[...] oraz układu hormonalnego związanego z hormonami płciowymi Główną rolę w aktywowaniu procesu rozpadu tkanki tłuszczowej odgrywa noradrenalina. Hormon ten miedzy innymi uaktywnia sie pod wpływem wysiłku fizycznego, stąd trening tak korzystnie działa na spalanie tłuszczu podskórnego. Noradrenalina uaktywnia LA. No ale niestety nie wystarczy [...]
[...] nie działo,może więc nie będzie tak źle... mimo wszystko napisz co o tym myślisz pyt: czy jednak kreatynę mogę stosować ? odp: co do kreatyny - nie sadze bys moogl byc na nia uczoolony - aczkolwiek to tylko moja opinia;) c.d.: p.s do kretki mam zamiar kupić jeszcze glutamine... [...]
mozesz sproobowac - jednak nie gwarantooje, ze wszystko bedzie ok; moze - nie moosi co do kreatyny - nie sadze bys moogl byc na nia uczoolony - aczkolwiek to tylko moja opinia;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
[...] dalem sie w..ebac.Niestety lektora nie rozwiala moich watpliwosci a jedynie ze wzgledu na rozbiezne opinie dodatkowo je spotegowala.Postanowilem wiec otworzyc obie ampy(pewniaka-od kumpla i ta moja)coz bylo robic wolalem wydac kase na dwie ampy niz zapodac jakies gowno.Wtedy mialem mozliwosc nie tylko sprawdzenia czy szczypie ale takze [...]
Możesz jaśniej?? Co to znaczy zapychają?? MP to popularna replika i mało kto na nią narzeka. Zależy oczywiście od producenta. Może jakieś M4, albo kałach?? Polecam sprawdzić wcześniej podane przezemnie adresy, bo widzę, że nie masz planów sprecyzowanych nawet co do klasy broni. Przejżyj to co jest dostępne w Polsce, rzuć kilka propozycji to wtedy [...]
Sichell: Aneta jest również rekordzistką świata w spacerze farmeraz z walizkami 85 kg - 88 metrów. Aneta zaprasza Cię do siebie na siłownię. Zawsze możesz się z nią sprawdzić. Podpowiem Ci tylko, że średni wynik silnych, ćwiczących pakerów wynosi ok. 100 m. Gorzej mają w innych konkurencjach, typu spacer buszmena, uchwyt herkulesa, gdzie podczas [...]
Zainwestuj w napaoje energetyczne lub jakas efke...kawa tez ok ale niekiedy nie ma na nia czasu...ja bym stawial na napoj. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
Zaprawdę błądzisz synu....po co ci kilogram kreatyny?Chcesz nią karmic połowę osiedla? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Stasiek -GRUPĘ TRENINGOWĄ WYBIERAMY TYLKO JEDEN JEDYNY RAZ- NA STARCIE CYKLICZNEGO- I TRENUJEMY WRAZ Z NIĄ PRZEZ CAŁY ROK-NIE PRZESKAKUJEMY Z GRUPY DO GRUPY. ------------------------- tiger_pl -ALE CHYBA UMIESZ ZADAĆ PYTANIE W JAŚNIEJSZY SPOSÓB??? DO TEGO NIE TRZEBA MIEĆ MATURY... POMOGE, JAK SKUMAM O CO CI IDZIE -------------- Fabitu -TO BŁĄD- [...]
Kanarek nie bądź złośliwy. Wybacz, ale nie oceniałem diety pod wzgledem odżywczym tylko ogólnym - nie mam w głowie kalkulatora i nie wiedziałem ile jest kalorii. Jeżeli jest tak jak mówisz, to oczywiscie bez jakichkolwiek wątpliwości, podaż kalorii w diecie powinna być wyższa. Jeżeli Ci to miało jakoś ulżyć za moje uwagi co do niektórych [...]
[...] Wlasnie koncze moj plan (koniec przypada na polowe listopada): Pon Plecy + Bic Sroda Klata + Tric Piatek Barki Najgorzej rozwinieta mam klatke, chyba dlatego ze nie zmienialem zbytnio treningu dlatego musialbym na nia cos kompletnie nowego w koncu zaczac robic. oto moj trening ktory z lekkimi zmianami robilem prawie przez rok: -wyciskanie [...]
szczerze nie słyszałem żeby ktoś brał coś konkretnego, ale firme znałem już wczesniej i zapamiętałem włąsnie ze względu na zróżnicowany skłąd (preparaty na mózg, różne kwasy tłuszczowe i ekstrakty) - trafiłem na Nią w sklepie Bodybuiliding com i od tamtej pory obiła mi sie pare razy o uszy w pozytywnym zabarwieniu... W tym pytaniu jest jakas [...]
[...] a w których miejscach spalić co nieco. Co do diet-loooknij -> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=35707 Sie BINIU napracował Nie bójmy się cierpieć, ale nauczmy się cierpieć wtedy, gdy ktoś naprawdę nam sprawił ból i jest wart naszego cierpienia... Nie bójmy sie żyć, bo życie to długa droga, przez którą każdy z nas musi przejść...
To może ja zacznę . Dzisiaj jechałem na ochotę w pewnej sprawie. POnieważ nie znam tej dzielnicy byłem pewien, że ktoś mnie zaczepi. Jak się oazałonie myliłem się . Jadę autobusem i słucham muzyczki, a tu widze że jakiś koleś siedzący z kumplem coś do mnie mówi. Zdejmuję słuchawki i pytam "Chcesz czeoś?" a on na to "Tak, dawaj [...]
do Darka
