[...] kibelka ;) Za dużo białka w diecie. Nieprzyswojone zamienia się substytuty "węglowodanów" (ze wszystkimi konsekwencjami) a reszta jest rozkładana do związków azotu i przez nerki trafia do moczu, w celu jak najszybszego usunięcia. Najlepiej na kolację jeść dwa-trzy różne rodzaje białka, o różnym stopniu wchłaniania (jaja, mięso, twaróg) Zapewni [...]
Wiem ze sfd pure creatine jest sprawdzona, dobra i tania. Ja zanim sie na krete zdecydowalem to badania moczu zrobilem i tobie tez radze zebys zrobil bo latwo nerki sobie zniszczyc. Wedlug mnie to 3-5 litry wody koniecznoe trzeba wypic nawet w dzien nietreningowy. I oczywiscie monohydrat! Pozdrawiam
[...] Powiedział to lekarce telefonicznie,a ta kazała mu natychmiast przyjechać do szpitala. Gość tydzień przeleżał w szpitalu na kroplówkach. Lekarka powiedziała, że gdyby zbagatelizował ten fakt to do końca życia skazany byłby na dializy, zniszczyłby nerki. To się jakoś tam nazywa. Podobno ma to związek z mioglobiną ale głowy nie dam sobie uciąć.
Pare postow temu dalem fotke ,ale mysle ze to nie od jedzenia bo to nie pierwszy raz tak sie nazarlem .. Myslalem o przedawkowniu cynku moze ,moze musze zrobic kupe bo jeszcze nie robilem bo szczerze nie umiem ale do teraz boli mnie caly brzuch ,watroba ,nerki i w ogole nie wiem co jest ..
Czyli jak ostatecznie panowie? Chcialbym zapodac, ale jesli jak wczesniej bylo pisane mam oslabic jeszcze bardziej kolano to nie bardzo. Z kolei jesli ma pomoc to byloby fajnie, ale wlasnie nie do konca wiadomo. Powiedzmy, ze dojdzie do kupna to jakis super, hiper, mega musi byc? Czy moze byc zwykly jakis? A jak z tymi badaniami oprocz e2, testa, [...]
[...] stabilizowany kregoslup https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/1526270_276933625787302_1541918287_n.jpg Poszlismy z kolegami na badania profilaktyczne-wątroba i nerki. Bo o zdrowie trzeba dbać i trzeba mieć świadomość w jakiej jest kondycji, by móc ukierunkować swoje działania dla jego poprawy! Polecam wszystkim zrobić badania dla [...]
[...] by przyswoić każde dodatkowe kilkadziesiąt gramów białka (na każdy 1 g białka dodatkowych 24 kcal z węglowodanów czy tłuszczy). Nadmiar protein jest marnowany, obciąża nerki i wątrobę oraz spowalnia przyrosty masy mięśniowej! Białko jest fatalnym materiałem energetycznym, więc dostarczenie jego nadmiaru zwyczajnie jest marnowane – także na [...]
Kasia a ty jesteś pewna ze to nei nerki są winne? robili ci badanie nerek? No chyba ze stres tak ciebie dobija, bo jednak te gromadzenie wody wypada ponad normy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak wpłynie na nerki całoroczne branie kreatyny i czy daje lepszy efekty niż cyklicznie ? Zajrzałeś wgl. do tego FAQ, które Ci wysłałem? Masz tam odpowiedzi ...
Nawet nie ma opcji zebys bral cokolwiek z suplementow przy bialkomoczu bez wczesniejszej konsultacji z lekarzem sportowym bo tylko sobie nerki zniszczysz a zadne efekty nie sa warte ceny zdrowia.
a ile mg clena i ile tyg? 2 on, 2 off przez jaki czas? chodzi mi o to ile takich mini cykli 4 tyg moge zrobic w trakcie calego cyklu? i jakie badania? prolaktyna, estrogen, test, wartoba, cos na trzustke albo nerki? dzieki lodzianin
[...] jak masz dobrą metkę,kiedyś cykle robiło się na 15 mg i kazdy łapał tyle samo kg co teraz.Nie wiem po co brniecie w kosmiczne dawki na 1 cykl 40 mg? mogę się założyć że zrobi tyle samo na 30 mg lub mniej. Zmniejsz białko do 3 gram 4 gramy nie są ci potrzebne i obciążasz bardzo nerki nie potrzebnie oraz finanse nie wykorzystasz tyle białka.
[...] byl w restauracji I wiem tylko ze calosc to bylo okolo 600 kcal. Mialam tez USG nerek ( kolejne badanie w celu ustalenia przyczyn wysokiego cisnienia) ale okazalo sie ze nerki sa w porzadku. Zobaczymy jak to sie dalej potoczy. Mierzylam sie 2 dni temu, ale zapomnialam uaktualnic wymiary - wrzuce je jutro, bo dzis juz nie mam sily. Ogolnie [...]