SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Fitness klub twoich marzeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heloł dziewczyny hehe fajny topic u mnie Gymnasion jest jest pare metrow od mojego mieszkanka w Suchym Lesie i cóż pytałam Pania o inne fajne zajęcia które by mnie interesowały typu joga bo oczywiscie o treningu siłowym z prawdziwego zdarzenia to nie ma co marzyć w takim miejscu no ale ładnie pieknie joga chyba odbywa sie dw arazy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7448 Data: 2006-02-20 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna gra. Muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    Gra jest fajna, ale już w nią grałem kiedyś i przeszedłem całą za gre SOG Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2006-02-20 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ...

    Post
    Piłka Nożna

    Kreatyna to jest suplement, więc nie ma skutków ubocznych, ALE nie jest wskazane w twoim wieku stosowanie kreatyny zanim nie wyczerpiesz naturalnych możliwości. W twoim wieku odpowiednim treningiem i dietą możesz zdziałać cuda, a z kreatyną poczekaj, przyjdzie na nią czas, cierpliwości. Jeżeli zaczniesz za wcześnie brać kreatyne, to nie osiągniesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2006-02-20 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z PROLO

    Post
    Doping

    stawiam na b)- "nie odczekałeś od poprzedniego cyklu" skoro jest pewien towaru zastrzyki z prolo nie sa bolesne, to ze czasem cie boli wynika pewnie z tego ze po wbiciu dlubniesz igla w miesniu i tniesz,wal cala igle do konca i nie ruszaj nia to nie bedzie bolalo

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2006-02-21 10:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brales ta oxe?? i ile za nia placiles??jakie dawki ,itd?? ( pytam sie tylko orientacyjnie)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-02-21 13:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitnessowa dieta do oceny =P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na nią od razu i za jakieś 2 tygodnie modyfikować w zależności od efektów 2. wprowadzić korekty przed rozpoczęciem : - plus : może efekty będą lepsze - minus : ryzyko zamotania się w radach nie pasujących do własnego pomysłu jeśli wybrałeś pkt. 2 to czytaj dalej moje korekty byłyby następujące : - zastąpienie wszędzie pieczywa warzywami - nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2006-02-21 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja znam p. Paprocką ;) Trenowałam z nią na jednym treningu... A tak po za tym to czasami prowadzi u nas w nowym dworze trening na zastępstwo dla naszego trenera. Rzadko się zdarza, ale tak to zawsze Paprotka się zjawia ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2006-02-22 08:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biathlonistów i biegaczy były zakazane środki dopingowe. Znaleziono przeszło 100 strzykawek i 30 paczek leków, w tym leków antydepresyjnych i przeciw astmie, a także urządzenia do badania i transfuzji krwi. Po sobotniej kontroli policji i służb antydopingowych wśród zawodników austriackich dwaj biathloniści uciekli z igrzysk, a były trener [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2006-02-22 14:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skunksiarz - cykl redukcyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Średnio prawda, ja wiem że ta metoda pasuje do moich celów (gdy jest poprawnie wykonywana), ale nie jestem pewien czy ja ją dobrze wykonuje i dlatego pytam. Od początku mojej "kariery" z żelazem nie wiedziałem co robie, bo w okolicy 20km kwadratowych nie znałem osoby która się tym zajmuje, po 2,5 roku zrozumiałem że to co robiłem do tej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2006-02-23 11:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lisek ile za nia dałeś ? i jak ci służy ? adi a ja mam bez treningu 37,3 i jade czały czas na sucho i itak nie patrze kto ile wyciska tylko kto jak wygląda

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2006-02-23 14:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bioder!!!

    Post
    Sztuki Walki

    WItam, ja jestem swiezo po kontuzji, mialem przetarcie glowki kosci udowej, niby sie zagoilo i jest ok ale czasem jak mam wytezony wysilek fizyczny to boli mnie w tym miejscu troche a potem przestanie, co mam zrobic? isc do lekarza? bo on mi powie zebym niczego do konca zycia nia robil pewnie.. Czy po prostu nie cwiczyc ostro ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2006-02-23 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO - domena dla KFD wbij tu;]

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tak wogle to czemu K**.net.pl nie dziala ? TJM placil za nia 2 lata a dzialala moze 6 miesiecy ladnie poleciales w ha aha zobacz te ikone do zamknietych tematow moze by pasowala http://komputery.katalogi.pl/9/images2006/20060217164659.gif Zmieniony przez - Ermac w dniu 2006-02-24 12:23:23

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2006-02-24 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nu braz Ja na lyzwoolkach w mlodosci duzo jezdzilem A to kantowanie to probowalem i raz sie wy***alem bo laska sie wy***ala i chcialem tak zachamowac i nie dalem rady i w nia w***alem zamiast ja uratowac, ale pare razy jakos wychodzilo obroacac sie tez dawalem rade. Nu wrocilem z basena

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 13:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDAJEMY ! --- Xpand Liquid - NOWOŚĆ !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na wszystkie swoje pytania znajdziesz jedna prawidlowa odpowiedz a jest nią = ekonomia ! sklepy oraz hurtownie to nie sa lojalni partnerzy - dzis kupuja od Ciebie a jutro od kogos innego. Lojalni natomiast są klienci czyli Wy - jezeli otrzymacie super produkt w super cenie i tym samym jestescie zadowoleni to pozostaecie wiernymi klientami - i o to [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12079 Data: 2006-02-24 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no widze niwix ze wszsytko z***iscie oprucz klaty bo cos ci z nia nie idze w porownaniu do innych parti

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 20:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ludzie qrwa weście się w garść!!!! Czytajcie co piszecie każdy chce żeby się dosłownie o niego troszczyć to jest qrwa dziecinne, nie ma****a we wsi Zawodny z Duda nie pisać mi tu że odchodzicie z gainerka bo w******l!! Tuptuś jeszcze raz się tu odezwiesz a osobiście Ci bana załatwię!! http://www.sfd.pl/temat249025_strona47/ patrzcie na wypowiedź [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 22:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wprawionych reduktorów tłuszczu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm goudę to chyba ellis mi proponował z tego co pamiętam - co z nią nie tak? i co można w takim razie wziąc do chleba do szkoły? ryż biały po treningu odpada? bo wolałbym jeśli już to zjeść coś innego niż chleb przed treningiem i ryż po treningu. Co proponujesz? Do ryżu brązowego niestety nie mam dostępu. :/ Zmieniony przez - saib__ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2006-02-25 10:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć kosheen sorry, ze sie wcinam w temat nie mając dla Ciebie zadnej konkretnej odpowiedzi na Twoje pytania, mam za to taką uwagę, która przyszła mi do głowy w związku z Twoim postem... ... użyję takiej metafory samochodwej: żeby auto jechało, to - oprócz całej masy różnych niezbędnych rzeczy - musi mieć przede wszystkim napęd/silnik. Takim [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2006-02-25 18:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam obciazenie- tanio

    Post
    Targowisko

    jak widac na sprzedaz mam tez gryf, gryfiki i laweczke thorna. cwiczylem na niej ok 2 miechow. lawka bardzo solidna dalem za nia 550zl oddam za 400zl. sprzedaje sprzet bo chce kupic sobie samochod i jest mi kasa potrzebna.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2006-02-25 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EWCIA zaden problem i dziekuje! Kolega wyzej ciekawe o czym chcialbys bys z nia gadac bo ona woli dojrzalych facetow a nie chlopcow I to jest dziewczynka i nie gucio a GUGCIO wracaj do szkoly Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-02-25 23:02:54

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 18605 Data: 2006-02-25 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)