nerki

Myśle że 2 g wystarczą co z tego że wezmiesz 3 g jak nerki nie dadzą rady tego przetworzyć (istnieje taka możliwość wszystko zależy od organizmu) i z moczem wydalisz więc lepiej nie przesadzać, pić też dużo wody radzę. Zmieniony przez - 007 w dniu 2012-09-24 17:52:24

Myśle że 2 g wystarczą co z tego że wezmiesz 3 g jak nerki nie dadzą rady tego przetworzyć (istnieje taka możliwość wszystko zależy od organizmu) i z moczem wydalisz więc lepiej nie przesadzać, pić też dużo wody radzę. Akurat nerek do procesu trawienia białka bym nie mieszał;-)

[...] i warzyw z cebulą wypełnił cały wagon %-). NEXT: to będę walił sporo białka, chociaż obawiam się trochę o nerki i wątrobę, bo ostatnio naprawdę często chodzę do kibla i dużo... "bączę" :)) - nie wiem właśnie, czy to nie wina sporej ilości białka... ( gramatura mięsiwa, to waga [...]

Ja używam nerki na treningach outdoor.Trzeba się zaopatrzyć w Trec'owską :).

[...] (a tfu, tfu) grzyba i trzymam w granicach 30. Białko 100/ tłuszcze 130. Czy ewentualnie mogę wysłać zdjęcia szefostwu? Edit: Po wcozrajszym treningu bolą mnie plecy bardzo i nogi oraz brzuszysko te moje oporne. Będę się przygotowywać do kolejnego oczyszczania, tym razem nerki lub wątroba. Zmieniony przez - veronia_p w dniu 2012-09-25 18:31:56

Piwo przeczyszcza nerki (oczywiście nie można pić za dużo) a wino dobrze wpływa na ciśnienie krwi ;)

z tego co mi wiadomo im wiecej pijesz tym bardziej przeczyszczasz nerki z toksyn

[...] brać rano na czczo 5 gr. i 30 min.po treningu. Natomiast moje pytanie brzmi czy mogę dodać 5 gr. BCAA POWDER do porcji SAWa przed treningiem chodzi mi o wymieszanie gdyż te bcaa są bezsmakowe,czyste a nastepnie po treningu ( 5 gr ) dodać je do CM3 ( 5 gr ) czy wymieszanie tych produktów nie spowoduje jakiś zakłócen chodzi głównie o nerki.

[...] też sobie wsypać do buzi i popić. Po treningu również tylko, że od razu nie po 30 minutach. Nie spowoduje nic. To co sie słyszy, że Kreatyna - a raczej kreatynina obciąża nerki to prawda ale : Jabłczan kreatyny nie konwertuje do kreatyniny w takim stopniu jak monohydrat, a kolejną sprawą jest to, że to wszystko tyczy się osób z problemami [...]

[...] uwagę na to jak mówi na filmiku , jąka się ale mówi w miarę wyrażnie i składnie a dziś ... buułe błeuuu eee błuuu eeee bełkot jak cholera ) za to Saleta to ... facet bez nerki ... lubię obu , obaj byli nieżli z tym ze Andrzej był nieżlejszy znacznie , ale dziś taki pojedynek to masochizm i może zakończyć się kiepsko dla obu panów , jak któryś [...]

[...] nie znika. Jeśli chodzi o gradienty, to woda powstaje w mięśniach i stamtąd migruje do osocza, z osocza zaś wraz z potem przez skórę i przez płuca. Jeśli powstaje nadmiar, nerki są bardzo efektywne w jego usuwaniu. Jeśli powstaje niedomiar, pragnienie bez wątpienia da nam o tym znać. Co się zaś tyczy elektrolitów, pot jest hipotoniczny. Im [...]

Wymienić nerki.

[...] Czarnuszka i tymianek oraz krople z pestek grejfruta zostały ze mną na stałe. Po zakończeniu (ok. 2 tyg) mojego cyklu teraźniejszych ćwiczeń, chciałam zrobić oczyszczanie wątroby a potem nerki. Arphiel - dzięki za cynk. Bardzo fajne te gumy. Azzi - te Twoje taśmy też fajne. Ale mi zaraz przyszło do głowy pytanie, jak robić przysiady z gumami??

Wojtek ja juz czytalem i nawet mialem dobrze ulozona diete, jednak zachorowałem po miesiacu jej stosowania(wysiadly mi nerki) i chce teraz stworzyc jakas alternatywe.... Chce tak na dwa miesiace stosowac cos na pograniczu diety odpowiedniej i mojego przyzwyczajenia do jedzenia tak, by znowu nie miec rzadnych problemow ze zdrowiem... Wiec prosze o [...]

Jeszcze mam jednak jedno pytanie hehe ;D Czy mam tcm brac caly czas do samego konca czy brac przez miesiac i zrobic sobie przerwe ? Bo nie wiem czy to nie jest szkodliwe na nerki tak caly czas brac, ale chyba jak bede dobrze woda popijal to powinno byc dobrze. Wiec jak ?

[...] 3000kcal, bez pieczywa i ziemniaków. rozkład składników: 150g białka, 427g węglowodanów, tłuszcz 83g Całej rozpiski jeszcze nie mam. Obawiam się, że za mało białka a za dużo węgli ale dietetyk twierdzi, że jak będę miał koło 200g to mi nerki mogą wysiąść... Nie wiem czy to prawda czy nie bo sie nie znam... Proszę o sensowną opinię...

[...] się już w pierwszej rundzie. Przemysław Saleta czy to w 2000 czy w 2005 roku zostałby obity niemiłosiernie przez Gołotę. Teraz w ringu spotkają się dwaj emeryci jeden bez nerki a drugi po bardzo długiej przerwie i po licznych ciężkich kontuzjach. Widowiska na wysokim sportowym poziomie może spodziewać się jedynie szaleniec... Zdecydowanie [...]

[...] odpuscic sobie zywnosc z wysoka zawartoscia blonnika. Mam problem i jak zwykle lekarze nie pomoga mi (wiem, bo zawsze jak nie kolana, nogi ogolniej, to zoladek, konkretniej nerki itp... itd.... ) nic nie pomogli. Jak na razie mecze sie juz od paru lat, ale jak to powiedzial Nick Vujicic(polecam na youtube zobaczyc) „Im cięższa jest walka tym [...]

21 białek?jesteś chyba rekordzistą. To ok 100gr białka jak się nie mylę - nerki Ci rozpyerdoli kolego od jaj w 3 minuty

21 białek?jesteś chyba rekordzistą. To ok 100gr białka jak się nie mylę - nerki Ci rozpyerdoli kolego od jaj w 3 minuty mylisz się, więcej praktyki, mniej teorii%-)