SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • Szybko nabrac masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://forum.ohayo-nippon.net/ftopic12.html a tu taki prezent ode mnie, co byś szukać nie musiał Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-25 17:22:27

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2009-05-25 17:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka! wcinaj to czeko Nitrprogena bo świetne mi ciągle net nawala! grrr a paski powinny być...w zamówieniu były

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesz fete, a to jest jeszcze gorsze Kurna, net mi sie dup**y przez tą pogodę... Tracę łączność z bazą... Huston... kszszsz.... kszsz....

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 18:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no u mnie to tak bylo na poczatku grałem z kumplami w naziemnych bukach, tu zazwyczaj wtapiałem, czasem wygrywałem, ale ogolnie - potem wpłaciłem 50 dych na net w 2tyg wygrałem 280zł i po tem na live przerabałem wszystko z głupoty. A teraz cały czas plus bo nauczyłem sie grac, od 7 miesiecy z buków wyciagam 200zł(najgorszy miech) i 2800zł [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fotka niespecjalna, ale pysznie było

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 18:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Bodypictures: galeria warta obejrzenia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.francobodypictures.net/bw/168.html tu radek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2009-05-30 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezbędne...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzisiaj cos mi wlasnie net muli

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2009-06-01 15:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięta kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak na przyszłość wizyta u lekarza przydałaby się;/...przy skręceniach dużą ulgę przynoszą okłady z kompresów żelowych...zobaczcie, poczytajcie...http://www.ogrzewacze.net/ polecam!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 12:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do egona to pochwalił mi sie forma na wakacje moze go namowimy zeby tez wrzucil do galerii pokazac swoj brzuszek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie liczyłem wedle kalkulatora http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html z uwzględnieniem poziomu tkanki tłuszczowej. To chyba dobry kalkulator (pare osób go tu polecało). Białka mam mniej więcej 2 g na kilogram czystej masy ciała 77 razy 2 = 154. To białko liczy się według czystej masy, czy według ogółem masy ciała ? Bym musiał [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2009-06-02 18:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki mam net, ale nie tak szybki, zeby zdazyc na 1sza jakis amok korva i klepiecie te posty za szybko dzieki za pierwsza

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOSOKU-RYU

    Post
    Sztuki Walki

    W Nowym Mieście nad Pilicą jest dobry klub gosoku ryu www.karate-do.net.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2009-06-03 22:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu mi się net pierniczy... Niestety nie moge narzekać bo mam go za free Zawodny, powiedz mi, czy furą jeździsz na treningi? I jak Ci tam idzie bjj w ogóle? Podoba się? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-06-09 22:13:44

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie.. ale mi się net pierniczy.. 10 min wchodziłem do działu Siwus, Zawodny, ja najpierw muszę tam obliczyć czy mi będzie starczyć na same treningi a potem dopiero o macach po treningu Marta, jest dobrze. Szkoda klaty tylko, ale i tak jest spoko Zasypiam prawie na siedząco, ale idę wypić kawę i na siłownię trochę.. elo. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAŚLAK87 / DZIENNIK sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za wpis Sporo czytałem w dziale Odchudzanie, Odżywianie i w ogóle w całym SFD. Wszystkie wpisy podwieszone mam już za sobą Używam kalkulatora kalorycznego http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html był polecany pare razy tutaj na SFD. Ponoć jest dobry. Wedle tego kalkulatora, mam mały deficyt kaloryczny. Ten kalkulator uważam, za dobry, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2009-06-11 13:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotki cykl

    Post
    Doping

    [...] skonczyly sie pojawiac po 10 strzale... wina diety? nie... treningu ? nie bardzo bo poszlo mi wczesniej a nic nie zmienialem... regeneracji? byla... nie rozumiem jednego ja pytam sie czym mam skonczyc a wy mi gadacie zupelnie co innego... http://sterydy.net/sterydy/krotkie_cykle_sterydowe Zmieniony przez - Xpando w dniu 2009-06-12 00:41:41

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2009-06-12 00:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 99 WAŻENIE

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.mma-tv.net/main.php?s=tv i load channel

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2009-06-13 20:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 99 - relacja live

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://atdhe.net/7508/watch-ufc-99-the-comeback tu śmiga

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma-Burn Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.centrumodzywek.net/produkt,Dymatize_Dyma-Burn_Extreme_90_kaps,319.php

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-06-14 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reszta zdjęć tutaj: http://liga-muaythai.pl.tl/Galeria-foto-/kat-3.htm]www.liga-muaythai.net.pl Zmieniony przez - tegeszege w dniu 2009-06-14 19:45:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2009-06-14 19:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)