net

nie najnowsze, ale nie bylo https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/q71/577221_591903754187162_94892248_n.jpg

[...] założeniem tu dziennika czyli od koło 20 czerwca. Jedynie ostatnio dwa treningi mi odpadły, bo miałam bolesną @. Odnośnie francuza- przyjęłam do wiadomości i się będę stosować. Siłownia na razie jeszcze odpada. Dzięki Ruda_29 http://mathenpoche.sesamath.net/agb/images/smileys/acllamer.gif Zmieniony przez - kapepe w dniu 2013-08-09 08:13:04

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/q71/s720x720/1003512_531788706889433_1912873812_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q77/s720x720/944616_10153068595005276_1322894153_n.jpg

[...] Co sądzicie o tym środku???

[...] tym dbaniem o siebie i że to kwestia organizacji jeśli się chce zadbać to zadba ale z racji tego, ze mieskzam na wsi i mam kontakt z prostymi/biednymi ludźmi bez dostępu do netu (albo przez pracę nie mający czasu na net/mają tylko bo dzieci do szkoły potrzebują) to proszę nie generalizujcie... ludzie nie mają czasami co do gara włożyć i jedzą [...]

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1098082_643570452321908_2097833835_n.jpg Sonnen dostał licencje - dont be scared Shogun :-D

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q80/s720x720/536201_594260367291367_2011262737_n.jpg

http://zapodaj.net/f89ea0cd6029f.jpg.html Oryginał? Czy dodać więcej zdjęc? Jedyne co mnie nie pokoi to to że, nie ma tej srebrnej naklejki.

http://zapodaj.net/f89ea0cd6029f.jpg.html Oryginał? Czy dodać więcej zdjęc? Jedyne co mnie nie pokoi to to że, nie ma tej srebrnej naklejki. Tak, ty masz original, tylko nie ten temat. Bo to temat ciemnego szkla Bioniche, czyli kopia kopii originalnej Bioniche jaszne szklo %-) wiem zakrecone, ale masz cos co robi calkiem ktos inny niz jest ten [...]

http://zapodaj.net/f89ea0cd6029f.jpg.html fake czy oryginał? Dodam że tylko nie ma holo

http://zapodaj.net/f89ea0cd6029f.jpg.html fake czy oryginał? Dodam że tylko nie ma holo a gdzie ty widziales hologramy na tym bioniche??

Net będzie do tygodnia #-P Wrzucam wypiskę z treningów z tego tygodnia, chociaż tyle. Miskę trzymam 1800kcal z wliczanymi warzywami, BWT 135/225/45. W poniedziałek kolejne pomiary - Obli, kiedy już wrócisz na forum i będziesz mieć czas to proszę o kontrolę czy kontynuować ten plan i dietę z rzeźby czy coś zmieniać:-) Mam zdjęcia sprzed tygodnia i [...]

https://sphotos-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/933920_550141035053064_27545804_n.jpg

https://sphotos-a-ord.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/p480x480/946669_180405715458396_1631127286_n.jpg

[...] powiecie o moich domowych treningach,czy w ogole oplaca sie je robic i dadza mi jakis efekt, a wiec codzienie robie 6 weidera, https://play.google.com/store/apps/details?id=net.p4p.chest&hl=pl cheast workout i przysiady nie mam dostepu do zadnych urzadzen wiec pozostaje mi tylko to,po wakacjach chcem sie zapisac na boks,chcem zostac bokserem [...]

Takie tam cukiereczki :) http://naforum.zapodaj.net/thumbs/12d6d7c58680.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q77/s720x720/1149071_603541246357245_195290030_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q73/s720x720/1002354_603538973024139_424935745_n.jpg :D https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/1150931_624775160890560_670003378_n.jpg

[...] Na pocieszenie moje chude rączki i brak barków, ale za to nogi lepsze od konia, na którym siedzę :D Mi tam poprawiło humor po takim smutnym poście: http://zapodaj.net/images/2078b17e6c133.jpg (link, bo strasznie duże) Cała wiadomość wygląda jak wygląda, bo po napisaniu pierwszej wersji omyłkowo ją skasowałem i musiałem od nowa, a chyba [...]

Laurie Schnelle i niech Wam się net przytnie :p