nia

[...] posilekim moze byc to.... Jakbym miala czas aby przeliczac kalorie, zawarotsci tłuszczy itd, to bym to zrobila i nie zwrocila sie do niekogo o pomoc, bo czytajac to forum zauwazylam , ze raczej z nia tu cieżko. Jezeli stac was tylko na komentarze typu powyzej (odejmując link , ktory podrzucił mod) to darujcie sobie, bo sa one bezwartościowe.

drogi Larry, jest to jednak boczna głowa tricepsu - mięsień ramienny jest tuż nad nią i też go dobrze widać na tym zdjęciu.

Zmęczona Barcelona Od początku sezonu, przez 218 dni, podopieczni Franka Rijkaarda zagrali... 44 oficjalne spotkania! Nic więc dziwnego, że coraz częściej łapią kontuzje, że ich gra jest z meczu na mecz mniej skuteczna. Poniedziałkowy trening Barcelony. Kilkunastu zawodników wykonuje ćwiczenia z piłką, jakie zaordynował im Frank Rijkaard. Nie są [...]

tak jak banan napisal jest to prywatna uczelnia wiec z dostaniem sie na nia nie ma problemu. ps.tez chetnie bym sie przeniosl na inny wydzial bo informatyka jest strasznie nudna...........

[...] wyboru to sprobuj na poczatku przysiady z naprawde maly ciezarem ale wieksza iloscia powtorzen. Zobacz jak sie kolano bedzie zachowywalo jesli bedzie wszystko ok to z tygodnia na tydzien zwiekszaj obciazenie. Pamietaj jednak, żeby ta progresja nie byla zbyt nagla. Mozesz tez zrobic sobie sam w domu takie spoko cwiczonko poprawiajace [...]

Chaczyk to chodź ze mną na Politechnike (prawdopodobnie matematyka lub coś z nią związanego) . Wogóle chyba za rok otwierają nowy kierunek - prognozowanie albo coś takiego (ekonomia w każdym razie). Tylko w Łodzi coś takiego ma być, więc nie będzie problemów z pracą :D

U mnie to wygląda tak (nie jestem żaden byk). Ojciec - "Odżywki to w sumie takie półsterydy" - to chyba tłumaczy jego pojęcie o tym (choć nie jest żadnym tłukiem ani niekumaty nie jest. Mama - jaknajbardziej za(siłownią) ... a o odżywkach sie nie wypowiada. Koledzy w klasie - ja waże 84 kg a jeden ziomek waży 97 i ma "brzuch do [...]

30 zl??:O .. jak ja sam dalem z a nia 80 zl..kupilem ja w atheltic footsie...i nieuzywana jest..

Z tymi węglowodanami to nie widzę związku - przecież to podczas treningu pompujesz mięsień. Może chodzi o to, że jak ktoś niedojedzony na co dzień - to trudniej mu uzyskać efekt pompy na treningu... Ja miałem podobnie z klatką, niby paliła - a byłą miękka jak kupa Zacząłem robić więcej powtórzeń (do 20), krótsze przerwy, izometryki w przerwach i [...]

[...] wczoraj u lekarza bo mialem skrecone kolano i do tej pory nie moge do konca wyprostowac. Lekarz powiedzial ze powinnienem miec robiona artroskopie...tylko ze chcial za nia 2-3 tys...wiec mam pytanie czy mial ktos z Was juz to robione i w jakiej cenie bo przed wakacjami chcialbym juz wyleczyc te kolano zwlaszcza ze miesnie prawego uda mam [...]

ta cena ktora ci wyskakuje czyli 302 zl to juz jest w nia wliczony rabat.a jesli twoja paczka ma ponad 5 kg to sklep pokrywa polowe ceny przesylki czyliok 10 zeta p.s. OS Kogut-jak mozesz to odezwij sie domnie na gg bo chcejak najszybciej zakupic suple ale jeszcze chcce sie dowiedziec pare rzeczy Zmieniony przez - gamer66 w dniu 2006-04-06 15:24:02

Domis wspolczuje Trzeba bylo walnac w nia tym telefonem i po krzyku Ciesze sie ze zostaje dalej w Gainerku Oczywiscie nic do was nie mam i tez jestescie spoko spamerzy

dzięki. Próbowałem coś znalesc z nią, jakies walki ale nic nie ma. Zmieniony przez - unu w dniu 2006-04-07 12:43:57

Jak masz goraczke to organizm jest przegrzany i probuje sie ochlodzic poprzez pocenie sie, a pocisz sie przez skore a zeby woda sie wydalila musi sie pod nia zebrac, a termogeniki dzialaja na uklad wspolczulny i po podniesieniu temperatury organizm nie chce jej drastycznie (szybko, efektywnie) obnizac...

Znasz poza nią inne ciekawe książki?

Z punktu widzenia pasazera w aucie moge powiedziec tak: szlag mnie trafia jak widze rowerzyste na ulicy, malo ktory potrafi sie normalnie poruszac, wyprzedzaja prawa strona podczas gdy auta stoja, potrafia sie wcisnac w kazda szczeline, niewazne ze miedzy autem a chodnikiem jest malo miejsca, nie on nie bedzie czekal tylko sie cisnie do przodu jak [...]

Pak Man a w moim avatorze jest święty kurva Mikołaj Don ta dupa na w twoim avarcie to moja laska dzisiaj z nią byłem na lodach hahaha ---------> jak ona ssała hahah Pozdro

[...] light nie jest aż takim złym pomysłem, bo przez te 2-3 lata nikt raczej nie nabierze złych nawyków, które zostaną mu na stałe. Może za to popracować nad swoją techniką kopania co jest bardzo przydatne szczególnie na początku "kariery", bo później prawie zawsze większy nacisk kładzie się na trening siłowy, poprawe szybkości i kondycji. [...]

albo pepsi (light ) popijam nią oliwe z oliwek

hahahahah To ja jak kiedyś byłem w pierwszej klasie to szliśmy z klasą topić marzanne i ja z dwoma kolegami poszliśmy w drugą stronę, a to był las jeden kumpel miał zapałki i postanowiliśmy zrobić sobie ognisko i zapaliliśmy kępe trawy i ***neliśmy pod drzewo hahah my już tacy ucieszeni, że się pali, a tu nagle wiatr dmuchnął i całe kurva drzewo [...]