SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie żyje

  • dieta na sd

    Post
    Trening w domu

    Nie, cos ty - ja nawet rosne, poza tym juz sie az tak tym nie przejmuje, czy rosne bardziej czy mniej, i jak rosna inni Poza tym nigdy bym nie napisal, ze ktos nie koksuje na bank - przeciez czesc ludzi sie za cholere do tego nie przyzna. Pamietam na silce chlopaka ktory zarzekal sie ze nawet odzywki to dla niego za duzy hardcore (i opowiadal o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2006-02-06 11:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa wycisku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    pakomalina musisz się jeszcze wiele nauczyć i zdobyć niezbędne doświadczenie... Modyfikowanie planów kulturystycznych na plany siłowe nie ma sensu. Wszystko jest wyjaśnione w linkach do tematu oraz działu, które podałem. Takie plany przynoszą efekty,gdy się je "dobrze" wykonuje. Ps. Wiem,że żyję i wiem co piszę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2012-07-07 09:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • geno vs somastrong

    Post
    Doping

    [...] podróbę w drugim akapicie mojej wypowiedzi - zapomniałem ująć w cudzysłów. Jeżeli apteka (apteka tylko w dwóch przypadkach, które też wyżej opisałem jak można ją zdobyć) to nie ma w ogóle porównania. Skąd wiem, że to jest walone geno - po pierwsze są o tym raporty w sieci, po drugie, każdy pen HGH w Polsce jest rejestrowany w NFZ'cie, a o [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2014-07-09 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić podczas diety na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście ze wliczasz :P Zrobi se gość diete na styk niby ma nie zalewac a soku nie wlicz i masz dodatkowe kilkaset kalorii :P więc sam wyciągnij wnioski :P czy musisz ten sok pić nie obejdziesz sie bez niego :P ?? ja tam wale czysta wode i żyje nawet sie przyzwyczaiłem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8996 Data: 2012-09-23 21:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro i co dalej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o-o dlaczego ja siedowiaduje teraz o jakis witaminkach??????? Ups....i przezylam juz cale 2 tygodnie o samej thermie....kurcze chyba zyje a moze mi sie tylko wydaje? O nie zaraz lece do apteki zamiast na basenik bo yyy mam jaeszcze kilka waznych celow w zyciu a tak poza tym moi klienci z pubu by sie zalamali gdyby mnie tak zabraklo :)))) Oki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2003-04-16 17:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do samoobrony?

    Post
    Sztuki Walki

    ja zyje choc kb juz nietrenuje hehe a przynajmniej nietylko hehe dzis polecilbym chlopakowi trening przekrojowy ale pewnie juz cos sobie wybral to jest chyba najlepszy dowod ze dzial umiera skoro nie ma juz wiecej postow w tym stylu i trzeba odgrzewac te z zeszlego roku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2004-11-01 01:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść i ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja do optymalnego obliczania ilości spożywanych kalorii w ciągu dnia :) tutaj jest to fajnie opisane: http://www.biomedical.pl/dieta/zobacz-ile-kalorii-ma-to-co-jesz-385.html ewentualnie kalkulator i liczyć, długo to nie zajmuje a można dopasować dietę do swoich potrzeb, siadamy w niedziele, poświęcamy 30 minut czasu i obliczamy ile w tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-04-21 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BENNY

    Post
    Sztuki Walki

    Jest to fragment wywiadu z Chuckiem Norrisem O istnieniu dzisiejszego mistrza kickboxingu Benny'ego "Jeta" Urquideza usłyszałem po raz pierwszy w roku 1965, podczas startu w Międzynarodowych Mistrzostwach w Long Beach w Kalifornii, największym turnieju karate na świecie z ponad trzema tysiącami uczestników. Jednym z moich przeciwników [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2002-12-11 00:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, za mało tłuszczy? Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Łukasz, od nadmiaru nawet białka możesz przytyć ;-) Demonizowanie węgli, to prehistoryczny mit. DO autora postu, Skoro na utrzymanie wagi masz 2800, zacznij od 2500 kcal 2g białka, 1g tłuszczu (na kg masy ciała) i reszta węgle. Co do białka - to szyneczki sobie daruj, wrzucaj też tłuste mięcha, nie tylko samym kurzym cycem człowiek żyje, nabiał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2016-05-04 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem Hitler w cale nie popełnil samobójstwa, biorac pod uwage fakty uwazam takze ze tupac zyje i wali skręty z obamą gdzies na pacyfiku Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11545 Data: 2011-06-08 13:56:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hematokryt na HTZ

    Post
    Doping

    Tak zgadzam się, miałem na myśli bardziej to jakie tam są zalecenia lekarzy. U nas hematokryt 54 i lekarz w większości przypadków zabiera leki i do widzenia :D. Tam niektórzy lekarze stosujący trt na sobie mają hct powyżej 54(56-57)i to od kilku lat i dopóki płytki są w normie i nie ma odczuwalnych skutków ubocznych to nie ma problemu. Tłumaczą to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2021-06-20 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODRZYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zawsze rozrabiam z mlekiem(leprzy smak). Policz sobie tak żeby nie było więcej niż 30g białka. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8171 Data: 2001-09-13 15:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżak pomoc :D

    Post
    Doping

    najdus to co robie i jak zyje to ortografia dupe moge podetrzec wiec takie teksty to w szkole mozesz puszczac to jest dzial doping a nie polonistyka kubagrd ci napisal wiec powodzenia

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2011-05-30 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramie po zabiegu

    Post
    Doping

    tu sie przychodzi jak sie chce koksowac , jeszcze nie widzialem takiego co mu koks naprawil reke czy noge czy powiekszyl penisa, moze i da sie zrobic takie cuda na gh boldzie dece tanitalu czy jak to sie nazywalo ale nachodzi mnie za***iste pytanie .. ..gotowy?.. .. czemu sie lekarza nie zapytasz? i uprzedzajac odrazu nie jednym lekarzem sluzba [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2011-07-12 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZE w TVP2

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ty znowu cwaniaczysz zadając półmózgie pytanko... Przeczytaj jeszcze raz mój tekst. W nim jest zawarta odpowiedź. W sumie znowu kompletnie nie zrozumiałeś mojej wypowiedzi (tak jak każdej innej na ten temat). Dlatego nie dyskutuję z tobą. (ale potwierdziło się moje podejrzenie, że jesteś chłopcem, który żyje funkcjami na zasadzie A do B- [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2002-11-30 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja powiem Wam tak, jak wspomnialem urazu tego doznalem 18 lat temu, od tamtej pory, zyje i fukcjonuje zupelnie jak przed kontuzja (wystepuja bole, wstaje jak dziadek, to tyle) cwiczylem potem jeszcze pare lat chyba z 5, bo uslyszalem, ze miesnie plecow trzeba budowacx, to budowalem :) ale chyba ten pas mialem na sobie wtedy w wiekszosci razy. Ja [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6477 Data: 2022-12-17 08:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli jesteś zdrowy i nic ci nie dolega to nie ma możliwości by ci to zaszkodziło, sam zjadłem parę puszek kiedyś i żyję

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10829 Data: 2012-10-17 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kac,żółć,krew :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krew w stolcu, moczu, plwocinie, wymiotach nie wróży nic dobrego. Aczkolwiek miałem kiedyś podobną sytuację. Kilka lat do tyłu byłem na mega zabawie (3 x urodziny + 2 x imieniny w jednym). Zacząłem pić od czwartku a skończyłem we wtorek na kolanach rzygając przed siebie. Sporo krwi było w tym. Później myślałem, że całą swoją krew wyrzygałem Ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2009-08-27 21:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dużo zależy też od grupy krwi, wszystkich szczegółów jest masa, cała masa i nie mowie tu w kontekście budowy większych gabarytów. Generalnie zasada jest prosta, mniej kcal spożywasz niż potrzebujesz = redukujesz. Wiem, że dieta nie jest idealna, ba daleko jej do ideału, wiem wiem wiem, pytanie podstawowe, da się na tym zredukować? Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-04-28 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wydaje mi sie że przesadzasz.. To jak sobie interpretujesz poglądy i życie Oyamy to Twoja sprawa i prawo, ja to respektuje. Tyle że jest to wszytko wyoblżymione moim zdaniem. Sam ćwicze tą sztukę 8 lat i dostrzegam pewne ideały dla których to robię. Widzę w Oyamie człowieka godnego naśladowania oraz podziwiania. A opowieśi które opisuesz np [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12478 Data: 2004-03-12 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)