net

Akuku%-)joł jak sie okaże że orginał to jestem do przodu o kółko http://zapodaj.net/images/dc2a4e17ae05d.jpg przy okazji macie fotki obecnej formy%-)

.http://zapodaj.net/images/dc2a4e17ae05d.jpg. k*** jak nie widac jak ja widze?

to linka j**ne nima problemu http://zapodaj.net/dc2a4e17ae05d.jpg.html

zakaz hotlinkowania szczegóły nazapodaj.net/hotlink.html

[...] stosuje się zarówno w monoterapii cukrzycy typu 2, jak i w terapii skojarzonej dwoma lub więcej lekami doustnymi oraz w skojarzeniu z insuliną Żródło litertura własna oraz net . Wiem że młodzież niezbyt ten art zaciekawi, ale może warto przeczytać , zmiany w profilu lipidowym są niezbyt odczuwalne i nasilają się miesiącami czy latami, biorąc [...]

http://zapodaj.net/67b13719944ea.jpg.html Aktualnie jem tak codziennie, trzymam czystą miske, oprócz tego wpadają warzywa i ew troche ketchupu. Rano jem owsianke z jajami w okolicach treningu (przed i po) wcinam kure z ryzem no i zostaje mi kolacja gdzie jem rybke z warzywami. Treningi mam dosyć ostre przykładowo trening nóg: 4x8 przysiady pełne [...]

kojarzycie iana freemana, pokonał m.in mira w 2000r , wyzwał do walki kimbo https://fbexternal-a.akamaihd.net/safe_image.php?d=AQD-bINcH0z1JKYk&w=470&h=246&url=http%3A%2F%2Fdailysport.co.uk%2Fimages%2F2015%2F06%2Fian-freeman.jpg&cfs=1&upscale=1&sx=0&sy=0&sw=600&sh=314 Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-06-26 12:02:58

https://scontent-ams2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/10304441_862605660455093_6302006796579545799_n.png?oh=0511dde4ba1ab74a5a8e3c6bde600d33&oe=5626A3CA \-)

https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/t31.0-8/s720x720/11164633_996267823738586_447725564262954718_o.png

https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10154292_10203968345827174_9207226506474419605_n.jpg?oh=79a8c270211049f3fd320a8189294589&oe=55E910E0 W zeszłym roku dziesięciu naszych forumowiczów ogładało zawody Evls Prague Pro w naprawdę dobrych sektorach . Zaoszczędzili po ok 450 zł -bilety wygrali w konkursie na naszym forum. [...]

Co zrobisz jak sie taki urodzisz? https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/v/t1.0-9/995768_10153093503280274_702711686_n.jpg?oh=1d18fa7f1810ce4797a9aa61f21e6caf&oe=561A3175 https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10426088_10155093520360274_281087231408086218_n.jpg?oh=67cbf4cf42ad36ddffb08f7e440bcdeb&oe=55F01C6D

W tym roku w Pradze 2-3 pażdziernik odbedąsię niesamowitę zawody-pewnie w tym roku najlepsze w historii Pragi: https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/10613018_10203906465120195_8249390810505326850_n.jpg?oh=69b9df77ee06a0e94a75b6061b385f62&oe=562DB03F 2 pażdziernik-najlepsi amatorzy powalczą o tytuł Amateur Olympia Europe i o [...]

Witam chcialbym aby ktos sprawdzil mi diete na mase ktora zrobilem sam. Mam nadzieje ze jest dobra jesli sa jakies poprawki prosze pisac poneiwaz chcialbym zaczac z dobra dieta, mam nadzieje ze pomozecie ;p Bardzo prosze o pomoc poniewaz mieszkam w niemczech i sporo wydaje na diete ktora nie przynosi skutkow. Waga:73kg Wzrost 180cm Wiek 23 lata [...]

Uzupełniam wypiski, bo wczoraj wieczorem zastrajkował mi net. Środa DNT MIska 120B/160W/70T lekko niedojedzona Czwartek DT Dzień3. 1. wznosy bioder z podłogi 1 x 25 x 68 kg 1 x 22 x 68 kg 2 x 18 x 68 kg Pomyliłam się i nałożyłam ... 5kg wiecej niż ostanio. Dziwiłam się, co mi tak doopa pali i w ostatnich seriach nie dobijam do [...]

O godzinie 11:00 rozpoczyna sie trening gigantów . Zdjęcia bedzie można oglądać prawie online-zależy jak szybko internet sobie poradzi z przesyłką . Link do zdjęć : https://www.dropbox.com/sh/3eve5ry1h2bonlf/AAAv5Lw0dhFJUaDP5b02Pkjya?dl=0 Na siłowni Radka jest nowe tło do robienia zdjec-przetestujemy je dzisiaj z Gigantami maksymalnie :) [...]

Like a boss %) https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11667259_870042429749144_8560927573641112052_n.jpg?oh=07d7af84b7c13ee98d1d5e105cb0487c&oe=56192BC4

Giganci przybyli i pokazali jak trenuja plecy,klatke piersiową i barki. Troche zdjęć: https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/v/t1.0-9/11219130_10205893453673667_1742850708859147348_n.jpg?oh=470d8a7c874258608a829fe65b8b457b&oe=562A104B Jak zabrakło jeszcze więcej-sami uczestnicy dociązali Hammera: [...]

Gigantom na siłownie\ wciąz brakowało obciażenia https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10402940_10205894450058576_3914222442848476543_n.jpg?oh=c85603330d77a881ec55d040037ac102&oe=56268D40 Tomek-niedawny kulturysta klasyczny zarzekał sie ,że jest słaby po redukcji.. To jest słabo? 70 kg [...]

Potem takie plecy sie ma :) https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t1.0-9/11249028_10205894537340758_5472637841991468138_n.jpg?oh=0e1836d833613f062476da6dc8dbc014&oe=562F8769 https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/11659237_10205894515980224_2391106426576079029_n.jpg?oh=3310047e3dc61812d6381b894fe4db48&oe=562AB021

[...] przyjechał na trening,i zapowiadał ,ze dzis delikatnie z racji zawodów. Oczywiście nie wytrzymał i dokładał równo z reszta ćwiczacych :) https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11012609_10205894476259231_3380412657178711906_n.jpg?oh=898fc3024aa1bfd5e8feb7bf30e16ce6&oe=55EC4D4B [...]