SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • PRAWA RĘKA SILNIEJSZA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma siły i szybciej się opuszcza Podciągnięcia - mógłbyś opisać jak to wygląda? Ile robisz serii i powtórzeń negatywów ,i czy ta lewa nie ma siły już od pierwszego powtórzenia czy dopiero traci ją przy X powtórzeniu? Jeżeli okaże się ,że negatywy nie będą komfortowe dla Ciebie i będziesz je robił źle technicznie to możesz zrobić tak; Kupić [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2019-08-05 12:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściągnełam apkę, teraz idzie do mnie karta. Rozumiem ze tą kartą mogę płacić jak kredytówką/debetówką bardziej (pod warunkiem zasilenia)? I będzie tylko przeliczenie kursu, a nie jakieś dodatkowe opłaty za przewalutowania etc.? Będę w środku tygodnia - czyli ta prowizja weekendowa mnie nie dotyczy. Czyli zasilam złotówkami, a płacę w koronach. A [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-05 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również cenną teobrominę, która daje podobny efekt jak kofeina. Czekolada biała jak mleczna ze względu na dodatek mleka w proszku zawiera również białko. Białko zaś przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz jej utrzymania, pomaga również w utrzymaniu zdrowych kości. Wartości odżywcze mogą się od siebie różnić ze względu na smak. Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2019-08-05 09:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto ale na chwilę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jest ona lepsza od innej. Jeżeli wiesz, że na wysokich tłuszczach czujesz się lepiej , to śmiało. Jeżeli nie jesteś osobą doświadczoną, to nie widzę sensu eksperymentowania. Z kolei jak masz już spore doświadczenie w kształtowaniu sylwetki, to próbuj co będzie lepsze dla Ciebie. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2019-08-05 08:48:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZNam jedną taką i trochę z nią kręcę, ale karypel 1.6m. Nie przeszkadza mi to ,a le ma krótki nóżki i szerokie plecy+wąskie biodra. Śmiesznie to wygląda jak idzie Twoja dziewczyna mieszka w PL? Urodziłą się w Paryżu i wróciła tutaj? Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-08-04 21:39:57

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-04 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poza nia tez ;-)

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-04 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh cykl

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: teraz nie ma zadnych wyników. -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: w kilku zdaniach: w tamtym roku straciłem serce do tego sportu, byłem na bombie ze 3 lata ON, skonczyłem z tym bez zadnego odbloku, było duzo alko itp i w sumie to sie zapusciłem i nic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2019-08-04 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety Dremor brachu tak bywa. Kurfa ja też bym chciał cofnąć czas. Pozostaje nam wyciągnąć wnioski i następnym razem działać szybciej i efektywniej. No ja też kiedyś bardzo śmiały nie byłem. Za czasów studiów zacząłem mocniej zagadywać. Do tamtej mam kontakt, ale do Szwecji się raczej nie wybieram (tam robi post doc), a pisać do niej nie ma [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-04 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, zakładam kolejny temat, żeby nie mieszać postów. Tak jak opisywałem wcześniej mam problemy po pct z libido i erekcja. Wyniki jak najbardziej oki. Została psychika. Chce się udać do psychiatry, bo na pewno został naruszony układ SERO/DOPA. Generalnie lekka depresja i ciagle negatywne myśli a propo erekcji itd. Chciałbym się dowiedzieć, czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2019-08-04 10:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trylogii między mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem a mistrzem wagi ciężkiej Danielem Cormierem. Podczas rozmowy z Laurą Sanko, White omówił możliwość zorganizowania trzeciej walki między Cormierem i Jonesem. "Walka Cormiera z Jonesem wcale nie musi się odbyć, ale myślę, że ludzie chcą, żeby ponownie do niej doszło, ja chcę zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2019-08-03 14:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    No i git :) Mnie jakoś póki co nie zaintrygowało z wiadomych względów - klapki na oczach i focus na siłę... :-D ale ciekawy jestem opinii i prędzej czy później też po nią sięgnę. :) Tymczasem trochę muszę zluzować, bo nie wyrabiam z regeneracją. Zaczynają się bóle w ramieniu i plecach a to znak, że trzeba coś zmienić. Przypadkiem trafiłem na stary [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-03 11:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cris Cyborg zwolniona z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Cris-Cyborg-Scott-Coker.jpg sportskeeda.com / MMAFighting Scott Coker gotowy do zakontraktowania Cris Cyborg po zwolnieniu jej z UFC Po tym, jak Dana White ogłosił, że UFC zwolniło byłą mistrzynię wagi piórkowej Cris Cyborg, prezydent Bellatora, Scott Coker oznajmił, że niezwłocznie podejmie działania mające na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2019-08-03 11:51:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Andrade o potencjalnej walce z Valentiną Shevchenko oraz zazdrości Joanny Jędrzejczyk i Claudii Gadelha Mistrzyni wagi słomkowej UFC Jessica Andrade nie wyklucza włączenia się do gry o zdobycie drugiego tytułu w walce z mistrzynią wagi muszej Valentiną Shevchenko. Jessica Andrade w swojej kolejnej walce stanie do pierwszej obrony [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2019-08-02 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówią ze każdy organizm jest inny. Może u Ciebie tylko rozkurczowe obniża. Widzisz, ja podałem opis doświadczenia mego z innym suplementem - synefryną, nigdzie nic podobnego nie wyczytałem, żeby ktoś tak miał, taką anomalię z nią. Tamtej pani ashwagandha obniżyla o 30 (choć tak, oba)... co chyba też nie jest normalne. Zmieniony przez - ochotnik w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2019-08-02 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia betonowa

    Post
    Trening w domu

    Z betonu to raczej obciazenie, ale i tak sporo miejsca będzie zajmowało na gryfie, sam beton bez zbrojenia bedzie kruchy, można ławkę zrobić ale i tak na nią coś trzeba miękkiego położyć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2019-08-02 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z erekcją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Infekcja moze miec posredni wplyw na erekcje, ale raczej nigdy nie sprawia, ze ma sie z nia duze problemy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2019-08-01 15:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja, a niskie kcal

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem już na końcówce, ale niestety doznałem kontuzji - plecy. Byłem u fizjo, nie za bardzo pomogło. Jestem na dość dużym deficycie jak na mnie bo jest to -600kcal. Dodanie kcal pomoże w zaleczeniu kontuzji? Albo chociaż wpłynie to na nią czy nic nie dam? Pierwszy raz w takiej sytuacji jestem, nie wiem co robić zupełnie ;/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2019-08-01 14:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę się modlił za nią, żeby wyzdrowiała. Mam grypę żołądkową :(

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 15:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Jakby myśleć tak jak Ty to by znaczyło, ze tkanka tłuszczowa w ogóle energii nie zużywa. A chociażby krew przez nią przepływać musi... A najwięcej zużywa mózg - a z czego jest głównie zbudowany? Jasne, ze skurcze mięśni pewnie odgrywają olbrzymią rolę w podstawowym wydatku energetycznym - ale z wiekiem jak ubywa po 20 mięśni to z każdym rokiem [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, uznałem że nie mogę z nią być ale to ona mi właśnie napisała że to był błąd ten pocałunek, bo rozmawiała z koleżankami i one jej uświadomiły, że ja pewnie niedługo umrę i ona będzie cierpiała wtedy jeszcze bardziej. I że lepiej jak jednak nie będziemy się kontaktować. Ale co se zaliczyłem pierwszą bazę to moje. Kuźwa co te panny mają w [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 23:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)