kiedys jechalem na Ukraine z kolega Tirem. Piekna, ladna czarna Scania 420 z globem Zatrzymujemy sie na stacji paliwa pod Rzeszowem. Stoi tez na niej Lada samara i Tavria Mysle sobie - kupie cos do jedzenia. Patrze - jest pieczywo ale... nie ma chleba, drozdzowek, tylko jakies stare ciasto Ok. Zmierzam ku ekspedjentce za lada. Tuz za nia byly [...]
No bo to pic na wode fotomontaż tak jak pisałem wcześniej, ale koledze tu słonko w dekiel pizło i coś ******li sam nie wie co. Ale z tym świstkiem o imprezie masowej to jak jest ogłoszenie ze tylko na nia potrzebuja za dajmy na to 20zł/h to juz by sie opłacało miec.
tej 250g bym nie brał, jak już to weź tą 500g jeśli na 100% nie była otwierana to powinna nie byc zbrylona, stracić wartości itp, po prostu powinna być ok. Jaka to firma i ile gościu za nią chce?
[...] Wiesz, ja sie troche boje, bo to w sumie ciaza podwyzszonego ryzyka... Ja mam epilepsje i biore duza dawke Lamictalu (podobno najmniej szkodliwy w ciazy i w czasie karmienia), do tego mam problem z krzepliwoscia krwi- a do wszystkich kontrolnych badan zwiazanych z nia kaza mi na tydzien przed odstawic wszystkie tluste ryby, oleje, tran, itd. [...]
[...] jak to się robi (push up). Najłatwiejsza, i tak próbuj na początku, jest pompka z rękami na podwyższeniu. Ćwicz seriami. 5 serii na początek. Powiedzmy po 2 powtórzenia. Bo na razie jest kiepsko. Podciąganie. Tu już jest trudniej. Szczególnie na początku. Patent nr 1. Wieszasz na drążku gumę. Tak, żeby można bylo wsadzić w nią [...]
tzw miałem jak się okazało pewne błedy,a jako że łąduje dużo $$$ w nią więc wole by była cacy ja bym walił zamiast fruktozy po treningu carbo możesz olimpu/biogenixsa kupić około 15-20 zł za kg Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-10-11 18:04:01
Myślę, że http://zdrowo.info.pl/forum/viewtopic.php?t=162&start=270 to powinno Cię zamknąć :) I ja sę z nią zgadzam :) Autopsja, jest dla mnie wystarczającym dowodem :)
Ile wynosi BMI kuzynki? Jeśli nie znasz BMI to powiedz ile mniej/więcej waży i jaki ma wzrost. Jeżeli BMI wynosi więcej niż 18 to polecam poradnie dla anorektyczek. W większych miastach powinny się takie znajdować. - Skąd jesteś? Ile ma lat? Najważniejsze to abyś ją podtrzymał na duchu. Bulimia/anoreksja pojawia się gdy osoba ma zaniżoną ocenę i w [...]
[...] innych kreatyn po nowym roku ? - tak bierzesz kreatyne a po niej najlepiej odczekac tyle ile trwal cykl, a brak zadnych efektow to tylko twoja niewiedza dotyczaca odzywiania, treningow, suplementow 3. Wiem ze nie mozna pic kofeiny ani alkoholu na cyklu - nie robilem tego. Ale jesli jestem po cyklu i tym bardziej nie mam zadnych specjalnych [...]
Unoszenie nóg z leżenia przodem,na maszynie lub ławce poziomej,to ćwiczenie angażujące pośladki,dwugłowe uda i/lub prostowniki kręgosłupa(zależy,które partie zaangażujemy,bo to my decydujemy który mięsień trenujemy a nie kąt ustawienia maszyny).Kładziemy się na ławce poziomej lub specjalnej maszynie na brzuchu,tak,żeby klęczeć na kolanach przed [...]
Nie, niczego nie trzeba dodawać. Są dwie możliwości: 1. po prostu o wiele za krótko je ucierasz. z tego sypkiego proszku dopiero po paru minutach pracy malaksera zaczyna się robić taka lepka masa. najpierw cienka warstewka na poziomie noża, potem grudki zapadają się w nią i całość zaczyna dochodzić do odpowiedniej konsystencji. 2. jakieś bardzo [...]
[...] te profile które się wysuwają w górę mają luzy na boki, wystarczyło by tam wspawać kawałek płaskownika i luzów by nie było, kolejna sprawa to taka, że przy spawanych łączeniach profili spawy są z dwóch stron a nie z czterech - tego posunięcia już w ogóle nie rozumiem przecież to kilka pociągnięć migomatem więcej, co jeszcze ano chcąc ustawić [...]
no spoko to było tylko moje takie male spostrzeżenie i mała uwaga ;] przecież nikt nie musi sie z nią zgadzać. Mi chodziło tylko o wizualny efekt całego zdjecia.
[...] trudno powiedzieć, nawet nad tym jaka to sztanga sie zastanawialem- choc na olimpijkę mi tak troszkę tylko wygląda. liczyłem jednak 20kg. eśli chodzi o nią i obciążenia 80kg. więc nie wiele mamy rozbieżności Madhit - możesz do posiłku pić xp, możesz po, przed faktycznie może nie wchodzić... jeżeli chodzi o trening to raczej ułozyć go [...]
[...] ze dobry Capoerista potrafi sie nią obronić, a ty wyskakujesz z Aikido. Moim zdaniem kazda sztuka walki uczy czegos co sie przydaje w realnej walce i nie ma sensu porównywania sztuk walki bo kazda prezentuje cos innego i ma swoją filozofie. A co do MMA to iceman chyba nie miał tego na myśli ze uczą sie jej same półmózgi i kryminaliści. Powiem [...]
A niby dlaczego to koty masz oddawać do schroniska??? Ja zawsze i od zawsze mam koty, były wcześniej niż dzieci, znają swoje miejsce i NIGDY nic złego dzieciom nie zrobiły, a wręcz odwrotnie powiedziałabym Poza tym koty to jedne z najczystszych zwierząt. A jeśli o toksoplazmoze chodzi, to i tak pewnie juz ją przeszłaś i masz odporność na nią, [...]