SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    Falusia ja ogólnie jako filozof interesuję się szczególnie Kognitywistyką, dlatego wyłapuję różne ćwiczenia rozwijające umysł i pozwalające usprawniać jego działanie na różnych płaszczyznach ;) Do tego OBE i LD- to takie już bardziej hobbystyczne zainteresowania i jak siedzę przy kompie to w wolnych chwilach szukam ciekawych informacji :) Fajne [...]

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to alergia?? pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi ze to znamie rozrastajace sie jest genetyczne i żadkie dość, powiedzial zebym poszla na laserowe usuniecie, ale zanim to zebym sprobowala masci sterydowej BELOSALIC, mozna nia smarowac co prawda 2 tyg ale calosc mi prawie zeszła zostalo naprade minimalnie w porownaniu z reszta, jestem zachwycona wreszcie jakis porzadny lekarz, ufff:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-04-14 16:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehhh...;/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to doczep to cwiczenie to planu treningowego. Dobrze jakbys mial lawke skosna w dół i nakladasz na sztange obciezenie kladziesz sie na lawce biezesz sztange, nie ruszasz nia tylko trzymasz nad soba tak jak pozycja wyjsciowa wyciskania na plaskiej na wyprostowanych rekach i co tydzien zwiekszaj obciazenie rob 3 serie po 7-8 powtorzen nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-04-14 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuchy stoprocent mass itp

    Post
    Targowisko

    Dejwidson ile za nią chcesz?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2010-04-14 17:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa rodzaje samoobrony - duszenie jedną ręką dwa rodzaje samoobrony i to wszystko- trening dał w kość:D To lubię:D MICHA: 1. owsiane 5 łyżek, mleko 300 ml, 2 łyżki pestki dyni, 2. danio 3. serek wiejski, jabłko, marchewki, orzechy 4. kura, warzywa na patelnię, lniany 5. 3 jaja, sok pomidorowy, pestki dyni, marchewka pewnie wpadnie coś jeszcze

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jest problem Nie stać was na Nią W sumie to nikogo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak,jedna z czterech liczących się-zgadzam się. Ale najlepsza jest WBC.(będzie o nia walczył Albert ;) Nie podoba mi się ten ranking organizacji ułozony,przez niemcy przez to zeszła na psy,w innych organizacjach jest okej rank. nie za bardzo rozumiem dlaczego z Hayem nie maja szans nie-puncherzy.Przecież cios,to nie wszystko-przykład holyfielda. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2010-04-15 00:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W glutaminę inwestuje tylko w okresach jesienno zimowym kiedy to szczegónie łatwo złapać jakąć infekcję/przeziębienie. Jeśli masz nadwyżki finansowe to glutamina jest jak najbardziej OK, ale jesli masz wydać na nią ostatnie pieniądze to już będzie błąd.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2010-04-15 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle kasy postep mylby tylko ok 10% wiekszy Adzik nie koksowal wiec nie mozna oczekiwac wielkichj skokow masy na diecie nieobfitujacej w weglowodany Adzik był tłusta swinia wiec po 3ch miesiacach nie nastawionycyh na zrzucanie tluszczu jest poltlusta swinka, dla wyolbrzymienia co mam na mysli powiem tyle ze jesli zawodnik sumo straci 20 kilo [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaest kwiatula a nia ma ola, czyli znamy dzisiejszego zwycięzcę z długo zapowiadanej walki na macie?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 15:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    folia aluminiowa i zawiń w nią mieso

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8348 Data: 2010-04-15 15:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś sie nieziemsko wqrwiłem... poszedlem na badania do medycyny pracy na kat.B wystałem swoje z ponad godzine do c***a wchdoze do gabinetu a ona do mnie :pesel... ja se mysle omg i sie z nią kłoce po c***a pesel, czy legitka nie wytarczy, yebana mnie wysmiala i wygonila za prog, jutro ide do niej znow z peselem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 19:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) koxamans cieszę się, że mimo iż mało piszę to pamiętasz o mnie :) jest bardzo dobrze z dieta, treningiem itd.. dzisiaj np wyszło ponad 3 godz ruchu dośc intensywnego :D :) nikt mnie nie ukradł, a forum codziennie czytam :) hmmm kilka razy dziennie ;) wiem, ze mało piszę w swoim wątku, ale jutro rano wymiary już będą.... trochę boję się [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 21:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna - druga paczka ze sponsorowanymi suplementami dotarła. Podobnie jak poprzednia ta również uzupełniona gratisami, za które bardzo dziękuję!!! Czas zatem na małą zmianę suplementacji – dokładny rozkład zażywania przedstawię później. Tymczasem prezentacja zawartości paki. Suplementy zamówione + gratisy: Bardzo dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i utrata tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diety nie mam ułożonej bo po 1. nie mam tyle kasy na nią a po 2.jestem jeszcze na utrzymaniu rodziców i po 3.wiem że dieta to podstawa ale wiadomo przy normalnym trybie roboty czy szkoły nie ma chu..a żeby ją praktykować niestety;/ więc jem z umiarem dużo ryżu,kaszy,makaronu,raz w tygodniu na obiad ryby,jaja itd. no i do tego giner PODSTAWA

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2010-04-16 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping ?

    Post
    Doping

    heh jednak coś przemówiliście mi do rozumu... więc udałem się dzisiaj do lekarza aby dowiedzieć się czy mogę zażywać metke. Po krótkim zbadaniu mnie i zapoznaniu się przez lekarza z moją kartą chorób itp. zapewnił mnie że mogę beż żadnych problemów zażywać mete, ponieważ nie jest ona aż tak szkodliwa a mój organizm bez żadnych problemów poradzi [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13009 Data: 2010-04-16 16:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż prezes do nich przyjdzie, by mogli przed kamerami się przytulać, całować, składać kondolencje. Przypomnijmy – facet ma umierającą matkę w szpitalu, tego samego dnia umarł jego brat bliźniak (znacznie głębsze połączenie emocjonalne niż z "typowym" bratem) z małżonką, zginęło kierownictwo partii której jest prezesem. [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do końca tego mikrocyklu starczy mi obecnego dziennika bo jakoś nie mam pomysłów na to żeby pierwsza stronka II edycji była przynajmniej lepsza niż obecnego DT Co do chwalenia to przecież chwaliłem Cię za wiosło i martwy ciąg zasłużenie zresztą ,więc nie narzekaj bic44 Najgorsze jest to że forma nie najlepsza żeby się nią szczycić i nowe foty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] luz do siebie trzeba mieć . Co do fotki to jak zrzucę ten brzuch to może jakąś zrobię - jak na razie to boje się spojrzeć na niego . Też tak jak jajek zachęcam Cię do założenia dziennika - zdominujemy ten dział Dzisiejsza rozpiska treningowa skończy się tylko na tym że się zastałem i chvj bombki strzelił . W dipsach zastój, pompki podbiłem (do [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca na pierwszy raz

    Post
    Doping

    co to za kontuzja i jaka pewność że deka na nią pomoże?nandro w twoim wieku to średni pomysł raczej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-04-17 16:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)