heh. Jakis gainer moze?

[...] jego szkodliwośc jak i zwykłe komentarze róznych "fachowców" kiedy juz przeczytalem caly ten bełkot to doszedlem do wniosku ze wszystko dookoła jest szkodliwe. Zanieczyszczone powietrze, brudna woda w kranie, tuńczyk z rtęcią, toksyczny kadm w marchewkach etc. I od tego momentu nie przejmuje sie wcale tymi ostrzeżeniami o szkodliwości [...]

sam jesli juz jem piers(bo roznia bywa z posilkami) to jest to piers smazona wlasnie na oliwie razem z jablkiem. posilek ma mi przedewszystkim smakowac, a gotowana piers nie jest zbyt smaczna - przynajmniej dla mnie. przed tym jak zaczalem diete, jadlem o wiele gorsze rzeczy.. i co? jeszcze zyje. takze mysle ze tak przygotowany cyc nie jest az tak [...]

Student, ktorego zatakowali nozem, bedac w autobusie, przechodzac upomnial dziewczyne zeby nie trzymala nog na siedzeniu. OWA dziewczyna NINA P. zaczela na niego bluzgac i wyzywac.Pozniej gdy chlopak wysiadl, gowniarstwo wysiadlo za nim, i wtedy go pocieli;/ A najgorsze i najbardziej denerwujace jest to ze ta dziewczyna Nina P. ktora teraz [...]

na całe szcescie nie jestes ani psychoterapeuta ani fizjoterapeuta i te twoje fachowe opinie wiekszosc ludzi poprostu wysmieje,oczywiscie ja razem z nimi.dotyczy to obu tematow.ja pisalem doklądnie zgodnie z tematem uzywajac argumentow "ksiazkowych" ,a ty swoje bazgroły z zycia wziete i mozliwe ze juz sie zorientowałes ze jestes w [...]