nia

[...] się w międzyczasie. {1000}{1180} Mimo że nasz Mirco dał wycisk Bobowi Sapp'owi, a my wciąż jesteśmy {1180}{1240} "podnieceni", nie mogliśmy znieść nie-podzielenia się z wami naszym materiałem {1240}{1280} how Mirko is a really humble guy. {1280}{1388} Albo jak nasi pobratymcy by powiedzieli: Nur offnen wenn der Wagen halt. [...]

[...] witalności -tam co drugi art. to brednie, a w każdym są mega byki i nadużycia. Nie wiem, nie przeprowadzałem sekcji po śmierci. Wiem jedno, w ciągu 15 letniego studiowania wpływu białka (nadmiaru) na organizm ludzki, praktycznie wszędzie można przeczytać o jego negatywnym działaniu na nerki (azot). Wszędzie można przeczytać, że to g**** [...]

Nie że obsesja, jej byla kolezanka a moja nadal gadam z nia nie raz, one z jednego kierunku i pisalem z nia i spytalem o nią i powiedziala ze zrezygnowala 2 tyg temu ze studiów i nie chciala mi pisax tylko jak bd gadac przez fona a dzisuaj bede z nia gadal wieczorem wiec w sumie ciekawi mnie to Nie z ex pofer z koleżanka

Wiesz, to dobrze mieć swoje zdanie - to prawda. Ale, żeby dyskutować np. o osiągnięciach w tym zakresie o którym tu piszemy, zdanie trzeba mieć podparte niezłą wiedzą. Prawda? Z innej beczki trochę - rozwinę to później i na pewno wrzucę to do pierwszego postu: czy nie uważacie, że nie ma logiki w zjadaniu białka? W dużym skrócie: zjadamy białko, [...]

Głód się utrzymuje do 4dni od zaprzestania spożywania produktów mięsnych (puźniej systematycznie spada w dół) na dzień dzisiejszy ci powiem że dopuki masz obciążony przewód pokarmowy to i tak będziesz osłabiony choć bym nie wiem ile byś jadł (byłem kiedyś otyły jadłem masakrycznie dużo było mnie 138kg tłuszczu a i tak nic mi się nie chciało ciągle [...]

Rowniez sie dolaczam. Wszystkiego naj. Przekopujac stare twarde dyski trafilem na starocia z maja 2001. Pamietacie w Szatni byl kiedys post o smiesznych sytuacjach na silowniach. Prezentuje fragment ponizej: Ostatnio dwóch klientów rozmawiało między soba, podchodzi do nich trzeci i mówi: "O czym gadacie?" " O kreatynie" - [...]

[...] - była fotomodelka która mówi że jej chłopak płaci jej 700 zł miesięcznie żeby z nią chodzić - 28 letni facet który chowa zeszyty do majtek (mój faworyt) - siedemnastoletnia matka - która puszcza na lekcji melodyjki z pokemonów - 21 letnia dziewczyna która zmienia postarza się, lub odmładza (kłamiąc ile ma lat) w zależności od tego jak stary [...]

[...] looknij niżej: Aleksander Fredro SSZTUKA OBŁAPIANIA Pieśń I Śpiewaj o Muzo, jakiemi przymioty Można ***ura zyskać wieniec złoty! Śpiewaj rozkosznie pełna ognia Feba! Niech pozna Naród, jak ***ać potrzeba! Wiem ja to wprawdzie, że nie jesteś rada, Gdy ci o****u rozprawa wypada. Lecz nie bądź tego-ć Panieneczko gładka, [...]

[...] na 18 wprawdzie nie wierze w skutecznosc psychoterapi, bo nie dla kazdego jest to dobre, lecz takze mysle ze mi nie zaszkodzi. Sasiadce kwiatek kupilem i rozmawialem z nia wczoraj sama zreszta jest psychologiem i ucielem se mila pogawedke wprawdzie nie ma moj temat, ale z nia i tak mi sie zawsze milo rozmawialo. Ogolnie nie mialem na mysli [...]

[...] - oślizgły typ, pewnie zoofil AMBROŻY - samotnik z brodą, miejscowe dziwadło ANDRZEJ - wie co w życiu najlepsze, jada wieprzmaki, chodzi jak gej ANATOL - od urodzenia łysy i w pinglach, szuja ANTONI - nudny i wali mu z pod pachy, często bezrobotny ARKADIUSZ - ******ła, myśli że go wszyscy lubią, a w rzeczywisto/ci jest na odwrót [...]

[...] mądrością przelewaną na siebie przez ojca rodziny, umieściła sobie jego źródło życia, znajdujące się w przewężeniu na końcu jego tułowia, w swoim otworze do przyjmowania pokarmu. Wyrzekła tylko, jak nakazuje św. Piotr w pierwszym liście, formułkę oddania należnej czci mężowi: — Tak, panie. Wyjąłem źródło życia z jej ust, i [...]

[...] Człowiek uznał, że pięć lat to niewiele wobec perspektywy wieczności w > niebie, wrócił na Ziemię i żył z kaszalotem, którego mu święty Piotr > przeznaczył. Któregoś dnia, idąc z nią po ulicy, zobaczył swego > przyjaciela, idącego z naprzeciwka w towarzystwie tak odrażającego > babsztyla, że w porównaniu z nią kobieta naszego [...]

[...] sie przygnebiajace. Trzeba bylo znalezc dziewczyne z ktora mozna byloby przezyc cos podniecajacego. W wieku 28 lat znalazlem ekscytujaca dziewczyne, ale nie moglem za nia nadazyc. Wciaz sie spieszyla, nigdzie nie zagrzala miejsca. Ciagle z kims flirtowala. Z poczatku bylo zabawnie i ciekawie. Ale byl to zwiazek bez przyszlosci. Wiec [...]

ja niby mialam zrobic klate i bary to klate zostawie Tobie a barki sama wykoncze Tak mi sie przypomnialo: wczoraj na treningu byla u nas poczatkujaca kulturystka szykujaca sie do Mistrzostw Polski. Instruktor patrzyl na nia z przerazeniem i stwierdzil ze balby sie z nia isc do lozka bo mialby wrazenie ze idzie z facetem.... Moze nie szalejmy za [...]

[...] pogardy na twarzy -Zaczynasz szukac tych wszystkich ktozy dawali Ci w kosc jak byles maly żeby wziąć odwet -Kiedy Twoja dawno nie widziana ciocia chce Cie usciskac rzucasz nia na suplesa -Kochajac się z dziewczyna zaczynasz przerywac jej garde... -... a w czasie sexu oralnego zapinasz trojkatne duszenie -A kiedy już Cie rzuci to z nudow starasz [...]

Dobry pomysl Pogadalem z nia ponad godzinę mam numer jak cos to moge z nia rozmawiać jak bede w kielcach i w razie problemu nawet przez telefon Jednak mam nie pisać do niej tak w skrócie oboje mamy cos zrozumieć jesli ona cos czuje to zateskni i napiszę narazie mam wytrwac X czasu jesli sie nie odezwie a dam rade dłużej to jeszcze samemu sie mam [...]

[...] ig kto ma tendencje do tycia - endo uzywanie duzych ilosci wegli i tak bedzie sie konczyla zle - na masie zwiekszone odkladnaie fatu na reduckji zmniejszona mobilizacja spalania fatu wiadomo jak dziala ig im wiecej ww o wysokim ig tym wiekszy poziom cukru tym wiecej insu tym 'bradziej' nasilona lipogeneza! majac opornosc na nia - wiec wiecej [...]

tu na poczatek masz o WM http://www.sfd.pl/Waxy_Maize__najszybciej_uzupełnia_glikogen........KIT!-t704228.html jak Ci sie skonczy a stosujesz to po treningu kup glukoze,carbo glukoze wiedzie prym - jako najtansze i najlpesze zrodlo energi po treningu czy na treningu najtansze! przed nia jest tylko vitargo ale cena ww przed treningiem maja [...]

[...] masz w dni kiedy nie cwiczysz czyli juz na samym treningu sam ilosc krwi jaka przeplywa przez Twoje miesnie jest duzo wieksza niz tuz przed przyjsciem na silownie a wraz z nia ilosc wszystkich skladkinow odzywczych - m.in. glukozy czy aminokwasow tego nie doswiadczysz w dni kiedy nie ciwczysz (czy nie pracujesz tak bardzo ciezko fizycznie) ten [...]

[...] i rozmysłem. W tym artykule postaram się przedstawić najistotniejsze aspekty, na które warto zwrócić uwagę zarówno przed rozpoczęciem treningów, jak i już w trakcie ich trwania, w nadziei że pomoże ci to bezboleśnie wkroczyć w świat CrossFitu oraz pozwoli uniknąć wielu błędów popełnianych przez osoby początkujące. 1. Korzyści z treningów typu [...]