nia

udaj sie z nia do lekarza

:-) Ja przyszłam z radami trochę z własnego doświadczenia ;-) Moja mama też jest bardzo otyła, też się wstydzi itd. ale to o czym chcę powiedzieć: - jesteś pewny że to nie Ty chcesz za nią odwalić robotę? Ona sama musi CHCIEĆ to jest podstawa, pomoc i kibicowanie jak najbardziej ale wiesz że jakbyś nie wspierał i się starał jeśli ona nie podejmie [...]

kondycja ziom, popracuj nad nia moze... podaj tetno chociaz , dwa pacle prawej reki nanadgarstek ( wyczoj tetno/puls) patrzac na zegarek policz przez 30 sekund ilosc uderzen , i podaj

Kortyzol napewno przeszkadza, bo ja całe życie w stresie, ale czy insulina ? hmm jestem na LC, więc jakoś sobie z nią radze, pasuje zrobić badania, miałbym wszystko jak na dłoni.

a średniak ma szczyt ok 2-3 h od podania i trudniej się z nią obchodzi. Długa działa łagodnie i długo, krótka mocno więc wystarczy sie po iniekcji nażreć.

Ja postaram się zapytać ją co i jak. Tylko muszę się z nią spotkać. Jak coś się dowiem to Ci napiszę.

Ale jeszcze nie umiemy sie nia poslugiwac, spadam

Dzięki za radę. Jest bardzo cenna, na pewno zwrócę na nią uwagę :-))

[...] okrągłe plecy, nie mogłam tego opanować. Z mniejszym obciążeniem było lepiej. Kara. Hip thrust to idzie, ale te przysiady po tym zestawie to były raczej wygibasy. Po ćwiczeniach nogi tak mnie bolały, że było mi wszystko jedno czy zjem kolację czy nie. Nie mogłam usiąść przy stole, nie mogłam usiąć na toalecie coby się wysikać. Uda bolały tak, [...]

mi parahybana l11 zwiala to matka prawie na nia na kaloryferze stanela, poszla sobie do ciepelka:D

hahahah :D to powiedz jej zeby nic nie mowila, że ty sie nią zajmiesz

ale bałam się tych wskoków, w tamtym tygodniu przed testowym jak mi mój luby zmontował skrzynię, to stałam przed nią z 5 minut, zanim się odważyłam

Po obejrzeniu zdjęć i wywiadów zastanawiam się czym zaskoczycie za rok .... ?? , a Nathalie Falk fajna i uśmiechnięta babka wbrew pozorom ... Bardzo miła - mam z nią zdjęcie z tego roku :)

to na rzęsach się je robi? %-) Coś tam już poznajdowałam -z gumą zwłaszcza jest sporo. Nie pomyślałam nawet, że można z nią takie kombinacje wyczyniać - przynajmniej się czegoś nowego nauczę :-).

Pany! Pytanie: Na dniach będę miał Nolvę - wbiję na nią i sprawdzę czy sucze suty znikną. Czytałem jednak i dostałem też osobiście takie info, że Nolva jedynie blokuje a nie cofa gino... Mam dostęp do letro (femara) 1. Czy jeżeli Nolva nie cofnie mi tego świeżego gino to mogę wejść na femarę będąc off? 2. Czy libido które spada prawie do zera na [...]

10/4 PULL (plecy, biceps, brzuch) Dieta: Bilans dnia: 2,281kcal/174B/114T/138W Śniadanie: trzy jajka na maśle z waflami ryżowymi i ogórkiem: 335kcal/22B/20T/15W Drugi: wafle ryżowe z 100g łososia wędzonego: 237 kcal/24B/9T/14W Obiad: potrawka z kurczaka z kaszą i kapustą kwaszoną: 444kcal/37B/13T/42W Czwarty: 100g śliwek suszonych + odżywka [...]

Spoko, kazdy przeciez sam decyduje o swojej diecie :-) Nie krytykuje, tylko sie zastanawiam jak to jest. Grek, robiles taka paste z pieczonego baklazana ? Ostatnio francuzik robil przed serialem %-) Musze sie za nia zabrac

No taka duza, ze gesty towar przez nia nie przechodzi, wez mniejsza to ten sam gesty towar napewno przejdzie %-) Koorwa, rece opadaja Masz cienkie igly wiec olej przechodzi przez nie powoli, Zagrzej towar zapalnicza, przeleci szybciej , igly masz tez za krotkie, uzywamy 30mm lub wiecej, igly 25mm stosuj tylko do iniekcji w uda, ciezko doradzac [...]

[...] dyscyplina, która opuściła ściany siłowni i wyszła do ludzi. Sprawdźcie, na czym polega i dlaczego place zabaw, przydrożne latarnie oraz słupy są najlepsze do jej uprawiania? Street workout nie jest nowym tworem, to dziedzina, której korzenie się sięgają do kalisteniki, sztuki znanej od starożytności. – Kiedy ktoś mnie pyta co uprawiam, [...]

z nią najlepiej