SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • MolderDist - metamorfoza

    Post
    Galeria Zdjęć

    za***ista poprawasog za sylwetke i prace w nia wlozona

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 07:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a bym zrobil badanie na przeciwciala chlamydii pneumoniae skoro chorowales na g.drogi oddechowe Na nia dzialaja tylko niektore antybiotyki i trzeba je brac dluzej niz normalnie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2008-11-22 17:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ju gajs saks!!! Nie odróżniacie 2 podstawowych kwestii: - Atak nożem - Zastraszanie nożem Zacznę najpierw od tego drugiego. Kiedy podchodzi do ciebie kolo wyciąga nóż trzyma go następnie przy Twoim dla przykłądu brzuchu i mówi ,,Ej ****a ziomuś dawaj dwa złote''. Wtedy jeśli mamy sporo odwagi i zdołamy opanowac stres możemy jedną ręką kola [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 02:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile powinienem wyciskac na ławce ? :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    pozwolę sobie dodać że łatwo to obliczyć dzięki tabeli, którą dodałem tak więc zapraszam do zapoznania się z nią Jedno maksymalne powtórzenie - tabela Zmieniony przez - Adrian B. w dniu 2008-12-04 17:34:43

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10564 Data: 2008-12-04 17:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lol nie chce tu nic reklamowac ani negatywnie oceniac. Ale co do allegro to kupilem kiedys tam lawke.Mialem im wyslac kase na konto, dopoki kasa nie przyjdzie na ich konto to jej nie wysla.Wyslalem, kasa doszla lawka przyszla a oni mnie pozniej straszyli ze za nia nie zaplacilem.LOL dobrze ze mam kwitek z wplaty na konto A tak na marginesie.To [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dla mnie to raczej było wiadome, że jeśli zostanę tysiące razy uderzony w głowę i galareta się trochę poobija o czaszkę to nie wszystko będzie z nią w porządku... Amerykę odkryli ;/

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2008-12-20 02:09:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Vandal,od kiedy przysadka wydziela testosteron,oświeć mnie proszę? A artykuł...kontrowersji to tu niewiele raczej, przy trenowaniu SW uderzanych trzeba się liczyć z tym,że głowa będzie obijana i może to na nią różnie wpłynąć. Ale każdy sam wybiera,co jest dla niego ważniejsze. Poza tym - jak już pisaliście wcześniej - jest zasadnicza różnica [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2008-12-23 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ktoś, kto twierdzi, że został zarażony przeze mnie powinien odważnie mówić w swoim imieniu i mówić o faktach, a nie wyobrażeniach. W przeciwnym razie jest to najzwyczajniej w świecie polityczna i rasistowska kampania wymierzona we mnie ze względu na to kim jestem, co robię i skąd pochodzę. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 05:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] bo jest to u mnie super oporna masowo i silowo partia - tragedia. w tym twoim treningu<z czyjas poprawką pod inny osprzet itp) treningi klatki wygladaly tak dla przypomnienia: 1 tydzień PONIEDZIAŁEK WL 50/8 60/6 70/6 75/5,5 80/4,4 Wyciskanie na barki w siadzie 8,6,6,6 Wymachy hantli - 10,10,10 Unoszenie na boki w opadzie tułowia 8,8,8,8 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2009-01-02 01:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    piercer nie dal Ci zadnych rad? zaparz szalwie, zwykla kupiona w aptece jak bedzie ostudzona to plucz nia usta 3x dziennie a oprocz tego mozesz to co zaparzysz wlac do woreczkow na lod badz takiego 'opakowania' jakie sa na wyposazeniu lodowek, jak tam wolisz, i zamroz po prostu to jak zwykly lod, a to ss.ij

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Omlet z tuńczykiem

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] troszkę to posoliłem i dorzuciłem tuńczyka + warzywa i kolejne mieszanie. Potem oczywiście wszystko na patelnię, niestety nie miałem teflonowej to smażyłem na margarynie śniadaniowej. Jak już się trochę ścięło próbowałem przewrócić ale niestety nie dało się za bardzo, więc zrobiłem to sposobem - czyli dokładnie rzecz biorąc wziąłem drugą [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2009-01-09 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Haha, Studi u mnie klata to komedia Muszę nad nią ciężko popracować.

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wada kregoslupa ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sylwetke ( z tymże jeszcze bardziej pogłębiony garb). Masz odwapnienie przednich częsći tarcz międzykręgowych tj są ściskane z przodu za mocno i przez to są martwe, tylnia część płytek nie jest sciskana rośnie normalnie, a więc powstaje garb. Choroba ta jest młodzieńcza więc chorujesz na nią tylko przez okres kostnienia kręgosłupa, ale [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8354 Data: 2009-01-27 13:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zakupić ioztek i brać jedną tabletkę raz na dwa dni. Przerwa było około 5 miesięcy. Twarz znowu ok. Dosłownie nic się z nią niedziało... Ale barki plecy i trochę triceps... ciągle coś... teraz biorę od 3 tygodni 2x20 mg na dzień. Póki co bez poprawy... a Twarz dalej świetna... może to nie trądzik a jakieś zaburzenia? Czekam na odpowiedź...

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Skłony na przyrządzie powinny wzmocnić tzw.prostowniki. Z niedużym obciążeniem możesz potrenować na atlasie(ściąganie drążka przed głowę i za nią) to na początek powinno wzmocnić Ci mięśnie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10591 Data: 2009-02-04 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sciegna i stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobrze jesc i nie szalec ;-p witamina C posredniczy w tworzeniu wiazan krzyzowych tym samym umozliwia przejscie z prokolagenu w kolagen wiec warto o nia zadbac jak i o kazda inna zreszta Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2009-02-04 21:34:06

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8854 Data: 2009-02-04 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie mam sily cwiczyc.zupelnie jakbym stracil regeneracje.POMOCY!!! nie powiem lekarzowo co zrobilem. nie moge cwiczyc!!! co mi sie moglo stac? czy mi sie pokarm nie wchlania?czy witaminy? lekarza glupio diagnozowali hormon tarczycy itp.jak ja wiem ze to jest przez moja glupote.co mam zrobic co mi jest? czy sa jakies preparaty multiwitaminowe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Opuchlizna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co do tej szałwii ile razy dziennie mam nią płukać jamę ustną żebym nie przesadził albo coś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18519 Data: 2009-02-06 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kung Fu Modliszka Lublin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] o kung fu np. oglądając przeróżne filmy. Teraz z uwagi na to że mieszkam w innym mieście ćwiczę inny styl kung fu, ale jakbym jeszcze wrócił do Lublina to bez zastanowienia wrócił bym do treningów Pana Łukasza. Nawiązując do wypowiedzi aandr to przyznam że były takie sytuacje jak opisał, ale... 1). "- zapytany o co chodzi, o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2009-02-08 14:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wzdęty brzuch !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do planu dnia z odzywiania. 1.Sama activia to wiesz mozesz se dac jako przekaske tutaj mozesz sobie dac poprostu do niej lyzke/dwie zalezy ile chcesz otrebow badz platkow owsianych.Dalbym do niej jeszcze cos , moze male warzywko/owocka jakiegos i na poczatek dnia ogolnie zrobilbym bardziej sycace sniadanie I do tego posilki powinny byc pelno [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 10:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)