nia

Civic 100% RACJA! Krasnystaw jest najlepszym kefirem ze wszystkich. Taki gęsty i świetny! A jakie pijesz? Bo ja przetestowałem wszystkie i najlepsze są takie w kubeczkach,jak jogurt albo w 1l kartonie,jak mleko. Gęste i pyszne! 2x kromki żytniego na zakwasie z dynią i słonecznikiem, twarożek z naturalnym i szczypiorkiem, pomidor z cebulą i [...]

Panowie! ;-) Gołąbki robione z własnej głowy. Nie kieruję się w gotowaniu za bardzo kierunkiem "dla kulturysty" :-). Jem co mi smakuje + robię do tego ćwiczenia. Przepis: Mięso ( może być jakie chcecie, ja użyłem akurat do tych pierś z kurczaka-trochę suche wyszło-ale co zrobić, data przydatności była do 8.01 :-D ) Kapusta włoska Imbir Chilli Sos [...]

versihard - ja to robię tak że obdzieram udka ze skóry odcinam takie tłuszczyki co się pod nią kryją, przyprawiam z obu stron czym tam mam pod ręką i wstawiam w brytfance na 40 minut do piekarnika na 200 stopni z termoobiegiem. Po tym czasie sprawdzam czy odchodzi od kości, jak nie to jeszcze 10 minut. Trochę tłuszczu i wody się z tego jeszcze [...]

[...] ,ze właśnie przybyło mi z powrotem ..czuję po boczkach. to dodam odżywkę w takim razie po treningu zaraz zobacze ile ma kcal tłuszcz- kupiłam oliwe z oliwek z 1 tłoczenia to polęję nia kurczaka zaraz wszystko policzę rozpiszę od nowa właśnie co do twarogów czytałam ze zakwaszają organizm jadłam przez 14 dni codziennie twaróg i brzuch mnie [...]

[...] przychodząc ze szkoły zjadłem oczywiście obiadek itd :) puźniej dosiadłem do kompika i gry zwanej NFS Undercower ;p gram już trochę w nią . Doistałem trudny tor do przejechania a mam gównianą Audi TT 3.2 Quatro fakt faktem podrasowałem silniczek i układ kierowniczy ale ścigam się z samymi mc larenami lamborghini i różnymi cackami a ja nie mam [...]

kurde u mnie w miescie tez jest siłka taka zaj**** tylko 80 zł karnet ;/ wiec narazie wole w domu machac :D jak tak z 40 w łapie bede miał i bede jako tako wygladał i 100 na serie jechał to zaczne na nia dopiero chodzic hehe

[...] dokonać prawidłowego wyboru w sytuacjach nagłych - typu musisz coś zjeść niezaplanowanego na mieście... Chciałabym Ci zaproponowac, abyś narzucił sobie jakiś reżim pisania - np. codziennie zanotuję w dzienniku bilans kaloryczny danego dnia. Albo kaloryczny plus czas i rodzaj wysiłku. Nie znaczy że musisz pisać codziennie - raczej chodzi o [...]

[...] chciał. Na szczęście jakoś mi się udało wyszarpnąć i uciec za bramę (to było na podwórzu u sasiadki). Skończyło się na kilku ranach na twarzy i ręcę w żólto - granatowych siniakach. Mój brat nie miał takiego szczęścia i ten sam pies zaatakował go latem. Wgryzł mu się w rękę tak, że mięśnie bicepsa wyszły bratu na wierzch przez dwie rany po [...]

wedlug mnie palka teleskopowa jest ok nie wiem jak waszym zdaniem , jest ona lekka i mozna ladnie nia dostac i prosilbym o napisanie cos na temat urzadzen typu jakis zel w sprayu gaz pieprzowy przeciwko psom czy jakos tak gdzie mozn mozna dostac itd. Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-10-09 17:01:59

Tego czasu z dziećmi mam wrażenie że jest tak mało, że mi go szkoda. Będą starsi to sami będą wylatywać z domu a teraz można się nacieszyć :) To raczej odwrotnie - bo szkoła i milion różnych spraw z nią związanych, bo dodatkowe zajęcia, bo trzeba zawieźć na urodziny/imieniny kolegi itp, itd. Luz to już był %-).

Nie do konca takie porowniania jednej osoby do drugiej mają sens Paula moim zdaniem ma fajna sylwetkę, co nie zmienia faktu, ze nie mozna popracować nad nią. Zwłaszcza, ze nie ma tu diety glodowej

Tak tak nastawiam się na treningi w domu też. W bieganiu jakoś bardziej czuję że mam dwa w jednym. Siłownia mnie osobiście tak nie odstresowuje. Pewnie też ze względu na warunki. A w domu są kettle, hantle regulowane (nie znoszę), gumy, TRX. Więc opcji jest sporo. Na ten moment nie planuje w jaka strone pójdzie. Ustawiam sobie w głowie jakieś [...]

Gratulacje nowej pracy! Czy ten sam sektor i podobny zakres obowiązków czy coś zupełnie nowego? :-) Nadal zakupy ale teraz nie medycyna a weterynaria więc mała odmiana. No i wyższe stanowisko a spółka się bardzo rozwija bo to nowa sieć więc na pewno będą możliwości rozwoju w innym kierunku. Chociaż raczej dobrze mi w tych zakupach :p Wczoraj w [...]

nic po prostu wypowiedź możesz edytować do momentu aż ktoś na nią nie odpowie potem już po ptokach :-)

Tak, mam trójkę, i niechętnie bym ją wymienił na cokolwiek innego. Służy mi od kilku lat i nigdy wcześniej nie miałem z nią (nim) problemów. Jeśli wymieniałbym, szukałbym czegoś co obsługuje zarówno BT jak i ANT+. Hmm, buty rozważam. W ubiegłym roku rozważałem i nim się na coś zdecydowałem, zauważyłem iż przestałem biegać bo mokro i błoto i ...i [...]

Noo z tą pianką to Cię podziwiam. Wciskanie się w nią przy podrażnionej skórze od oparzeń to chyba niezbyt fajne doświadczenie No i 4: XX przy bieganiu -fajki odstawione?/-)_

ja w tym roku już przebiegłem kilkaset procent więcej niż w całym dorosłym życiu %-), nawet nie wiem dokładnie ile więcej, ale dużo ;-D btw: jakich bojek używają triatloniści do treningów? zapodajcie coś dobrego z naprawdę suchą kieszenią, żeby nie było strach włożyć telefonu i kluczyków do auta, a także żeby utrzymała +/-100kg na wodzie w razie [...]

[...] mnie zastanawiało jak można tak "leżeć" na rowerze ;-) Tak, jest to bardzo wygodna pozycja. Długo nad nią pracowałem, stopniowo schodziłem coraz niżej przez trzy lata, wymieniając mostki, demontując podkładki dystansowe, przebudowując rower czy ostatecznie odwadniając się podczas treningów gdy przyjmowane płyny próbowały wydostać się na [...]

moja nie wie , może i nie chcę wiedzieć bo dociekliwa nie jest, w każdym razie nie imponują jej wyżelowani sucharzy, ale jakbym z nią pogadał to myślę że luz. Moim celem jest po cyklu HRT także napewno jej powiem z tym że mamy krótki staż dwa lata, dopiero bo poprzednia parterka złą kobietą była.

MACIEJA21 akceptuje w tym sensie ze nie musze ukrywac przed nia i mi nie zabrania, a jest przeciwna w tym sensie ze ma inne zdanie na temat koksowania i najchetniej nie chciałaby zebym brał.