A to jest chłopak z sąsiedniego miasteczka - też się znamy. Startował też u mnie na amatorskich zawodach, które organizowałem. Taki naturszczyk - sam z siebie bardzo silny. Grube kości, grube ścięgna - idealny do tej dyscypliny: https://pl.armpower.net/article/6483/marek-monachowicz-fatum
Dzięki. Dla ciekawskich wyniki tych Mistrzostw Europy można znaleźć tutaj: https://pl.armpower.net/event/926/ifa-european-armwrestling-championships?score
[...] Alex Kurdecha. A ja tylko mu podpowiadałem co może zrobić żeby poprawić ogólną siłę i wzmocnić mięśnie które biorą udział w czasie walk na rękę. Mój w tym wszystkim jest tylko mały kamyczek. https://pl.armpower.net/gallery/463/315009/ifa-european-armwrestling-championships-2022-day-1?show Zmieniony przez - nightingal w dniu 2022-06-21 10:37:10
Już rusza drugi moduł-jaki jest głowny cel wiadomo od początku-napakować ramiona i nogi na maxa. https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17523389_10210866113907065_3160198106104871267_n.jpg?oh=603a864fd634fc6f3700d9066f3ad743&oe=5B154033 Termin zakończenia 25 luty 2018 + dwa dni na głosowanie. Miesiąc krótki,więc czasu nie ma zbyt wiele-ale [...]
[...] Rafał np poleci mc z deficytu-pewnie Kacper się przyłączy . Normalnie z 5 kamer by mnie się przydało,bo ciężko będzie wszystko obskoczyć :) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/10172811_10202932613974525_3673220619279502088_n.jpg?oh=243aca378c8ebd4e70fde8d54c8878b3&oe=5AF3F8A4 A tak swoją drogą tak sobie ostatnio myslę czytając Wasze [...]
[...] ja widziałam ten stanik tylko w gazecie i właśnie myślałam, że jest dość duży. Miska to brytyjski standard, więc najlepiej mierzyć w jakimś sklepie niż zamawiać przez net? Na razie poszukam na co dzień jakiegoś stanika dobrego, a jak pójdę na siłownię to zakupię specjalny. Ja kiedyś miałam z Gatty taki sportowy, był cały miękki, ale i tak [...]
...masochistyczne zajecie , po co ja to wlasciwie robie ? ) No właśnie. Jakiś cel tego swingowania? http://www.bendfitness.net/?_escaped_fragment_=10-Valuable-Lessons-From-The-10000-Kettlebell-Swing-Challenge/clfr/5504e1620cf27b8ab28a655e#!10-Valuable-Lessons-From-The-10000-Kettlebell-Swing-Challenge/clfr/5504e1620cf27b8ab28a655e Tam trochę jest. [...]
Xtras nie siej defetyzmu-po prostu to zrób,przerwy ok 3 min spokojnie Cie na takie cięzary zregenerują A Rafał już właśnie leci nad Atlantykiem https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/44936711_10210034438937087_7862145498860224512_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_ht=scontent-frx5-1.xx&oh=5991b565e4e4d2fafe3f0bdafa517beb&oe=5C899A8C
A Rafał juz nadaje z Florydy-pisze ,że stasznie zalatany ale jak sie uda to zajrzy do tematu . Ma tam tylko niecałe dwa tygodnie by wszystko pozałatwiać. https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/45241084_2197813813766861_6664830872979505152_n.jpg?_nc_cat=102&_nc_ht=scontent-frx5-1.xx&oh=884caf7986f23dde9a056e116b5166b9&oe=5C72CE69
Rafał chyba kluby pomylił,miał zrobić zdjęcia z siłowni a tu takie coś :) https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/45624456_10210094274352935_7685233721468780544_n.jpg?_nc_cat=102&_nc_ht=scontent-frx5-1.xx&oh=d21b176b55b97da114d7a68787911519&oe=5C7795DE
Szczepan -tylko, to opakowanie, nie jest, na raz :) Tak myślę-na pewno znasz tego gościa :Adama Kornowskiego https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/10985386_10205390153611480_7077604410904641709_n.jpg?oh=7a42d9804315aebeca71299e6113bb6f&oe=5A658092
Bliskie spotkania III stopnia :) https://scontent-frt3-2.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23561813_854562328036279_344472928531290624_n.jpg?oh=a87225b72265a7b0f321cba3209130d7&oe=5AACFB81
beretta znam wspomniane przez ciebie forum, czytalem troche bo bylo pare tematow o tuningu ale to sa sami gliniarze praktycznie i nie bardzo da sie z nimi gadac przez net. jak rozmawialismy o przerobkach samochodowych to mowili tylko takie jest prawo i juz. wole gadac z gliniarzami na ulicy - jak mnie widza i jestem na tyle opanowany zeby [...]
[...] Jest hala (18 na 28 m) z boiskiem do koszykówki oraz dwa odkryte boiska do piłki nożnej i siatkówki. W jednym z pawilonów znajdzie się też nowoczesna lecznica z gabinetem dentystycznym, pracownią rentgenowską i laboratorium. Działa też szkoła zawodowa i specjalny dział terapeutyczny dla uzależnionych od alkoholu. "Radom" to [...]