net

[...] pewnością zostaną w mojej pamięci jako świetna rywalizacja oraz zabawa. Na następne zawody organizowane w Przyłęku zjawię się na 100% nawet ze złamaną nogą. JESZCZE RAZ WIELKIE GRATULACJE” – tak skomentował na forum po zawodach Marcin Orzeł Tytan Jaworzno. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/

[...] z Rosji. Oczywiście będąc w trójmieście John nie omieszka odwiedzić kolebkę polskiego siłowania na ręce – Klub Sportowy Złoty Tur Gdynia. Telewizja ArmBets.tv ma w planach nakręcić krótki film treningowy z udziałem tego amerykańskiego arcymistrza armwrestlingowego. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/

%)

www.kalorie.net - masz tu tabele wartosci odzywczych na 100 g prawie kazdego produktu , diete mozesz uzupelnic zawsze jakims gainerem lub bialkiem pozdro

poliwom

pOkLiKaSHHH?!

Tu masz caly katalog cwiczen na szyje z podzialem na miesnie: http://www.exrx.net/Lists/ExList/NeckWt.html Klikaj w nazwe, masz obrazki itd. Zakwasy miesni szyji sa bardzo niekomfortowe z poczatku. Szarzowanie z ciezarem i bicie rekordow nie wchodzi w gre bo zrobisz sobie duza krzywde. Powoli, technicznie i bez szarpania cwicz. A co do obrony [...]

i zeby problemy techniczne nie występowały... np - próbowalem zagrać z Edziem - ja net 1mbit/s on tak samo - a cięło tak *****sko że na reakcje trzeba było czekać chyba z 10 sekund w konsekwencji czego, nie zagraliśmy...

Według informacji z Sherdog.net Rampage został już wypuszczony za kaucją.

ide cos zjesc

http://www.strengthmill.net/forum/showthread.php?t=1993 ja robię do upadku - wczoraj wypadło na 25/25/18...

[...] przed ewentualnymi zabiegami moc w noge pograc - nogi sprawne :P (a zwichniecie nastapilo przy wymachu reka wlasnie podczas przyjmowani pilki noga :/)... Przeszukalem juz net za ortezami - stabilizatorami... dzialaja one? bede mogl w takim czyms w noge pograc, na nartach jezdzic? bo o siatkowce to juz zdazylem zapomniec... [...]

[...] że „Vendetta” zaczyna się w dniu jutrzejszym (18 lipca) w Pick & Roll Club Sopot przy ul. Zamkowa Góra 3-5 o godzinie 21.30. WSTĘP WOLNY. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/ Zmieniony przez - ARMPOWER w dniu 2008-07-17 17:21:42 Zmieniony przez - ARMPOWER w dniu 2008-07-17 17:24:12

a tam pjerdolisz to kolacja kwiatka , wkoncu dieta low carb

http://bb.suple.net/sterydy/a/7651/cwiczenia_na_ladny_brzuchuda_i_posladki/2