SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Lewa ręka

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie się staram równo łapac, ale boli mnie ona w okolicy tricepsa :/ Po jednym ćwiczeniu, jest on tak słaba, że ruszać nią nie moge.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2009-11-27 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen - Dyskusja

    Post
    Doping

    Duke temat jest po to zeby o tym podyskutowac i nie w******laj sie ze swoja ironia w postaci ,,o kurva moderatorzy,, Jak masz cos napisac to napisz jak czlowiek inteligentny . Ja nie pisze tego jako pewnik bo wtedy pisalbym artykol a nie wnioskowal o dyskusje. Jak masz jakas wiedze to sie nia podziel. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2009-11-27 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ta dziewoja już nie pierwszy raz na filmiku jest i pewnie nie ostatni rozumiem,że czekasz na moment,żeby filmik nagrać i wtedy mogłeś się prężyć przed nią chyba,że to Twoja dziewoszka też tak może wynikać z kontekstu

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HLP! :P

    Post
    Piłka Nożna

    aboutrika dzieki, bede teraz wiedzial. Moze to bylo moim zrodlem "niegrania". Pilke juz mam, do recznej proboje cos zdzialac nia ale malo miejsca mam w pokoju . Moze podalbys mi jakies cwiczenia "pokojowe"?:D Z gory dzieki wielkie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2009-11-27 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po hvj 20 gram ? wysrales polowe bo nie przyswoiles a procz staków nie dziala nic doraźnie, wiec czy weźmiesz rano czy jak to jeden hvj, tak samo dostarcza sie do miesa, ale najlepiej wchodzi po treningu w regeneracji zawsze mialem w pompie regeneracje, ale teraz stawia ma nia 90 % sukcesów

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    tak ****a robie sobie zdjecia jak jezdze autem niejestem kuva pokemonem haha, i niestac mnie poki co na wymazona audice aby jezdzic nia na codzien ;] Paszczak kiedy w bialym bedziesz?

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raz. Myślę, że mocno nie zaszalałem, ale troche na pewno :). Cieszę sie ze nie jadłem syfu, ani slodyczy i nic takiego, jedynie moze nie za kulturystycznie ^^. Wczorajszy trening odbył się dzisiaj rano. To chyba na tyle z wczoraj, zapraszam do komentarzy i opier***nia za wczorajszą dietke :D Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2009-11-28 14:57:19

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZNADZIEJNA KLATKA;(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnie zajeżdżasz klatke, jak prawie każdy, kto się o nią martwi + ewentualne błędy w technice, tzn. przejmowanie przez triceps i/lub barki zbyt dużej części pracy przy wyciskaniach.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2009-11-28 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lampy to****nia bo są drogie. Szczęście w nieszczęściu że błotnik był już wcześniej pognieciony i kolega ma już zakupiony pomalowany itp wiec nawet koszt spory się rozłożył Jeśli okaże sie prawdą to co mówił mechanik to do wymiany tylko ten błotnik i amortyzator ale za samą lawete 300 już zapłaciłem 250 mandat i jeśli dobrze pójdzie to robota [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialeś prababke ale rozumiem że sprzedałes ile za nią dostałes? a rower jest zayebisty,prawie w 100% oryginalny, tylko jedna nakrętka nie jest fabryczna a tak to reszta jest moj starszy go od ciotki z Francji dostal jakis czas temu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 18:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firma ma dobre recenzje,tak więc można w nią celować

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2009-11-28 20:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZNADZIEJNA KLATKA;(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trening klatki jest beznadziejny dlatego i klatka wygląda jak wygląda. Musisz ułożyć plan na nią na nowo

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2009-11-29 10:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam inne pytanko: część potraw wymaga dodania cebuli - macie pomysł czym ją można zastąpić? bo ja niestety jestem uczulona na nią i pochodne (czosnek, szczypiorek, itd)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praktycznie tylko wycisk i docisk na nia robie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 13:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc dostosuj to pod nią....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2009-11-29 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagrywka

    Post
    Inne dyscypliny

    Edek, tu nie chodzi o cios w wentyl, nie dając jej rotacji podczas uderzenia nie działa na nią siła, która ściąga ją do gleby (rotacja) po prostu opór powietrza buja taką piłką.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2009-11-29 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja...

    Post
    Sztuki Walki

    Wolwer lepiej skoluj piłke lekarską i rzucaj nią z całej siły w ziemie i rzucaj ją tak jakbyś cios wyprowadzał ,ew ciagnij samolot bo tir to za malo.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2009-11-29 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety w 500 zl nie masz szans sie zmiescic. Nie kupuj tego co dales link z allegro mam podobna lawke obciazenia sa plastikowe i sa strasznie grube. Na allegro jest zestaw obciazen destrukto 75 kg za 340 zl z przesylka. Opyla sie kupic bo w normalnym sklepie zaplacisz tyle za 2 obciazenia 20 kg. Lawka spartan II i gryf to masz lacznie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2009-11-29 21:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Doping

    a myślisz, że 2 dni przerwy jej coś dadzą?? jak się tak o nią martwisz to trzeba było mety nie tykać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-11-29 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszczy jest okolo 160g.O miske sie nie martwcie bo z nia sobie daje rade bez problemu teraz.W działanie bolda nie wierze wiec odpada.Deki sie nie tykam nawet.A tren bedzie w cyklu, nie bede z nim szarzowal ale chce sprawdzic dzialanie tego srodka.Natomiast moje pytanie bylo zupelnie inne..........up do 1 mojego posta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-11-30 07:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)