net

https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11103011_867783756618495_3940380544614176656_n.jpg?oh=a0fb9ccbc0c2a6d813e20873e25618c9&oe=55B1338D 8-)

https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11082546_824866140882671_25402783309011639_n.jpg?oh=f5d51ee8e1dd4e45090c1af0c74a60cb&oe=55A216C0

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/p720x720/11133837_827025830666702_8006813073235124732_n.jpg?oh=9be7395b83227c246cd91c5169a7ea69&oe=559D4E0F&__gda__=1437651177_b409af4be73ff447bd748d1893787ca7 To już jutro będzie można na czacie z Jankiem pogadać. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2015-04-06 19:58:30

[...] oby na Extreme Sports była gala (jak ktoś będzie miał info, że na 100% będzie na tym kanale cała karta to niech napisze, nagrodzę SOGiem). [...]

Dobra fota z fb UFC https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/11146268_828708193831799_2382168853770005789_n.jpg?oh=2daebdb1a63aac11e94bf1da2a100a95&oe=559734A7&__gda__=1436428493_23f16b4254a4e0234321720ae4f83cfb "Jan Blachowicz salutes the Polish fans as he weighs in for UFC Fight Night Krakow. Doors open at 16:15 CET [...]

Nie martw się -wypiszę zwolnienie :) Z Poznania przyjedzie Dawid Ceranek -z nowym wizerunkiem :) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/34337214_608820366145106_2051161262561165312_n.jpg?_nc_cat=0&oh=35008e7107a160df8a29cdc0cf54b08c&oe=5B80F6B5 Będzie także Olek-gość ,który trenuje nawet dłużej ode mnie :) [...]

Kebula wygląda na zachwyconą https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t1.0-9/10388188_10203130083071129_312642454123613791_n.jpg

[...] - twoja aktywnosci fizyczna w ciagu dnia jest bardzo duza i watpi by 3000kcal pokrylo twoje zapotrzebowanie. Tutaj mozesz obliczyc swoje zapotrzebowanie: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html Narzucasz sobie duza intensywosci i czestoliwosc treningowa - dlatego bacznie obserwuj reakcje swojego organizmu, poniewaz przy takim treningu [...]

[...] i mowili ze krzyczal dobijcie mnie. Na pytanie dlaczego tak zrobili co niektorzy odpowiedzili ze widzieli smierc w tv ale jeszczenigdy nie na prawdziwo dlatego teraz juz wiedza jak to jest. Przy takiej rzeczywistosci radzil bym stosowac sie do mojego poprzedniego posta! Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj

NO trzeba przyznać superowy tekst mam nadzieje że prawdziwy! Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj

Wcale że nie bo go też czasem nie zdazysz nawet wyciagnać!!! Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj

[...] podejdzie. Co do tego spoleczenstwa to paczeliscie pod napieciem o koksach co w 8 kopali jednego na zmiana jeden z 80liczbowego tlumu ruszyl z pomoca i wyladowal razem z tamtym w szpitalu bez czegos juz tam wewnatrz po operacjach. Ludzie sie boją aby im sie nic nie stało. Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj

[...] doslownie to jakies 50-100m no tak ze bylo go widać. Nikomu sie nic nie stalo tylko sie plecak zgubił dobrze ze jego nie moj bo moj byl troszke ceniejszy. Cenne doświadczenie. Do napisania mnie tego zachecilo mnie to co któs wyżej napisał o komórce :). WSZYSTKO NA FAKTACH Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj

[...] nie obroni obywatrela prz4ed mafia ani innym guwnem ktore jest ponad prawem a mowiac o wspolpracy policji z bandytyzmem nie chodzi mi o pojedynczych funkcjonariuszy tylko o ogolny blok o szefa szefow i wogole o prawo ktore jest zrobione dal zlodzieja. i ta to juz jest.! Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj

Przepraszam pisałem w pospiechu a pozatym to akurat na to mam papierki takze nie moja wina! Pozdrówka Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj

Jeśli chodzi o ból barków, to moim zdaniem podstawowym problemem jest to, że większość osób trzyma łokcie bardzo szeroko. Łokcie powinny być skierowane trochę do siebie.

:) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/22815279_10212659891190376_8986337656072816379_n.jpg?oh=724747aa4f581a0cf84015441e1bf40c&oe=5AAD2C26

Szczepan -tylko, to opakowanie, nie jest, na raz :) Tak myślę-na pewno znasz tego gościa :Adama Kornowskiego https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/10985386_10205390153611480_7077604410904641709_n.jpg?oh=7a42d9804315aebeca71299e6113bb6f&oe=5A658092

Bliskie spotkania III stopnia :) https://scontent-frt3-2.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23561813_854562328036279_344472928531290624_n.jpg?oh=a87225b72265a7b0f321cba3209130d7&oe=5AACFB81

[...] of qualifying contests are expected to begin shortly, so the word is out that if you have the ability, these contests will give you an opportunity to demonstrate it, and the net result just might be earning an invitation to compete in the 2005 World's Strongest Man contest. Friday, January 14, 2005 More on the 2005 World's Strongest Man [...]