SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pokarmem dla trochę starszych dzieci i dorosłych. Niestety w ostatnich latach zaobserwowano spadek spożycia mleka i przetworów mlecznych, co spowodowane jest m.in. upowszechnianiem fałszywych informacji o mleku. Ten “odwrót od mleka” może przynieść katastrofalne skutki dla rozwoju i zdrowia, głównie dzieci i młodzieży. [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • Ile Razy w tygodniu ćwiczyć Biceps?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] który pracuje w sytuacji, gdy wykonujemy wiele innych ćwiczeń, np. w treningu pleców. Dlatego też nie jest wymagane jego częste angażowanie treningowe. Z reguły na siłowniach spotkać można osoby początkujące, które zdecydowanie zbyt mocno próbują angażować tę partię mięśniową, a później nie obserwują wzrostu obwodu w ramieniu. Warto więc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 11:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • Na 2018 mój priorytet to redukcja. Plan minimum to 5 kg a plan optimum 10 kg :P Chciałabym powrócić do ciężarów sprzed ciąży. Nie były kosmiczne, więc myślę że to do zrobienia. I chciałabym znów stanąć na głowie :P A do tego muszę najpierw wzmocnić core. Możliwe, że kolejna ciąża jeszcze w 2018, więc najpierw przed nią bym chciała dojść do siebie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2017-12-18 12:59:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 37)
  • Test Iron Horse nr 8 według jsdolan5

    Post
    Po 35 roku życia

    Jurek w/g mnie sztangę powinno się brać z tyłu a nie z przodu. Lekko przenosisz ją do przodu i ciśniesz, Jak nie trafisz na stojaki to albo rzucisz ją na podłogę albo polecisz razem z nią zwłaszcza przy większym ciężarze. Poza tym biorąc i odkładając ją z przodu tracisz każdorazowo trochę siły. Reasumując biorąc sztangę z tyłu: bezpieczniej i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2019-05-10 08:25:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 37)
  • [...] teraz Pudziana ubili to chyba byłby już koniec ... a tak można jeszcze karierę pociągnąć ... a Pudzian to konkretny Jopek w rękawie dla KSW i galante pieniądze do zarobienia i po mojemu właśnie tak konceptują , jak wygra to następna walka będzie pewna , jakby następną przegrał to i tak kolejna może być bo sprzedadzą ją jako ostatnia walka [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 8334 Data: 2021-02-17 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a mam takie pytanko Spozywam dziennie okolo 3-4 litrow mleka (wliczajac w to suple) O co w koncu krufa chodzi z ta kazeina Bo mnostwo ludzi ostrzega przed nia...... Wiec co robic ??? Moze mi ktos udzielic konkretniej odpowiedzi ??? albo jakis link ???? Za pomoc wielki Sog

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-10 08:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] szansa ze druga Ci pomoze, ja faszerowalam sie antybiotykami przez okolo 3 lata (rozne rodzaje antybiot. bralam) i nic nie pomagalo a jesli pomagalo to na tydzien,dwa. z badaniami to zrobilam podobnie jak Ty, przed wizyta u lekarza zeby 2 razy nie chodzic, z tym ze ja ich zrobilam cala mase, w sumie sama bylam ciekawa wynikow badan, a zbadalam [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pisała o tym Markita lekarz w jej przypadku nawet sie nie zapytał o jej wage ciała w moim przypadku też sie nie pytała p. dermatolog oszacowała ją pod wzgledem nasilenia zmian , nasielenia objawów i nim wiecej do wagi (przy czym podkreślam nie podawałam jej a ona nie pytała o nią ) Wiec nie mozesz sie kierowac tylko jakimis obliczeniami [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 13:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    poziomka_ jutro mam zamiar pójść do pani dermatolog i porozmawiać z nią poważnie. Od 4 tygodni biore Supracykilne. Na początku było poprawienie cery ale teraz jest źle. Jestem taki zły i zdołowany że nie wychodze z domu praktycznie.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przyznaje troche sie przygnębiłam a to z powodu poczytania o bolach miesni i stawow. w tym roku skonczylam awf, od paru lat pracuje jako instruktor fitnessu, od wrzesnia zaczelam jeszcze w szkole. nie wyobrazam sobie zycia bez sportu i nie wiem co to bedzie jak sie cos pojawi. i jeszcze te soczewki... bylam dzis u okulisty i okazalo sie ze pani [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze ma problemy z cera. Kuracje przeszla rewelacyjnie Jak widac. Podobne problemy ma Britney Spears, tyle, ze ona specjalnie sie tym nie przejmuje, nie podjela zadnego leczenia, zreszta pracuje nad nia sztab ludzi, upiekszaja, maskuja itd. Alicia Keys ma tradzik grudkowo-krostkowy... Wszystkich to dotyka Zmieniony przez - Kamow w dniu 2005-09-29 [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 14:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pomoc jak moge ;) Tak to mozliwe ze po 1,5 nie widac efektu, chociaz powinny zajsc juz jakies drobne zmiany, ale niekoniecznie, przynajmniej tak mowil mi lekarz. Dokladnie nia pamietam jaka jest finalna dawka, ale ja napewno nie przyjalem finalnej dawki, zdecydowanie mniej. Nawroty moga wystapic, ale bardzo rzadko. Wtedy daje sie mniejsza dawke [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-30 03:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    do ewka 2707: moze skusze sie na ten piling bo u mnie kóra nie jest tak bardzo wysuszona (spodziewałam sie czegoś gorszego)...ale to chyba przez regularne nawilżanie tak jest...używam kremu nivea soft rano i wieczorem i powiem wam że jest super i jestem bardzo zadowolona... no i dzięki za odpowiedż..;) co do fluidów to nie mam pojęcia...bo nie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Mam ją już dwa miesiące jest bardzo wydajna. Jak chodzi o używanie kremów to staram się to ograniczać do minimum tak poleciła mi moja dermatolog. W poniedziałek idę na badania ciekawa jestem jaki będą wyniki mam nadzieje że dobre. Niestety moja twarz nadal nie jest idealna a biorę już 3 miesiąc , mam mase przebarwień i blizn, po kuracji także [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 13:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja za izotek płace 165zł i mam nadziej, że jej nie podniosą. A u mnie już 14 dzień brania tabletek. Narazie nie ma żadej poprawy, ale czekam na nią z niecierpliwością. Skutki uboczne są ale nie odczuwam ich tak mocno poza oczyma i kręgosłupem. Mam nadzieje że do sylwka jakoś będe wyglądał. A stosujecie coś na przebarwienia??

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] leprzej wybranej apteki i dowiedziała się wszystkiego. Wybrała aptekę w centrum Berlina. Powiedzieli jej cenę leku i, że bez problemu przyjmują polskie recepty. Po 3 tygodniach jak już wiedziałem, że będę mógł kontynuować kurację poprosiłem jeszcze raz ciocię, żeby zadzwoniła do 3 wcześniej wybranych przez nas oboje aptek (wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Bartoszek Mleko podczas brania ROA,IZO,ACNE (niepotrzebne skreśl )jest jak najbardziej polecane, ponieważ Wit. A rozpuszcza się w tłuszczach, a co za tym idzie lepiej wchłania do komórek (niesugerujące się raczej opakowaniem 0,5%, 2% czy 3%, bo to i tak pic na wodę fotomontaż). Przy terapii antybiotykami mleko nie jest wskazane, ponieważ w mleku [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Pamiętajcie wszyscy o kremowaniu twarzy tłustym kremem przed wyjściem na mróz,bo teraz twarz jest bardzo podatna na wszystkie podrażnienia.Mija mi już piąty miesiąc brania Roacc.i jest już prawie super bo nie mam ani jednej krosty jest tylko troche przebarwien ale słabo widocznych.Jak to dobrze nia nakładać korektorów jedynie leciutko podkład żeby [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 09:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    u mnie 166 pln, tyle że to kraków :) aha pewnie to wiecie, no ale dla tych co nie wiedzą :p to producent Izoteku dołącza do każdego opakowania (za darmo oczywiście) bardzo dobrą pomadkę na wyschnięte usta, dopominajcie się o nią przy zakupie, bo farmaceuci sami wam tego nie dadzą, a pomadka niestety nie jest do opadowania Izoteku przyczepiona :) [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • kurde, jak by mi ktoś tak sztange podał to bym nią w niego rzucił :)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 15:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)