SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • Dziennik Treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Poszperałam trochę i znalazłam wkoncu ankietę więc je wypełnię. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: 15 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 58 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2023-11-14 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy z sily na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2014-04-03 18:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Olokk Ja po prostu stwierdzam fakt o twej niekompetencji, opierając się na twoich postach. Uwierz mi że pomimo młodego wieku trochę już w życiu osiągnąłem, nie tylko na tle sportowym, ale także naukowym. A tak poza tym argumentów brak, to się trzeba wziąć za wiek, zaiste tonący brzytwy się chwyta. Pikaczumba Rozumiem twój punkt widzenia, ale go [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13869 Data: 2011-12-01 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam batony matrix

    Post
    Targowisko

    jaki on ma nick na allegro ?

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla wybranych cwiczeń po kontuzji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: reynevann PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 130 MARTWY CIĄG: - 120 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-03-08 13:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    wscielky pasuje nick do ciebie ;) Zmniejsz dawki bo cie nosi

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypomnialo mi się o neudii może ona chce wziąć udział. Dokładny nick to neudia. PS nie dało sie edytowac

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 21:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje skasowac ten temat. Załozyć nastepny. Tam juz ścisłe zasady: -nick, zjęcie (wystawiając kandydata odrazu dajemy jego fote, żeby nie trzeba było szukac) -nie powtarzamy -nie typujemy, tylko podajemy kandydatów/kandydatki Jak chcecie zresztą.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa, pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no niestety ten dział, co zrobie to spada przy niezaleznych ode mnie przerwach od silki foty dodałęm bo nie ma co ukrywac jak jest. efekt najbardziej psuje brzuch, a konkretniej jego brak najbardziej zalezy mi ma pomocy w ustaleniu planu. jak juz bedzie dopiety wtedy ustale diete i przerzuce sie do dziennikow dla poczatkujacych na jakis czas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2010-12-04 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trennninngggg!!!Wchodzcie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    koszyk 98 to moj nick aa lat mam 18 i siedzialem w poprawcaku przez psy wiec mam powody

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2010-03-06 14:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trennninngggg!!!Wchodzcie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Witam...mam 16 lat waze 68 kg mam 181cm" "koszyk 98 to moj nick aa lat mam 18 i siedzialem w poprawcaku przez psy wiec mam powody" to ile w końcu masz lat? zaraz pewnie napiszesz że w Guantanamo Bay siedziałeś?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2010-03-06 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Git, ale nie gadaj gwarą Juras tak jak Marian mówi - nick Bas Rutten do czegoś zobowiązuje! i pozdrów nas

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-16 22:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówię 'coś mi nick znajomy' i skojarzyłem, że to gościu od poezji sprzed lat (link w podpisie) %-) fajna, estetyczna sylwetka - bicepsy tyłem trochę kiepsko, lubię takie filmiki ;-D w męskiej sylwetce powinno nie być źle, na kulturystykę jesteś za drobny teraz takie 'kruszyny' wychodzą na scenę, że szok normalnie %-) Debiuty są 27-28 lutego w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8132 Data: 2015-09-01 21:39:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie, nie ja :-) Jakiś ujek zayebał mi nick :-|%-) http://desmond.imageshack.us/Himg836/scaled.php?server=836&filename=typorownanie.jpg&res=landing Wrzucam jeszcze raz, bo tamtego coś nie pokazuje. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-05-18 11:32:23

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15088 Data: 2012-05-18 11:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 tygodni przed zawodami

    Post
    Sztuki Walki

    Już Ci napisałem że na temat przygotowania pod takie zawody wypowiadać się nie będę. Podałem Ci nawet nick użytkownika który mógłby Cię odpowiednio nakierować. Ale Ty zamiast do niego napisać, wolisz dalej do mnie pisać

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2010-08-23 21:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4dniowy bez nóg do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok, ankieta wypełniona, nie wszystko, ale myślę, że wystarczy. Trening nóg niestety odpada, ponieważ 2,5 miesiąca temu miałem wypadek na motocyklu i mam uszkodzoną lewą nogę, rozwalone łękotki, więzadła uszkodzone, naderwany mięsień czworo-głowy, krwiak itp. Na nogi zostały mi ćwiczenia bez ciężaru póki co, dlatego przy treningu pleców takie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2012-11-11 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... tylko jednak jak to masti robił w regulaminie zabraklo pkt " w czasie nagrania pokazujemy np kartkę z data wykonania próby i swój nick"

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 20:24:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ... tylko jednak jak to masti robił w regulaminie zabraklo pkt " w czasie nagrania pokazujemy np kartkę z data wykonania próby i swój nick" Konkurs jest lipcowy więc co za róznica jak 31 pokażę film np. z pierwszego :)

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 20:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę. Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: calapuno PŁEĆ: male WIEK: 18 WZROST: 178/9 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Rok, (2 lata bez 2 miesięcy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94(będzie za niedługo 85) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-10-25 22:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do czołówki niepozornych można zaliczyć Machide - w garniturze wygląda jak wikary Maia to samo. Do czołówki najbardziej zakazanych mord bym zaliczył te 2 :

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 17:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)