witaj, jak napisał Panderek, dieta jest najważniejsza. Kliknij w awatara lub nick a wejdziesz na potreningu.pl , tam , w dzienniku możesz rozpisać co jesz (ja to robię codziennie), potem zrób rzut i wklej tutaj -do oceny. Wg minie Twoja dieta powinna być w okolicy "zera" czyli podaż kalorii nie powodująca ani tycia ani chudnięcia. Najważniejsze [...]
hehe, no racja, to nie jest problem, ale troche denerwuje, bo sie przyzwyczaiłem po kliknięciu wyślij odpowiedz zmieniać okno, a tu trzeba jeszcze kliknąć http://www.pajacyk.pl ~~~~~~ Ja ten nick po pijaku wymyśliłem, wiem, ze głupi! ~~~~~~ ..::<---->::..
Wygrał Faflik za 270,50PLN Prześlij na maila [email protected]: Adres do wysyłki Telefon kontaktowy Nick z SFD Otrzymasz numer zamówienia i dane do przelewu, po zaksięgowaniu przelewu natychmiast wysyłamy :) Pamiętaj o recenzji ! Gratuluje :)
Sory, nie mogłem edytować NICK:sebek2010 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:17 WZROST:177 STAŻ TRENINGOWY: w sumie ok.2 lata\lecz pierwszy rok z powodu braku sprzętu pompki,brzuszki itp WAGA CIAŁA:67 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 100WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ:ok 90 CEL:MASA JAKOŚCIOWA STAN ZDROWIA:bardzo dobry SPRZĘT:ławeczka regulowana, sztanga(gryf prosty\łamany), [...]
Jak nick mówi dobry z Ciebie grafik ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Patrze na avatar i mysle co to za koleś sie tutaj wypowiada...patrze na nick...toż to DUDEK Co do wyskoku to ja raczej tylko nogi bede teraz - reszte odpuszczam narazie
[...] twojego zdjecia pleców - az tak sie lubicie? ze sobie takie zdjecia twoj kolega wstawia do avatara?) wiec nie wciskaj mi tu kitu bo sie pozegnasz szybko z forum (i 2 nick tez) pewno data rejestracji tez przypadkowa u obu kłamstwo ma krotkie nogi ,trzeba sie bylo odrazu przyznac ze sam siebie zachwalasz z 2 konta (zbyt czujny ostatnio [...]
Sorry Lucku że musiałeś czekać, ale abonament mnie stopuje! Scipio - tak ten nick mi coś mówi, a dokładnie to kolega z łącznika obok! Pozostałe nicki nie mówią mi dużo, poza tym że w akademiku mamy dużą grupę ludzi ćwiczących, a ja wiodę prym w domaganiu się siłowni w akademiklu (której dalej nie ma :) Co nie znaczy że nie ćwiczymy , wręcz [...]
A oto wyniki: Nagroda główna wędruje do posiadacza zamówienia numer 113682 (nick: tar-paN) 10 pozostałych nagród wysyłamy na adres z zamówień: 1.)113644 2.)113574 3.)zs-6412 4.)113621 5.)113890 6.)113747 7.)113683 8.)113866 9.)113755 10.)113588 Serdecznie gratulujemy ! Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2011-07-25 15:40:19