net

http://www.bsnonline.net/vision/videos/ronnie_brazil_Large.mov

[...] jak normalny kulturysta. Natomiast gdy się rozluśni dopiero zaczyna się parodia. http://i239.photobucket.com/albums/ff10/hotod70/Ronniemeklein.jpg http://www.ronniecoleman.net/bigbeachsm.jpg to chyba jedna z bardziej aktualnych fotek, z żoną: http://www.bigroncoleman.com/Media/wed/wed_5b.jpg Zmieniony przez - muzyk w dniu 2008-04-05 22:35:57

wiesz co akurat nie przez net. Znalazlem w wawie sklep ktory ma takie same kamizelki. Jak bedziesz wybieral to wez sobie mniejsza,Ja wzialem sobie L ale jak ja przymiezylem w domu to smialo moglem wziac mniejsza np ,,M,, wiec zmierz klate i bierz mniejsza.

Klik

ok zanize poziom, choroba mnie dopadla 4 dni , od pon zaczynam dalej diete i redukcje, teraz kilka cheat day %-) pozdro, waga 95kg https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1380611_1393678100864802_431365182_n.jpg

+ milos z narzeczona https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/q71/s720x720/1375933_10153357320790176_357941744_n.jpg

https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1601510_244880339012867_1120278408_n.jpg

http://www.ilovebodybuilding.pl/img2/jaycutler/5.jpg http://kif.pl/www/wp-content/uploads/2013/08/Phil-Heath-Jay-cutler-Posing-620x413.jpg http://www.bodycoaches.net/files/4613/6136/8712/Dorian_Yates_2.jpg http://hdwpapers.com/walls/dorian_yates_wallpaper-normal.jpg [...]

http://www.isteroids.com/bodybuilding/images/jay_cutler.jpg http://body-world.net/wp-content/gallery/jay-cutler/jay-cutler.jpg http://www.vegasnews.com/wp-content/uploads/Jay-Cutler-1-570.jpg https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT_2yANvJ3Rq9Jg1bE4r4R-Wpe_VGDD6ECMDTCDUB_weHjX3yCtww [...]

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10646641_771711139585203_5623881123225679972_n.jpg?oh=0258ce77d19e6854bfe0d4f99f12c2ba&oe=556D1C93&__gda__=1432466202_4b114953f1b192fb6272636c7d6556be mina heath'a mowi wszystko %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-02-03 10:57:00

[...] na estetyce niż na duży ale tłusty. Czy może powoli zwiększać wagę ciała?+ kilka kg do wiosny?Ja sądzę, żeby redukować min do końca roku. luźno bokiem https://zapodaj.net/e934ff803d333.jpg.html bokiem w napince https://zapodaj.net/301d8c8bc3e96.jpg.html lustro blisko w rozluźnieniu brzuzcha https://zapodaj.net/f38ddeb64ec4d.jpg.html lustro [...]

[...] 2015 ,ż Pragi /SFD/Images/2015/12/17/15d90e0aa59646c59838d1135c878941.jpg /SFD/Images/2015/12/17/77b87c3767f440aab79c54ad8d4dd1fa.jpg [...]

[...] dopiero były emocje! /SFD/Images/2016/5/22/46e0990972934cccad389e727aaaf365.jpg /SFD/Images/2016/5/22/048d3e1d9d2844a386c861931e2349b5.jpg [...]

Jeszcze kilka zdjęć z posingu /SFD/Images/2016/5/22/762969e05bee4448bc3fd1ab47e8c15a.jpg [...]

https://naforum.zapodaj.net/thumbs/e4265d17683f.png Oczywiście proszę o poradę. Trzy tygodnie na Omce 250mg e6d, plan 12-16 tygodni. Plan działania: Prolaktyna - Cabergolina (cabaser, dostimex) - 2 x 1/2 tabl. (2 x 0,25 mg) w pierwszym tygodniu, i póżniej 1/2 tabl. ever week do najblizszych badań (pewnie za 3-4 tygodnie). Estriadol - tutaj jakieś [...]

Aktualizacja, 5 tydzień na omce 250mg e6d. Pas - 2 cm, biceps (tak dla przykładu) +1 cm. Ćwiczenia trzymam wzorowo. Dietę mniej, co nie znaczy, że wcale, kalorie w miarę, gorzej z "czystością". Badania z 3 tygodnia /SFD/2016/12/10/5177eb6ac5e543e6874a70190cb75dbf.jpg i z 5 tygodnia /SFD/2016/12/10/edf8898958d6422c90f5fd6eff7d5f76.jpg PLany + [...]

Są jakieś koncepcje jaki poziom ft3 to dobry poziom? Lecę 3 x nowo 100+20 ed, nie żebym chciał więcej ale może można mniejszą dawkę? https://naforum.zapodaj.net/thumbs/4d0a74cedc1b.jpg kiepsko widać - wynik wyszedł 8,86 pg/ml przy normie 2,04 - 4,40 Zmieniony przez - explorator w dniu 2017-04-03 16:43:25

No więc to już 4 miesiące zabawy w wracaniu do świata żywych (pod względem formy fizycznej rzecz jasna) za pomocą ćwiczeń, diety i testo. W jakim jestem miejscu to widać poniżej, ooo... trochę łatwiej mi wciągnąć brzuch:-D Lecę cały czas redukcję i kombinuję nad rekompozycją (tutaj wymyśliłem tylko okresy deficytu przeplatane krótszymi okresami [...]

[...] do stron w j.ang, choć jeżeli ktoś zna włoski...): Co do dań, to mogę polecić np. Spaghetti alla Carbonara- czyli spaghetti z jajkiem i boczkiem... A oto przykładowe linki: http://www.cucinait.com/World/Cooking/Ck_Summary.asp http://www.mangiarebene.net/ A także chyba największy zbiór przepisów na netcie(po ang.): http://www.cooks.com MuayFan

Strony zagraniczne i Polskie o tematyce związanej z człowiekiem ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] ] - Fajne 3d ] - 3d ] ] ] ] ] ] ] ] ] Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-05-08 10:06:37 Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-05-08 10:06:51