SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie żyje

  • Ardenka/zredukujcie mnie

    Post
    Ladies SFD

    [...] miskę. Wybijam się z rytmu i muszę kombinować, by osiągnąć wskazaną kaloryczność. W dzisiejszej misce 2 banany (dojadam to, co kupiłam zanim temat bananów wypłynął). Jest również ser pleśniowy, ale nie dostałam zakazu spożywania nabiału, to chyba mogę i po pleśniowe i po żółte sięgać? @-| Ciężkie psychicznie dni w pracy brużdżą w misce, za to [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7163 Data: 2012-03-14 21:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Szefowo :) Tęskniłam :) Troszkę w treningu bo teraz ćwiczę w pracy na siłowni a tam nie mam suwnicy i nie mam drążka do ściągania ani maszyny do uginania nóg w leżeniu i zastępuję to czym mogę - jednak nie jestem pewna czy dobrze to robię. Siłownia w pracy i zupełnie wolne ciężary bardzo mi podpasowały i mimo zmniejszonych ciężarów [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    NO PAIN ! Ból musi być zawsze ! Jak nie ma bólu to znaczy że się nie żyje ;-)

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] do takiego stopnia, że miał problem z bezsennością, bo był pewien, że tym razem jest lepszy od Branch'a. Otrząsnął się z tego jak się dowiedział ilu ludzi zaczęło się za nim stawiać, popierać etc... W każdym razie nie płacze i żyje dalej i ma nadzieję, że w końcu wystartuje na AC, gdzie nie będzie na liście Branch'a. Ogólnie pojazd. PZdr..

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która odbyła się w Akademii Sił Zbrojnych Słowacji ukazał się mój referat zatytułowany: SZYBKIE KONIE BODYGUARDA – ZARYS ZAGADNIENIA PAJORSKI Paweł „Silni woźnice, szybkie konie, sprawne oddziały, ostra broń są to czynniki przewagi” Sun Tzu „Sztuka wojny” (VI w. p. n. e.) WSTĘP Kiedyś rącze konie – dziś szybkie, mocne i opancerzone samochody. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2012-03-13 11:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] forum Panei Dareczku :) Zapewniam ze poza nim tez da sie funkcjonowac i szczere radze sprobowac ;) Pisząc"Prezentujesz taki sam poziom intelektualny jak Kaka-rz" Ty tez mnie obrazasz tym stwierdzeniem ale ja płakał nie bede :) Skoro dla Ciebie napisanie o tych surowych brokułach jest wyzwiskiem to chyba nigdy porzadnei nie zostales pojechany [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19006 Data: 2012-03-13 00:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drwal wypowiadal sie,ze walczac w UFC oni cie utrzymuja ,bo dla nich walczysz,czyli wynajmuja ci caly sztab ludzi,oplacaja ci to co jest ci potrzebne,czyli pewnie odzywianie,suplementy,itd...mowil,ze zawodnik w Stanach to tak jak u nas pilkarz Lecha,Wisly,czy Legiii,zyje z tego,ze trenuje,dostaje miesieczna pensje od sponsora/organizacji. no [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2012-03-12 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Podtrzymuje co pisałem ,schudl jak pies a proszę nie oczekiwać żeby sam wrzucal foty jak teraz wyglada ,kontrakt zobowiązuje rozumiem ze jak ktoś mieszka/żyje np w skierniewicach to mu mózg pęka na myśl ze ktoś może znać Zaka,a pytałem co wybija w siebie i mocno się zdziwilem ...

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 23:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojej, dziękuję bardzo };-) ale żeby to nazwać talią, to jeszcze sporo brakuje...{:-( pocieszam się tym, że nigdy nie miałam dużego wcięcia, nawet za czasów chudości ;-) energii było dużo, ale jak się okazało na treningu z siłą trochę gorzej, ale jakoś dało radę, tylko zajechałam się okropni #-P#-P#-P rozgrzewka 10min schody 1.MC 3x15 [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wiem, wiem. O wiele lepiej się żyje z myślą, że nie trzeba jeść już co 2-3 godziny :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JULIO CESAR GONZALEZ NIE ŻYJE Były mistrz świata federacji WBO w wadze półciężkiej Julio Cesar Gonzalez (41-8, 25 KO) nie żyje. Pięściarz Meksyku zginął w wypadku drogowym w swoim rodzinnym miasteczku Guerrero-Negro. Miał 35 lat, osierocił dwóch synów. Gonzalez jechał na motocyklu, gdy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2012-03-12 15:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie TOTALNIE bez sensu, bo uwazam ze jak by byly bezpieczniejsze pojazy , OC bylo by tansze to i WIECEJ klijentow by bylo, ale jak to powiedzialem kumplowi to on mowi ze rynek by sie nasycil dosc szybko i po przeliczeniach na symulowanym projekcje gdyby OC poszlo w dol o tyle a tyle procent to na dluzsza meta im sie nie oplaca. Wiesz ja zyje [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8974 Data: 2012-03-12 15:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylak powrózka nasiennego a ćwiczenia

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. W najgorszym wypadku żylaki się powiększą i będziesz musiał zrobić zabieg. Większość mężczyzn ma żylaki i żyje w nieświadomości.Dopiero podczas problemów z zapłodnieniem po wykonaniu badać dowiadują się o swoim schorzeniu.Trzeba jednak dodać ,że to nie jest regułą ,bo znam osoby które mając problem z żylakami powróżka ,nie miały problemu z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 12:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie mnie się, że efektów nie ma :-/ i tez nie pomyslalam za drugim razem, jak robilam zdj, zeby stanac w tej samej bieliznie, wtedy lepiej byłoby widac efekty, a tak, na srdkowym zdjeciu, troche dolu brzucha jest tak jakby zasloniete.. nie wiem z reszta %-) poza tym zdj robione na szybko samowyzwalaczem, wiec nie wiem na ile jest obiektywne [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 09:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu mike nie żyje wiadomo juz ?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13584 Data: 2012-03-10 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ardenka/zredukujcie mnie

    Post
    Ladies SFD

    Uff... żyję, żyję. Dawno nie pisałam, ale teraz już jestem i będę :) Palec się już zagoił, więc od tygodnia ćwiczę. Tylko czasem, przy niektórych ćwiczeniach jak np odciąganie ramion na bok z linkami wyciągu, pobolewa i przez to nie wykończam lewą ręką odciągnięcia. Za miskę również się wzięłam, ale nie jest łatwo. O ile do słodyczy mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7163 Data: 2012-03-10 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Shotgun

    Post
    Trening dla początkujących

    Fbw przerabiałem na początku, zmieniły się cele treningowe, poza tym prostowniki zaczęły mieć dość tego treningu - góra/dół, siady dzień po martwym. Skoro staż jeszcze nie ten, wrócić do fbw i dodać aero/interwały w dnt ? Nie mam większych problemów ze zdobywaniem masy, ale samą masą człowiek nie żyje, siła w głównych ćwiczeniach na + z tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-03-10 18:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po kiego ch**a dajesz do każdego posiłku gainera? bo nie rozumiem tu co niektórych macie tysiace diet poprawionych jak to ma wyglądać a dalej myślicie ze to zbawienie. gaziner potreningowo wywalasz produkty wedzone do kaego posiłku dajesz warzywa słonecznik wywalasz i jeszcze jedno nie samym kurczakiem człowek żyje plus btw jest ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2012-03-10 17:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    siema.rzadko sie wypowiadam. "mysza"dostal ta ksywe bo za malolata byl tak chudy ze jak mysz mogl wszedzie sie wcisnac. kilka lat temu go aresztowali.dostal za "kierowanie zbrojna grupa przestepcza"wiec za szybko nie wyjdzie.byl oczywiscie powiazany ale bez przesady,to byl czas zaraz po wejsciu polski do unii europejsciej i robili czystki na [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 17:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyt"ale srednia zycia byla bardzo niska ok 35 lat..30 latki to juz byli u nich staruszki"-Panie Masti nie do końca w żadnej epoce 35latek nie był staruszkiem.35letni legionista rzymski,czy żołnierz Aleksandra Wielkiego lub średniowieczny rycerz nawet wojownik z plemienia Apaczów był mężczyzną w kwiecie wieku i ci mężczyźni w trakcie wojny [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 20:41:07 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)