nia

Oki dzieki, od poniedziałku powoli zaczne sie na nia wkrecac :)

nie no pozniej juz wyszedlem z autobusu bo bez przypalu ze pojade z nia gdzies nie wiadomo gdzie i z buta iles kilosow na chate a teraz jestem sam na chacie to moze cos bedzie sie dzialo

Dzieki za ten fajny temacik !! Ja tez go podziwiam ze przy takiej duzej masie ramion ma taka rzezbe Poza tym dysponowal oblrzymia sila i nadal nia dysponuje, jest niepokonany i jako niepokonany zrobil sobie przerwe na rzecz innego sportu jakim sa Bobsleje, poniewaz zanim zaczal sie interesowac armsportem, to byl w kadrze bobslei i przez kontuzje [...]

Powitac ;) Z takimi warunkami fizycznymi mlynarza z Ciebie nie bedzie, to juz wiemy z pewnoscia. Musisz sie zatem zastanowic, w jaka pozycje na boisku chcesz celowac, i pod nia dobierac sobie cele treningowe. Jesli dziewiatka, to z pewnoscia trzeba bedzie duzo biegac, z naciskiem na sprinty, no ale tu sam musisz sie okreslic, jakie masz [...]

każda siłownia ma swoją grupe klientów. nie kazdy moze sobie na nią pozwolic i ludziom ktorzy beda tam uczęszczac o to chodzi. samo doborowe towarzystwo.

Wiesz miałem na dzieje że zapytasz co z nią nie tak xD

[...] zaczolem ale juz troche wiem i trenuje z kumplami co ma 28lat i 27lat co uczyli sie karate pare lat. Jak sie nie myle masz dobry plan treningu. Ale gdzie sa podstawowe cwiczenia pompki,brzuszki,przysiady,podciaganie(mozesz na trzepaku przed blokiem) I kup sobie pilke lekarska.I rzucaj nia.A jak sobie chcesz zobaczyc trening to popatrz na necie na [...]

Sommer akurat nie widział nikogo kto by zrobił 12 pompek jednorącz ze stania na rękach czym chwalił się Wade w "wywiadach". Choć takowe są możliwe do zrobienia Bert Asirati był w stanie wykonać aż trzy ale 12 takie rzeczy to były kiedyś tylko w Erze Bert Asirati Dziwie się że takie wydawnictwo jak Dragon Door wydało tę książkę (im [...]

Co do "Skazanego...", to wydaje mi się, że żeby zainteresowało się nim więcej osób potrzebny będzie jakiś zapaleniec, który (podobnie jak Wazz ;-)) wbije na forum i się o nim rozpisze, a w konsekwencji zachęci innych. Ktoś musi przetrzeć szlak własnym ciałem :-PP Sam mam tą książkę i program treningowy wydaje mi się dosyć ciekawy, więc po tym jak [...]

[...] maila. A pytałem już... dawno, bo to miało wyjść po wakacjach... w listopadzie... roku 2011... no i zakończyło się na lutym 2012. No, ale pani sama sobie o mnie przypomniała :) Odnośnie Tsatsouline'a - kiepskawo się sprzedaje i dlatego nie chcieli tłumaczyć ETK.. ETK - ma podstawy, ma program treningowy (praktycznie na lata, jeśli ktoś lubi [...]

A gadałem z nią w ogóle przez tel, z głosu fajna dupa całkiem :)) A gdzie dorwałeś Odżywianie ? U siebie sprawdziłem empik i gosport, i nie było jeszcze Po opisie jaki zmieścili to przyznam że i ja już chętnie bym ją dopadł, biorąc pod uwagę brak czasu na dzbanku bym przynajmniej wertował %-) Edit: Aaaa, i jakby Queblowi umknęła Twoja prośba w [...]

Jem w sumie tak od wakacji, głównie owsianki na śniadanie, jaglane z mlekiem/jogurtem. Jajecznica co 2/3 dzień, czasem jakieś kanapki z łososiem wędzonym i twarogiem. Przyzwyczaiłam się do takich śniadań i w sumie na 3-4h nie czuje głodu. Bo wlatuje kawa po śniadaniu jakoś po godzince. Potem bułka w szkole. Z nią chodzi o wygodę, bo i tak noszę ze [...]

Myslę masti że jak ktoś przyjdzie z poza forum to nie będziemy mieli nic przeciwko :-) Co do techniki wykonania nie będziemy się spierać ma być względnie poprawna czyli kontakt sztangi z klatką i w miarę czytelny wyprost ramion pozycja "górna" lub "klasyczna" do wyboru byle by jej nie zmieniać w trakcie wykonywania swojego podejścia.Ilość [...]

Aha wracając do francuskiego gazu bo widzę, że teraz tego się czepiłeś. Poszukam później dla ciebie rozmowę z innego sportowego forum na jego temat. Akurat ten gaz jest gazem paralużującym i jest potrzebne na niego zezwolenie. Można na giełdzie kupić za 60zł. To dowiedziałem się na innym forum. Cenę znam z giełdy bo pytałem się o nią osobiście. [...]

[...] a że nie zawsze mam możliwość po nią przyjechać to stanąłem przed wyborem z nazwy tematu. Nie jest to, jak mogłoby się wydawać prosty wybór i po paru godzinach grzebania w internecie trafiłem na www.hotspray.pl , zadzwoniłem i przesympatyczny facet nakreślił mi jak się sprawa ma z tymi gazami. Wybrałem droższy, ale mocniejszy "model" i [...]

na mnie nia miało wpływu, nic sie nie wyklucza wzajemnie z tych rzeczy

furious:nie wiem czym Ty zyjesz ale takie przyklady skutecznosci jak K1 czy inne high endowe metody sprawdzania skutecznosci nijak maja sie do ludzi ktorzy szukaja porad na forum.prawda jest taka ze dla Ciebie,dla mnie jak i dla innego forumowicza zarowno KK jak i Bjj jest zupelnie wystarczajace i to na kazdego zawodnika na ulicy - nawet(jak to [...]

[...] jednakże nietypowy ton- jakis taki właśnie "ziejący siarką jak smok wawelski / no ale przede wszystkim bardzo nietrrafna ocena w stosunku do rzeczywistości- oczywiście każdy może sie w jakis stopniu rozmijać z nia w swoim "postrzeganiu świata"- lecz aby do tego stopnia... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-04-18 14:41:09

Anonim, gadałeś już z kimś wiarygodnym w studiu tatuażu czy twoja blizna nadaje się na dziarę? Samej blizny samej w sobie nie możesz dziarać. Możesz jednak ją zamaskować w ten sposób, że blizna będzie np miejscem wkomponowanym w całokształt pracy, ale nie będzie w nią wbijany bezpośrednio tusz. Po przeczytaniu pierwszej strony, temat skojarzył mi [...]

[...] że ma monopol na prawdę jeśli chodzi o te forum, razem z jeszcze kilkoma koleszkami. Juz nie iwem kto, ale w tym temacie ktoś pisał, że sam by sie wkurzył gdyby taki ktoś jak Lesnar dostał titleshota za to, że nabija dużo PPV. Z tego wynika właśnie ten trash talk Mira, z wkur^%&$nia a nie z rozpieszczenia... To tak moim zdaniem. Pozdrowienia!