SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to nie mam to po prostu czasu, bo nie da rady niestety u mnie poprawić mobilności przy treningu siłowym, bo są za duże napięcia, przykurcze , które niwelują całe starania o mobilność. Walczą o nią codziennie + do tego często jestem u fizjo min. 2 godziny tylko po to żeby nie było gorzej. Przysiadem zajmę się po zawodach, wtedy będę mógł [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 10:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to nie mam to po prostu czasu, bo nie da rady niestety u mnie poprawić mobilności przy treningu siłowym, bo są za duże napięcia, przykurcze , które niwelują całe starania o mobilność. Walczą o nią codziennie + do tego często jestem u fizjo min. 2 godziny tylko po to żeby nie było gorzej. Przysiadem zajmę się po zawodach, wtedy będę mógł [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    kaszka manna rządzi, osttanio tez mega zajawke am na nia i po treningu wjezdza jak złoto:)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 09:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    kaszka manna rządzi, osttanio tez mega zajawke am na nia i po treningu wjezdza jak złoto:) Racja, idealnie się sprawdza :)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 09:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] wody kokosowe z dodatkami i może smakują nieco inaczej, ta co ja miałem to "czyścioch" ;-) Ogólnie woda kokosowa jest świetnym naturalnym izotonikiem, na prawdę fajnie nawadnia. takie jeszcze rozwinięcie i ciekawostki internetowe: Woda kokosowa bogata jest w niezbędne dla organizmu składniki, takie jak magnez, potas, wapń, fosfor oraz witaminy [...]

    Odpowiedzi: 1926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1214)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Ciekawy pomysł żeby rybkę pokroić i do musztardy z nią. Dawno nie było. Fajnie ;-) Choć w naleśniku pewnie dobrze by leżała ^^

    Odpowiedzi: 1926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 18:13:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1214)
  • Samochód zostawić zawsze możesz, ale są takie jednostki, gdzie parking pod nią/obok nie wróży dobrze samochodom i sam bym go nie zostawił. Co do przepustki - nie ma szans uzyskać jej będąc na sp.

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Bo to jest jak matura.. Nie liczy się prawda tylko to co chcą usłyszeć/ przeczytać.. Jeżeli chcesz je przejść to musisz być właśnie takim jakby oni chcieli, czyli nie możesz mówić o swoich przypadłościach. Ale z drugiej strony jeśli miałbyś coś zrobić po pewnym czasie edukacji w wojsku tzn, mam na myśli broń i to co z nią najczęściej związane w [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 18:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • [...] Coz. Napisze to po raz kolejny. Wszystko zalezy od tego gdzie trafisz. U mnie to wygladalo tak, ze wcale caly dzien nie cwiczylo sie musztry. Owszem, byla ona kazdego dnia ale poza nia bylo rowniez kilka innych rzeczy. Najciezsze chyba byly taktyki ktore mielismy 3 razy w tygodniu. Wyjscie poza teren jednostki w pelnym oporzadzeniu i [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 10:58:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1203)
  • A ja podbijam pytanie o masce przeciwgazowej? Konkretnie chodzi o Wrocław. Czy jest dużo ćwiczeń w niej i czy wychodzi się z nią w teren? Bo jakbym miała strzelać w niej bez okularów to leżę a soczewki u mnie odpadają :/

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 00:07:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1203)
  • a czym sie kierowaliscie idac do wojska, bo ja sie spotykam z opiniami po co itepe. wiadomo ze to moja decyzja i nicc na nia nie wplynie :D

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 16:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Słuchajcie, a jak to jest z przysięgą. Ile znajomych może na nią pojechać? Bo jak moi znajomi dowiedzieli się, że idę do wojska, to każdy chce być na przysiędze. Zastanawiam się czy autokar nie zamówić xd. Ps; Wesołych Świąt wojacy, spełnienia marzeń.

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 14:52:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1203)
  • [...] a jak to jest z przysięgą. Ile znajomych może na nią pojechać? Bo jak moi znajomi dowiedzieli się, że idę do wojska, to każdy chce być na przysiędze. Zastanawiam się czy autokar nie zamówić xd. Ps; Wesołych Świąt wojacy, spełnienia marzeń.. Podbijam pytanie bo mam taką samą sytuację :D Wesołych ! obyśmy wszyscy dostali potem etat :D

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 16:19:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1203)
  • Słuchajcie, a jak to jest z przysięgą. Ile znajomych może na nią pojechać? Bo jak moi znajomi dowiedzieli się, że idę do wojska, to każdy chce być na przysiędze. Zastanawiam się czy autokar nie zamówić xd. Ps; Wesołych Świąt wojacy, spełnienia marzeń. W dzień przysięgi, jednostki raczej SS otwarte więc nie ma ograniczeń

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 21:54:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1203)
  • Witam mam. takie pytanie jeszcze do ludzi odnośnie kandydatury z nsr na zawodowego żołnierza. Jak to ma się do ciśnienia? Dwa razy przeszedłem komisję lekarską we Wrocku, gdy próbowałem sił do WSO. Teraz szykują mi się badania, jednak do zawodowej służby. Po SP robiłem sobie pomiar ciśnienie i wyszło mi wysokie od tamtej pory na samą myśl [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-16 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Chyba 3mm gora moze byc, a boki 1mm. W woju daja brom czy cos? :D komuna się skończyła i z nią era bromu w wojsku%-)

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-04 16:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1203)
  • no jak masz to weź ale będziesz nią później pół kompani golił , mnie kolega obcinał , wyyebane na to

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-30 20:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • no jak masz to weź ale będziesz nią później pół kompani golił , mnie kolega obcinał , wyyebane na to Głowę ogolic najlepiej przed wyjazdem do zera a później albo znajdzie się maszynka albo ktoś na kompani ogolic nie ma problemu. Trzeba się przyzwyczaić do lysiny która w sumie jest wygodna przy wszystkich musztrach ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 09:40:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1203)
  • W to nie wątpię tylko że podstawowe 2 miesiące i dwa miesiące specjalizacji a materiału na nią jest na max 3 tygodnie . Ps mam wartownik na specjalizacji co o tym powiecie

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-12 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Mi powiedziała że zadzwoni napewno. Sądzę ze każdy kto wyraził chęć pójścia na służbę przygotowawczą i zda testy psychologiczne na nią pójdzie. Nie bój żaby

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 18:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)