Witam wszystkich, trenuje od ponad 1 roku. Aeroby, pompki,brzuszki,ćwiczenia na brzuch, i serie na tym urządzeniu : http://zapodaj.net/7ada8ab1d057.jpg.html Zacząłem widzieć efekty, ale teraz jakby się zatrzymały. Ćwiczę tak 1,5 h codziennie. W wyborze spalacza najbardziej zależy mi na tym aby mi nie zaszkodził. To znaczy żeby mi wątroba nie [...]
http://www.mocni.net/zdjecia/rozne/cros3.jpg Od kilku lat bardzo popularny w USA powoli dociera także do Polski. Trening, który pomoże Ci poprawić siłę, kondycję, wydolność i szybkości w krótkim czasie. O czym mowa? O formie treningu zwanej Crossfit. Jest to trening, który skierowany jest do każdego, zarówno do amatorów sportów, chcących tylko [...]
[...] z Ciekawości na forum . Pytanie jest proste czy na podstawie zamieszczonych zdjęć jest ktoś wstanie powiedzieć czy urosnę . Z góry Dziękuję ;] http://screenshooter.net/5609191/myrltdg http://screenshooter.net/5609191/luydmvt http://screenshooter.net/5609191/dvqqifo http://screenshooter.net/5609191/tgkuqsl Przepraszam , ze piszę w [...]
[...] wersja , 57 kaps. (brakuje trzech) * MAN Swagger - stara wersja, spora dawka 1,3 , 84 kaps. (folia) Cena całości 320 zł + kw Wysyłka Poczta Polska foty: http://zapodaj.net/a92234480fb1.jpg.html http://zapodaj.net/d8a6ba5141d1.jpg.html Po zakupie służę radą co do dawkowania };-) Pytania proszę kierować na PW Pzdr Zmieniony przez - TheSilver [...]
[...] dziś chciałem to skonsultować z Ciekawości na forum . Pytanie jest proste czy na podstawie zamieszczonych zdjęć jest ktoś wstanie powiedzieć czy urosnę . Z góry Dziękuję ;] http://screenshooter.net/5609191/myrltdg http://screenshooter.net/5609191/luydmvt http://screenshooter.net/5609191/dvqqifo http://screenshooter.net/5609191/tgkuqsl
[...] Biceps - 37 cm Przedramię - 30 cm Obwód nad pępkiem - 79 cm Obwód na wysokości pępka - 85 cm Obwód pod pępkiem na biodrach - 88 cm Udo - 62 cm Łydka - 39,5 cm Cel: Masa http://zapodaj.net/images/f10504f6270f3.jpg http://zapodaj.net/images/fdef963011edb.jpg http://zapodaj.net/images/58084335161e9.jpg http://zapodaj.net/images/7432d88ef1498.jpg
[...] cm Obwód na wysokości pępka: 86 cm Obwód pod pępkiem na biodrach: 88 cm Obwód nad pępkiem: 84,5 cm Udo - P: 58,5 cm / L: 58 cm Łydka – P:38,5 cm / L: 38 cm Cel: Masa http://zapodaj.net/images/87ffe5bf44d60.jpg http://zapodaj.net/images/1e8286011c22a.jpg http://zapodaj.net/images/82f0d0dddd52e.jpg http://zapodaj.net/images/6a477b6fe62a9.jpg
[...] RPK. Obie są w idealnym stanie jak nowe. Szkoda mi je sprzedawać ale bardzo fundusz mi jest potrzebny WSRH(limitowana seria czyli już takich nie będzie) XL http://zapodaj.net/f4f82d646ff0d.jpg.html http://zapodaj.net/fe00c1206169d.jpg.html RPK rozmiar L http://zapodaj.net/4d579a07a1367.jpg.html http://zapodaj.net/9d5198fbb8815.jpg.html Ceny [...]
http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/a2.jpg Każda aktywność fizyczna prowadzi do poprawy ogólnego stanu zdrowia, chroni przed otyłością, a co za tym idzie poprawia stan naszego zdrowia. Kondycja zależy od bardzo wielu czynników z których jeden pozornie nie znaczący element może zaburzyć całą ogólną kondycję. Do najważniejszych czynników, [...]
http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/a2.jpg Każda aktywność fizyczna prowadzi do poprawy ogólnego stanu zdrowia, chroni przed otyłością, a co za tym idzie poprawia stan naszego zdrowia. Kondycja zależy od bardzo wielu czynników z których jeden pozornie nie znaczący element może zaburzyć całą ogólną kondycję. Do najważniejszych czynników, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] miesięcznie) Cel/problem/opis:Moim problemem jest nadwaga , calem ładny zdrowy wygląd na wakacje 2013 roku :D **Zdjęcia (niestety pod postacią linków;/)** http://zapodaj.net/a3f2a7015224a.jpg.html http://zapodaj.net/0afe714b46d06.jpg.html http://zapodaj.net/0b3da17136883.jpg.html http://zapodaj.net/97d84a259c00d.jpg.html Jestem zielony co do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i wcześniej preparaty : BCAA Białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: redukcyjna B 2,2 WW 3-1 T 1 Cel/problem/opis: fajna sylwetka Zdjecia: takie średnie ale zawsze cos http://zapodaj.net/4beac8cbdee41.jpg.html http://zapodaj.net/5b21b7ddebed1.jpg.html http://zapodaj.net/cbbef91fbc517.jpg.html http://zapodaj.net/81a1cdc4b790a.jpg.html
[...] kamizelkę firmy Big Star na suplementy. Najbardziej zależy mi na jakiś spalaczach ale rozważę każdą propozycję to samo dotyczy sprzedaży. Kamizelka nowa http://zapodaj.net/1a850fe15df8b.jpg.html http://zapodaj.net/cd359b62098d5.jpg.html Wymiary: A - ok. 32 cmx2 B - ok. 55 cmx2 C - ok. 68 cm http://zapodaj.net/1a850fe15df8b.jpg.html [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdjęcia (chcę zrzucić te cycki brzuch i troche dupska). MOJA WAGA : 77 kg WZROST : 178 cm ZDJĘCIA WRZUCAM W LINKACH, BO ZA DUŻO WAŻĄ. fota moja 1 : http://zapodaj.net/282a6e82ee76a.jpg.html fota moja 2 : http://zapodaj.net/1a41c09d2913e.jpg.html dieta 1 : http://zapodaj.net/601495092f244.png.html dieta 2 : [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - wolne od siłowni w domu ćwiczenia na brzuch. Dieta : Screeny z potreningu.pl po 2 posiłki ponieważ nie wiem jak wstawić całość w jednym . http://screenshooter.net/8067341/pkjmpuu http://screenshooter.net/1817089/idjnapq http://screenshooter.net/8067341/nkmpdmd W śniadaniu chodzi mi o omlet 2jajka+mąka+50ml mleka+patelnia a 300ml [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Dodam ze jedyne czym dysponuje to hantle, duża piłka rehabilitacujna i niezbyt mocne drabinki ale to powinno wystarczyć. W mojej miejscowości nie ma siłki więc odpada. http://zapodaj.net/images/db51046a30ce4.jpg http://zapodaj.net/images/bff1952c1ce5e.jpg http://zapodaj.net/images/0e9a553ae3b8a.jpg http://zapodaj.net/images/cc5264c4ed3a5.jpg
Witam, jak w temacie do sprzedania mam spodenki r.32 firmy DC SHOES. Spodenki są nowe, niestety bez metek, preferowany byłby odbiór osobisty Wrocław/Oława bądź bliskie okolice. Wysyłka jak na razie nie możliwa. Cena: 60zł do negocjacji. Wymiary: A - długość nogawki 61cm B - szerokość nogawki 28cm Fotki: 1 2 3 4 Tablica Zmieniony przez - Pjecupov w [...]