SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie żyje

  • Pomożecie?

    Post
    Ladies SFD

    Mi się zdarzają takie tygodnie, że wcale chleba nie jesm i żyję. Da się. To, że musisz chleb jesć codziennie siedzi tylko w głowie. W czym jest gorsza np kasza jaglana? Próbowałaś?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2014-04-01 12:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    SIEMA PONOA MOZE FU I JESZCZE SOKOL I JEDKER NIE NO ZARTUJE PEWNIE HIP HOPOWIEC JAK TAK TO SPOX HIP HOP JEST OKI. A CO DO RESZTY TO NIE CHCE MI SIE Z WAMI JUZ GADAC BO WIDZE JESTESCIE NAJMADRZEJSI I NAJLEPSI ZAKANCZAM Z WAMI TEMAT BO MADRZEJSZY USTEPUJE A WY DALEJ DOGADUJCIE WY WIECIE NAJLEPIEJ WSZYSTKO NA MOJ TEMAT I WIECIE JAK ZYJE I WOGLE I [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 22:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś więcej osiągneli. Chociaż rzeczą wiadomą jest, że kluczem jest ciężki trening. Swoją drogą dowiedziałem się od profesjonalnego kulturysty, że przepalić mięśni teoretycznie się nie da. Żeby przepalić dużą partię mięśniową, trzebaby ćwiczyć bez przerwy przez długi czas (tyczy się to osób młodych, przyzwyczajonych do treningu). Więc nie dziwę [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14344 Data: 2012-05-01 12:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc Masa !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z Mlekiem WYWAL TO MLEKO I DAJ JAKIES PELNOWARTOSCIOWE BIALKO, MASS XXL 100 gram A PO CO??DAJ TEGO MASSA ZARAZ PO TRENINGU B=26 T=5 W=120 Posiłek Przed Spaniem 10 Gram Oliwy z Oliwek 500 Gram Mleka 0,5 % ( Podobno Sie Lepiej Śpi) PODOBNO ELVIS ZYJE???????????????? MLEKO Z OLIWA NA NOC??? ZAMIAST MLEKA DAJ TWAROG WIDZE ZE MASZ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2007-02-25 18:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    autor tematu zyje i ma sie dobrze tylko nie siedzi na sfd

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 23:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich macho i niemacho.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jasne! nie można czegoś takiego jak typ człowieka przypisywać do jednostek bo to jest poprostu stereotyp! A wogóle to ten Starowicz to TYP wszystkowiedzącej mądrali; a co on może o koksach powiedzieć??? Jaieś 12 lat temu byłem u niego po cyklu z omki (wcale nie jakimś hardkorowym) i jak się dowiedział o dawkach to zaczął biegać po klinice i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2004-09-02 08:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem szczerze Iza- nie porownuje!Kazda z nas jest inna,ma inna budowe itd,ale wszystkie mamy ten sam cel!Polepszyc to,co matka natura dala.I mysle,ze bedziemy sie wspierac.Taki babski pakt na 16 tyg.Warto,bo uwazam,ze doradzaja znawcy.Warto,bo sie czegos naucze.Warto,bo ...zyje sie tylko raz...

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !

    Post
    Trening dla początkujących

    siema ludziska, cały czas żyję i tyję zakupiłem HTC Wildfire'a, ściągnąłem program "Run Keeper" i biorę się za siebie po raz drugi czy trzeci w tym roku. ale tak na poważnie chcę zrzucić 30kg i w Maju przebiec półmaraton i to nie na szarym końcu.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11523 Data: 2011-07-17 10:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zyje ktos tu? :D jesli w jakis sposob nie podoba wam sie, dziennik piszcie jak moge go zmienic! :) jestem nowy I otwarty na propozycje bo wielu rzeczy moge nie ogarniac

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 14023 Data: 2017-02-25 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lato,upaly,wakacje,urlopy - wiec niech zyje lenistwo(umyslowe tez )...dlatego przegladalem sobie rozne spam-posty i natrafilem przy tym na ta perelke Musze przyznac ze ksenofobia bijaca z wielu wypowiedzi w tym temacie zwala normalnie z nog. Ale nie o tym chcialem >Bośniacy to też nie za bardzo Słowianie - widzieliście kiedyś Słowianina - [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 01:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Piorunos nie zrozumiałeś wypowiedzi Khalidova. On mówił o tym duszeniu w kontekście nieumiejętności Najmana, a nie prześmiewczo w stosunku Salety. Widać, że Pudzian spokorniał będąc w kręgu prawdziwych fighterów. Może mu powiedzieli, że to co mówi i robi jest wsiurowe. Nawet nie rozerwał koszulki, co powiem szczerze, że mnie ukuło w oko, bo aż się [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak nie mleko, to śmietankę. Wydaje mi się, że trochę na siłę wynajdujesz problemy. Z 15 lat piłam herbatę z cukrem - bo bez cukru była niedobra. Teraz piję bez cukru i żyję. Jedyne miejsce, w którym sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2013-09-05 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie Chasz/Ganja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze o papieroskach (jeżeli kogoś ciągnie do głupoty) artykuł Emilii Florkiewicz Od 1992 r. utrzymujemy absolutny rekord świata w paleniu. Spalamy w Polsce 90 miliardów papierosów rocznie za ponad 3 miliardy dolarów. Są to przeliczenia bezwzględne, na liczbę mieszkańców. W przeliczeniu tylko na palących mężczyzn prześcignęli nas Japończycy: 61% [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja bralem cykl metka 5 tygodni od 4 tygodnia zaczalem brac dragona pro -sd do 7 tygodnia i watroba zyje dzieki hepargenowi :) i wcale mnie nie zblokowalo :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13420 Data: 2011-09-08 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pierwsze HST

    Post
    Trening w domu

    Ja napisalem,ze mozesz tak samo jak mozesz dzielony robic i inne jesli tylko chcesz. Czego ty od nas wymagasz? czy Ty nie rozumiesz, ze nikt Ci nie da jednoznacznej odpowiedzi? Skad moge wiedziec czy sie nie przetrenujesz po tym planie albo, ze bedzie za malo dla Ciebie? No ale skoro tak bardzo chcesz to napisze Ci - to super plan i napewno bedzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2006-08-21 14:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak u Was, ale ja w sklepach spożywczych często spotykam ser pakowany w folię papierową, którego kupuje się na wagę. I on jest naprawdę bardzo dobrej jakości. Jeśli chodzi o Zieloną Łąkę z Biedronki, to swego czasu jadłem i żyję

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 08:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby to było takie proste. Mam i tak spory postęp bo warzywa tj. pomidor czy ogórek nie wchodziły w grę, a na ta chwilę przemycam je w zupach krem itp. Marchewka z groszkiem - nie do przejścia... nadal jest, ale raz w tygodniu staram się pochłonąć. Treningi mam dwa razy w tygodniu - wtorek/czwartek. Żyć żyję, ale czuję, że jadę już na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 10:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solowa z capo fighterem

    Post
    Sztuki Walki

    Darger: a) Jak piszesz herezje to się będziemy denerwować. Albo sie ma honor i potrafi przyjąć porażkę poniesioną w równej walce albo jest się frajerem. A frajerskie pomysły się odpowiednio komentuje. b) Ja się gubię. Chyba nie ogarniam tego intelektualnie. Strona 3, 12 luty - piszesz że ci na***ał i że musisz sporo na niego potrenować. Strona 4, [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 02:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co trzeba wziąć żeby troche przybyło na wakacje" bo chciał podłapałać troche na plaże. No to my z kumplem od razu oko i wkręcamy małolata - kumpel ze śmiertelnie poważną miną polecił mu na pierwsz raz 200 metki + 15 strzałów omy + 10 Deci + 20 tabsów Anapolonu - "zmieszaj razem z posiłkiem i zjedz" - powaga ja tam już [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-27 08:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    chwilę znajdę po poczytam na ten temat . nigdy nie interesowałem się dokładnie kulturystyką , bo do niej stworzony nie byłem , za to bardziej do sportów wytrzymałościowych , dlatego pół życia gdzie w zbroi biegałem po turniejach i się prałem , a drugie pół na macie walcząc . Więc tak naprawdę nie wiem kto tam jest dobry i jak żyję ten sport . Ja [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 20:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)