nia

[...] tylnego. Powtórz z drugiej strony. /SFD/Images/2015/11/14/28ca66b8bcea44b2b5dd71c720ec4c76.jpg Chcemy, żeby sesje treningu siłowego miały większą skuteczność i dlatego ćwiczenia połączyliśmy w pary skierowane na różne grupy mięśni. Po pierwszym ćwiczeniu zrób sobie 90 sekund odpoczynku i w tym czasie wykonaj drugie ćwiczenie. Do końca treningu w [...]

Ja na Twoim miejscu porozmawiałbym z nią na osobności, bez świadków, kiedy będziecie same. Wytłumacz jej że nie chcesz się z nią "prać" i załagodź sprawę. Myślę że jeżeli nie będzie miała widowni to nie będzie się popisywać :)

[...] „The Bullet” i zdominuje ją sobotnim pojedynku. „Oczywiście, usłyszenie słów „And New” jest moim celem. Widzę, że to pójdzie zarówno w decyzję, poddanie, jakiś rodzaj skończenia. Nieważne jak to się zakończy, jestem lepsza niż ona zarówno w stójce jak i w parterze. W jakiejkolwiek płaszczyźnie będzie się toczyła walka, będę dominować.” Jeśli [...]

Witam pytanie mam czy lekarz rodzinny lub dziecinny moze wypisac tabletki antykoncepcyjne? chodzi o Yasmin osoby zorientowane niech sie wpiszą ogolnie moja lekarka rozne rzeczy wypisuje na moja ksiazeczke nawet leki na serce dla ojca,czego nie moze robic wiec mam z nią dobrze,zyjemy z nią w dobrych stosunkach ale czy moze wypisac tablety antyk.?

[...] 2 w nocy potem udaje sie spac. W weekendy wstaje o 12 ,i siedzi na kompie cały dzień lub z Władkiem się buja po mieśćie jak Kozaczek. Więc Edek wie juz jaki ma harmonogram dnia namawia władka an wspolny trening.PO czym układa plan dla siebie co mu gdzie pasuje technika,oraz przygotowanie fizyczne układa diete ,po czym biedakowi zabiera się z [...]

z moich źródeł 120 złotych to troszkę drogo ale nie zadużo za cleme bługarską za 100 tabletek 100 złotych a co do tego która lepsza to jest nią bługaraka clema aaaaaaaa niebierzcie hiszpańskiej jest****owa i to bardzo

chłopaki brałem 2 po 80 tabletek naturella na samym początku. jak zaczynałem to było max 65 po 7 miesiącach poszło 110 . ale od miałem kontuzję ale przed nią podnosiłem 8 razy 90 więc mysilę że poszło by więcej niz 110 i teraz zaczynam cylk na hdt + hmb i myślę że za 1 miesiąc 130 legalnie pójdzie mam poprostu predyspozycje (tak myślę)

92 kg, ale do wakacji jestem pewnien że wezmę 100kg. Cwicze od listopada 2001 intensywnie. bez sterów i bez odżywek, na sucho. Mysle ze gdzies do świąt ze 110-120:))) Pozdrawiam "Nie szata zdobi człowieka, ale to co pod nią ma" - TOM -

Czyli wtedy też się wykazałem brakiem wiedzy i doświadczenia? Dziwne, że wtedy Ty nie powiedziałeś o tych 16 latach. A tak w ogóle to co to ma do rzeczy? Prawda, że 16 lat to jest pewna granica i to nie tylko przy stawach(na przykład od tego wieku najlepiej jest zacząć uprawiać sporty siłowe). Ale czy to, że nie wspomniałem o tym w tamtej rozmowie [...]

[...] ani kichon, ani temawashiwari nie mogą się przekładać BEZPOŚREDNIO na walkę. W walce masz pozycję z gardą, która powinna być szczelna, jedna ręka wali, druga Cię zasłania. Owszem, możesz zrobić nukite w walce, ale zauważ, że ten ruch będzie wyglądał zupełnie inaczej niż przy rozbiciu. Tak samo z kopnięciami. Nie wiem jak wy, ale ja myślę, [...]

Theli: Masz racje pod tym względem, że prawie nigdy w walce nie osiągniemy takiej siły i precyzji jak w rozbiciach. To chyba u nikogo nie ulega wątpiwości Podałeś za przykład "rekę-nóż". W walce tej techniki się nie stosuje (wyjątkiem jest samoobrona, gdzie taka technika występuje i odgrywa znaczącą rolę). Przecież nie ma za bardzo jak [...]

Mav napisal:"Podałeś za przykład "rekę-nóż". W walce tej techniki się nie stosuje (wyjątkiem jest samoobrona, gdzie taka technika występuje i odgrywa znaczącą rolę). Przecież nie ma za bardzo jak uderzyć tą techniką (i gdzie). Przecież nie uderzysz nią w bark, ani tymbardziej w głowę." Mav, rozmawiamy o walkach bez regul wiec [...]

Rozgrzewka... juz dawno zwracam na nia wielka uwage... Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] sie :) Otóż rękawica ma zazwyczaj ten pasek zapinajacy zrobiony z gumki,wiec gdy złapiemy za koniec tego zapięcia to rękawica swobodnie "wisi" i gdy zrobimy nia ruch w postaci jakby rzutu w głowe partnera -pasek od rekawicy rozciaga sie i wraca do nas,trudno jest cos takiego wytłumaczyć to bardzo dobry według mnie sposob , bo [...]

[...] inny.płocienny marynarski worek obciazony wiórami i piachem.Teraz uderzamy sobie spokojnie w kupny worek,a ten drugi dociąza go na dole.To jest moim zdaniem do zrobienia nawet w domu. Acha-po wlozeniu worka w siec-kaleczyla nam ona troche ręce.Wiec mozna to dodatkowo owinąc np kocem i zaszyc. Pomysl z tym wlozeniem kupnego worka w cos [...]

Z ciekawego hobby znajomka wiem że ma legalke Dratene rocznik bodajże 18?? nie pamiętam (nieźle wartą poniekąd) czarnoprochówkę i można nią spokojnie teściową z trzech metrów odstrzelić ale rozrzut ma 90 stopni :)

no to może byc takie połączenie Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

[...] roku:BSA Lightning + luneta BSA Deer Hunter 3-9x40 + montaż + pokrowiec + 500 szt. śrutu za 1490 zł.Co sądzicie o tym sprzecie? I czy bedzie ewentualnie możliwosc przerobienia jej na gwintowaną (jaki moze byc orientacyjny koszt?).Bardzo mi się ona podoba i chyba się na nią "napaliłem". Prosze niech ktoś mi doradzi.Dziekuje z góry . [...]

hmmm nie słyszałem o tym...a "Hipp" to nazwa handlowa rozumiem?! pytam bo właśnie szukam jakiegoś zamiennika owsianki bo normalnie już nie mogę się na nią patrzeć Zmieniony przez - dorian85 w dniu 2003-12-10 12:33:13

[...] 3-9x40)bo 54AK to scope killer. Jka ją kupiłem to miała równy rok i wystrzelone pół pudełka śrutu, sprzedawca twierdził, że jest dla niego zbyt ciężka. W sumie kupiłem ją za pół ceny, jest jak nowa i jestem bardzo zadowolony. Strzelanie z niej w pełni spełnia moje obecne oczekiwania. Jeszcze raz dziękuję za dobrą radę.