To zapisz się na kurs nauki pływania bo sory ale to patologia nie umieć pływać:) Dalej kup sobie skakankę i zacznij bawić się z nią a nauczysz się na niej "skakać" Pozdrawiam
[...] Klęcze z boku ławki! Kolana mam ustawione OBOK ławki, nie przed nią... Na filmie nie wygląda to może tak, ale tak jest Chyba, że mam uklęknąć tak, żeby łokieć ustawić na środku ławki? Bez tej szmatki tak mnie łokcie napyerdalają, że nie idzie robić tego ćw... Co od oszukiwania - staram się jak najmniej Ale trza być oszustem w takim razie
ja także nie lubie paru rzeczy a dokładnie to trzech: - 1 to żydzi 2 to murzyni 3 rasizm a tak na serio to najgorsze zgorszenie jakie moze byc sieje ta cała ***ana unia niby tu kaski sypną zamydlą oczy a w rzeczywistości pewne państwa w europie chcą nią rządzić ale tak aby to było "legalne" w sumie dobrze to wykombinowali Adolf [...]
ziomal hahaha haha, wiecie co? typek ktory mi ukradl laske, juz z nia nie jest... teraz ona ma nowego fagasa, sklepac go? fajna miales panne ze byle frajer mogl jej w glowie namecic haha juz odrazu powinienes mu wpjerdol spuscic, predzej jej wpjerdol bo to korwa zwykla jest
[...] pisze nie mam pojęcia o co ci chodzi literówka to nie to samo co napisać mózg przez u ja tam się już nie kłócę każdy ma swoje racje, a ten temat nie jest zatytułowany pisownia j.polskiego głównie chodziło mi o wyszydzanie i ośmieszanie drugiego użytkownika, podkreślając że strona atakująca nie potrafi nawet pisać poprawnie po polsku i mam [...]
mówisz że miales w miare dluga redukcje wiec moze daj sobie narazie luzz z nia i poprostu rob cykl na mase z dodaniem interwałów rano i aerobów po treningu siłowym. Do tego opracuj plan z uwzglednieniem barkow jako priorytetu. Najlepiej na wolnych ciezarach i jako pierwsze na treningu cwicz. Diete mozesz zmienic i daj odpoczac zaladkowi od tego [...]
[...] znajomy chlopaszek pojechal sobie skarpety na stadion kupic () i mial zaplacic 20 zl, a ze nie mial drobnych to dal 50 zl. Reszty juz mu nie wydali, zamiast tego gdy sie o nia upomnial wylecial jakis wielki murzyn, zayebal mu skale w ryj i kazal spjerdalac. Albo inny przyklad z dworca PKP Warszawa Śródmiescie. Czekalem sobie kiedys na pociag [...]
kiedys taki znajomy chlopaszek pojechal sobie skarpety na stadion kupic () i mial zaplacic 20 zl, a ze nie mial drobnych to dal 50 zl. Reszty juz mu nie wydali, zamiast tego gdy sie o nia upomnial wylecial jakis wielki murzyn, zayebal mu skale w ryj i kazal spjerdalac. i dobrze wam tak jak sobie pozwoliliscie tak i macie
Cel Masa/Rzezba jesli mowimy o poczatku to raczej sie to pokrywa. Nie podoba mi sie na pewno ta ilosc powtorzen zdecydowanie bym z nia pojechal w dol do 10-8, a ta 13 - przesadny jestes? Pozdrawiam
[...] zreszta o czym ja tu mowie, stagnacja to w sumie brak przyrostu. " stagnacja występuje gdy nie ma progresji ciężaru, progresji ciężaru może nie być nawet po 2 tygodniach, po prostu można o niej nie wiedzieć;D "Postataj sie skupic na cwiczeniu wykonywac - w odpowiednim tempie - dobrac odpowieni ciezar zeby zamierzona liczba [...]
[...] do lekarza celem badań jaka przyczyna / co robić dalej. Farmakologia / hormony. Nie wiem... nie wiem co jest przyczyną... Nie sądzę żeby usunięto u niej jajniki przy torbielach w tak młodym wieku. No ale kto wie... Lekarz musi poznać przypadek, zlecić badania i się ustosunkować z diagnozą i ewentualnym leczeniem. Inaczej to można sobie gadać...
[...] co to znaczy słowo praca i na czym to w ogóle polega.Leń powie o mobbingu,że przełożony się akurat na niego uparł i każe mu pracować ponad siły,itp. gdy się obija i ściemnia.Gdyby taki leń zobaczył jak jest w prywatnych firmach,a nie w cieplarnianej państwówce,byłby rozliczany z tego co zrobił,bo właściciel prywatnej firmy nie pozwoli sobie [...]
Najbardziej mnie martwi ta opuchlizna,przez nią nie widać do końca jak to wygląda Co do lekarza to chętnie poszedłbym do prywatnego ale niestety nie posiadam funduszy na taki luksus Jutro idę jeszcze raz do tego lekarza,jak znów to zignoruje przejdę się do rzecznika praw człowieka i przestaną robić łaskęinnego wyjścia nie mam.
[...] pewno zastosuje się do Twoich wskazówek Wczoraj niestety nie znalazlam ani chwili,zeby zajrzec na forum,ale wieczorkiem wstawię moją dzisiejszą dietę (od poniedziałku jest nia 1600 kcal- bez żadnych oszustw ;) ) A od jutra zastosuje odpowiednie proporcje. Rossi w mojej szkole troszke wymyslają i pisalismy o 8 dla zaoszczedzenia czasu,bo potem [...]