Makaron bez glutenu + pozbycie się go z jelit

Nie znam ekto, który nie ma rozepchanego brzucha od ilości pożywienia, które musi zjeść w ciągu dnia. Niestety, trochę tego wychodzi i gdzieś trzeba to pomieścić.

Sory że odświeżamy Ale też właśnie oglądałem niedawno film P. Groma o glutenie przyklejajacym się do jelit. Trochę przekorolowane czy chłopak ma rację??? Lepiej ograniczyć sporzycie glutenu w diecie? Czy jejsc bez zmian?

Eliminacja glutenu może potencjalnie dać same korzyści, natomiast nie wiążą się z nią żadne zagrożenia. W najgorszym wypadku nie poczujesz różnicy.

Ze nie zaszkodzi to wiem. Chodzi mi o to czy Grom ma rację co do odkładania się glutenu w jelicie cienkim I czy to prawda że zgromadzony tam klej powoduje brzuszek piwny i przeszkadza wchlanianiu się aminokwasów