znaczy sie mało .. źle napisałem zalezy jak chcesz ogolnie brać bo cp to jak by nie patrzeć kreatyna która tez jest magazynowana i tez organizm sie nią nasyca więc generalnie możesz brać systemem ciągłym 0,06gr bez wysycania , albo brać jak pisałem wyżej cp tylko przed treningiem co do minerałów zma jak najbardziej
hehe ll cool j...Ty zgłoś się po nią osobiście a tak wogóle to mój trener mnie dojedzie za kopiowanie tej encyklopedii...dostałam ją od niego w prezencie..hihihiihi pozdro Dee
Rozumiem . Jeszcze jedno pytanie , nie bardzo mam ochotę , siły i chęć rozciągać się po treningu a dochodzę do wniosku że jest mi to coraz bardziej potrzebne , czy muszę robić to koniecznie po treningu , czy mogę raz w tygodniu w dzień wolny od siłki pójść na nią tylko w celu rozciągania i rollowania ? Jeśli tak to jak to ma wyglądać ?
no jutro o 16 sie wszystko wyjasni bede mial wyniki badan i jeszcze usg jedno a tyasiemca nie mam mialem badania na to po prostu mialem 3 antybiotyki na raz przez miesiac bylem taki wykonczony ze nia mialem sie sily ruszac a co dopiero jakis trening no i mi spadlo 22 kilo potem naprawde przez 4 mieciace cwiczylem dobrze pod okiem trenera i nic ani [...]
Płaską po prostu odstawiłem. o dzisiaj nie przywiązuje do niej największej wagi z racji tego, że kiedyś robiłem tylko nią. Skupiam się na górnej części
Płaską po prostu odstawiłem. Do dzisiaj nie przywiązuje do niej największej wagi z racji tego, że kiedyś robiłem tylko nią. Skupiam się na górnej i dolnej części tego mięśnia.
[...] poniewaz w polsce nie ma takiej profesji jak LEKARZ MEDYCYNY ESTETYCZNEJ tylko to sa dentysci , albo lekarze innej profesji albo pomoce dentystyczne z takimi samymi szkoleniami jak kosmetyczki, ja wybralem babke ktora robi mase zabiegow powiekszania ust kobietom - wydedukowalem ze musi miec wprawe i faktycznie tak było + nie chciala mnie [...]
[...] ogolnie caly dzien, ale najbardziej daje sie odczuc gdy wstaje. Rowniez nasila sie ono gdy siedze przy biurku i lewe przedramie mam o nie oparte np podczas nauki lub pisania na klawiatce, ale gdy ide sobie i lapka swobodnie zwiasa, nie ma na nia ucisku to jest ok. Koniecznie do lekarza? Starsza nie bylaby zadowolona. Bylby to kolejny argument [...]
[...] na walkę z mistrzem świata wagi ciężkiej organizacji WBC i IBF Brytyjczykiem Lennoxem Lewisem, która w czerwcu odbędzie się w Atlancie, w stanie Georgia. Pod koniec stycznia wydania podobnego dokumentu odmówiła Tysonowi Komisja Sportowa stanu Nevada. Czterech z pięciu jej członków nie zgodziło się na wydanie pozwolenia. Walka miała się odbyć [...]
edukacja? ta ksiazka nie ma z nia nic wspolnego hehehe nie chcialem tego wczesniej komentowac, ale uwazam, ze komplementem dla tej publikacji bedzie powiedziec, ze to najgorsze zrodlo w tym temacie z jakim sie mozna spotkac szczerze mowiac - w ogole nie zasluguje na to, zeby o niej wspominac ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE [...]
Nie ma opon idealnych na kazde warunki - jak jest dobra na grube błoto to bedzie gorsza na tereny utwardzone etc. to sie rozumie :) dlatego napisałem o jakie warunki mi głownie chodzi, raczej lesne/górskie czyli o tej porze roku błotniste drogi... wiecjaki bieznik byłby najlepszy ?? a co myslisz o oponie, która przedstawiłem ?? była by dobra ?? bo [...]
Gdzie ta odpowiedz, bom chyba slepy. Pytanie bylo jasne, ktore produkty Activlab sa do zaakceptowania przez wege? Odpowiedzi nie ma, bo chyba nie sadzisz, ze jest nia twoja "porada".
