nia

[...] ale kazdy organizm jest inny i pomimo poziomow w normie to kazdy zreaguje inaczej___zaczoł bym od zbicia estro a gdy zejdzie sprawdziłbym również poziom prolaktyny i wtedy nia bym się zastanawiał__spróbuj provironu 50 mg ed przez 30 dni__nie zblokuje własnej produkcji testo a zblokuje estro i póżniej powtórz badania na estro i prolaktyne _ [...]

[...] nadzwyczajnego. Dla bardzo duzej ilosci osob w stalym zwiazku duza iloscia sexu jest jeden raz dziennie codziennie. Nie sluchaj kolesi co mowia ze maja ta sama panne od 10 lat i uprawiaja z nia sex 8 razy na dzien - to sie albo nazywa sexoholizm albo bajkopisarstwo %-) jak na moj gust wszystko w normie i za duzo sobie wkreciles -= chillout :-D

1. Jeżeli nie mogę chodzić na siłownię i korzystać ze specjalnego sprzętu to co powinienem zakupić? Uprzędę wasze pytania i powiem, że nawet nie mm gdzie umieścić ławeczki dlatego myślałem o hantlach etc. Dlatego jeżeli miał bym kupować ten przyrząd do jaki jest najpraktyczniejszy? Chodzi mi o obciążenie etc. 2. Moja wiedza na temat suplementów [...]

to bylo dawno i nie pamietam za dokladnie a styku z kolesiem juz nie mam odkad "pojechal na wakacje" , ale to byly imprezy na zaproszenia i wejscie kosztowalo 300zl takze zawodnik musial tyle zaplacic. na bank byly tam jeszce zaklady bo kazdy bogaty lolek wystawial swojego zawodnika ale bylo losowanko tak ze dotarcie do finalu nie bylo [...]

To****nia bo ja cwicze wieczorem :(

Mi lekarz wsadził noge w szyne ale i tak jak nie chodze to ściągam ją i nic mnie nie boli i normalnie nią ruszam. Ale powiedział że jest to złamanie

ronik ifk cos sie ku..wa czepil ,moze ona go kocha nie za wyglad ,tylkoza charakter i osobowosc ,ciekawe jak ty ku.wa wygladasz ,a tako to fajna masz dziewczyne ,i dbaj o nia .haha

wg mnie za wysoko wieszasz sztange, jedno oczko nizej i lepiej sie pod nia wbijesz . 2, jeden krok wstecz wystarczy , przy takim spacerku tracisz cale napiecie 3 troszke Cie buja , moze zdjac ciut ? 4 nie blokujesz kolan 5 na 99 % stoisz za wasko ;-) Sprawdzalem maksy po treningu w siadach, na sztandze 80kg nalkzone przy wadze 70kg Staje [...]

[...] dni temu...i od kilku dni mi marudzi, że tyje...ale się pewnie tego naczytała w jakiś szmatławcach dla kobiet.. Bo to chyba niemożliwe, że efekty widoczne już po kilku dniach by były. Stres i osłabienie? źle się czuję, jakas przymulona, osłabiona, wachania nastroju.. I przeprowadzka do nowego miasta na studia. Więc moze to też być przyczyną. [...]

Pomimo tego , że Claude Ville strasznie uogóolnia sprawę to ma rację... weźmy np. tkankę chrzęstną, gdy zostanie ona uszkodzona to w miejsce szczeliny zalewane jest tkanką łączną i tworzy się blizna. To samo ma miejsce w przypadku skóry ,ale blizna bliźnie nierówna. Co innego jest blizną kiedy stanowi granulację skóry lub jej poparzenie a co [...]

mesjasz19 o cholerę Ci chodzi gość chce trenować a Ty mu p******isz że musi koniecznie iść na siłkę idź się schowaj jak masz tak pisać ludziom albo wypier..... ćwiczenia w domu jeżeli masz schody to nawet wskakiwanie na schodki na jednej nodze ale to jest ostateczność, wyskoki np na krzesło stół żeby było wyżej niż 50cm :) zeskok z 50cm albo wyżej [...]

[...] tego pozniej robic. Ogolnie zgadzamy sie, chyba faktycznie wyjalem to zdanie z kontekstu, takze luz A bomba oczywiscie mzoe przeszkodzic w redukcji, jezeli wchodzimy na nia z wysokim poziomem bf-u i nie chodzi tylko o estrogen, nie ma takiej idealnej sytuacji zeby byl anabolizm miesni i katabolizm tluszczu, albo rybki albo akwarium, a skoro [...]

rion10 - chciałem na razie powalczyć z dysproporcjami i pomyślałem, że lepiej nie ćwiczyć np. klatki, skoro jest przykurczona i ściąga mi barki do przodu. Tylko nie wiem ile tak ćwiczyć, miesiąc, może dwa. I później dorzucę klatkę, barki i biceps. Zmieniony przez - marssx w dniu 17.05.2019 07:21:58 Jeśli klatka jest pospinana i ściąga to samo [...]

Taka postawa zmuszałaby Cię do szybkiego "wydawania wyroków" na postawie strzępkowych informacji. Nie zawsze wszystko jest tak proste jak się wydaje. Było na pewno wiele historii, że jedna osoba wydawała się na bank czemuś winna, a w rzeczywistości popełniła to osoba najmniej podejrzana. Sądy wyznają zasadę, że lepiej wypuścić winnego [...]

Jadłospis to jest tragedia. Odżywki są suplementacją diety,a nie jej zamiennikami. Pozatym plan treningowy zmienia się co 6-8 tygodni. Inna sprawa,ze nikomu waga nie idzie stałym tępem do przodu,bo wtedy każdy by umiał nią operować,a wzrost byłby łatwy jak puzzle 16-to elementowe. Skoryguj ta diete i to porządnie. Na noc wcinaj serek,albo jakąś [...]

Wafle ryżowe... Co z tego, że mają tyle kalorii skoro są one 'puste'? Poza tym jest to przetwożony niepełnowartościowy produkt, których należy się wystrzegać podczas robienia masy. Wszystkie mikro/makroelemnty są niskiej jakości, słabo przyswajalne dlatego nie poleca się takich 'wynalazków' w dietach na mase bo zamiast odżywiać organizm tylko [...]

Powiem Ci szczerze że ciosy w wątrobe to masakra. Nie dostałam jeszcze porządnego kopnięcia w nią ale kilka ciosów bokserskich poszło i powiem Ci że boli bardziej niż dostać takiego strzała w twarz. Człowieka zgina w pół i odbiera oddech. Już ze 3x chodziłam po treningu z siniakami w miejscu wątroby i cięzko się spało na tym boku

no dobra, to już co nieco wiemy o trenowaniu odporności na ciosy w korpus, a jak wytrenować ciosy w twarz ? Poprosić kumpla, żeby rzucał w nią piłką lekarską ? A tak na serio to wiele ludzi mówi, żeby jak najczęściej sparować - po pewnym czasie zawodnik przyzwyczaja się...

Justyna jest jeszcze młodą zawodniczką, a już ma w dorobku medal olimpijski i teraz dokłada trzecie miejsce w PŚ. Jeżeli zdrowie pozwoli to przed nią jeszcze wiele lat startów i miejmy nadzieję jeszcze wyższe miejsca.

venon jesli nie zamiezasz/nie mozesz cwiczyc na silowni to imho ckd to pomylka. po prostu nie spozytkujesz tej calej energi po ladowaniu, a chyba wiesz co sie z nia stanie moze sprobuj skd - pozdro