[...] Co tam macie jeszcze ciekawego oprócz standardowego ZMA? :) oczywiście zdaje sobie sprawę że Black Devil nie wpłynie na mój poziom teścia, ale Ben Looker (chyba nie muszę tłumaczyć kto to) napisał o takich produktach - Co prawda zerowy efekt na testosteron itd., ale działa ładnie na libido i jako antyoksydant (szczególnie co do wątroby i nerek)
[...] racja I po wyjściu na trening przyszły kolejne przemyślenia. Rzekome zapotrzebowanie 'zwyklasa' to 2000kcal. Wychodzi na to, że ja mam większe ;-) DT: 160g B, 250g WW, 60g T - 2180kcal DNT: 160g B, 100g WW, 60g T - 1580kcal I to chyba ostateczny zamysł. Obcinam białko, co by nie obciążać tak nerek z którymi kiedyś już miałem problemy.
Chciałabym wrócić do treningów siłowych po prawie miesięcznej przerwie. Byłam w szpitalu przez prawie tydzień na niedoczynność nerek. W 7 dni schudłam 3 kg, a w kolejne 14 nabrałam 7 kg, bo miałam napady apetytu na różne rzeczy (ograniczyli mi ilość białka i chyba musiałam to jakoś "zastąpić"). Mam zacząć od wykonania ostatnieego trening? Chociaż [...]
[...] garnitur mięśni (zwłaszcza tych posturalnych) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy, PCOS, żylaki, wydolnośc nerek na granicy normy i lekkiej niewydolności, brak pełni czucia w lewej łydce i stopie PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: brak jednego dysku i dyskopatia na kilku piętrach [...]
dawkę ia będziesz dobierał podpierając się badaniami kolejna sprawa zejdź z tego białka , szkoda nerek i zakwaszania organizmu 2.5 gr/kg spokojnie daje radę przerabiałem różne ilości i nie ma różnicy poza dolegliwościami żołądkowymi i tym że żona mnie chciała na balkon wyprowadzić :-) takie ilości to można by myśleć przy wspomaganiu [...]
[...] jednak jesli tak to czy wtedy leczenie wyglada inaczej? wystepuje u mnie: problem z powonieniem, klopoty z jelitami, plaskostopie, bule kosci stup i bule kolan, niedroznosc nerek, przytlumiony sluch na jedno ucho, porazenie miesni, male dlonie, slaby wzrok, ktory znacznie sie pogarsza. Zapomnialem dodac, że jestem bardzo słaby mam problemy z [...]
doczytaliście w necie info co do tego środka ? Efektywna dawka 500 700 dziennie przez 6-8 tyg prplaktyna wywalona w kosmos deca dick możliwość uszkodzenia nerek Dziękuje postoje Po co brać coś co konwertuje do nandrolonu jak nandro jest ogólnie dostępne
A tak jeszcze do zapiecia co do cyklu i wspomagaczy.. co oprocz witamin , glutaminy , bialka powinienem zapodawac?? duzo jest info na temat wspomagaczy , oczyszczaczy watroby , nerek itd,, czy to po prostu bzdury jakies ?? jaka jest podstawa przy takim cyklu cypio z hgh ?
Masz białka ponad 2.5 g/kg, jak dla mnie to szkoda nerek. Czemu masz śladowe ilości tłuszczy w diecie? Rozumiem, że celem jest redukcja? Jaki masz typ budowy, bo szczerze mówiąc, to przy tym wzroście i wadzę chyba jest dosyć chudo, prawda? Zmieniony przez - jjfight w dniu 2016-05-17 21:32:26
Zarcie jak zwykle na propsie ;-) ogolnie lekarze to idioci, predzej wpedza cie w choroby niz wylecza. Bylem wcszpitalu na sapalenie nerek i toksyczne uszkodzenie watroby a oni mi przez ok 4 dni dawali srodki moczopedne i essentiale forte:)) Dymitr, chyba ci z ud mieso polecialo? Wiecej trzeba dolozyc do pieca ;-) Zmieniony przez - Carlitos w dniu [...]
[...] wystarczy. Więcej warto dać, gdy otłuszczenie jest spore. Nim więcej białka, tym więcej kalorii musisz dostarczyć żeby je przetworzyć. Zatem zmniejsz i uzupełnij z pozostałych składników. Co do opinii na temat białka. Większość to prawda, ale... Najnowsze badania pokazują, że nawet ilości rzędu 4,4 g/kg m.c. nie obciążają nerek i wątroby.
[...] - Białko zwiększa termogenezę po posiłkową co nie sprzyja budowaniu masy lecz utracie tkanki tłuszczowej. - Białko obciąża pracę narządów wewnętrznych np. wątroby i nerek. - Doprowadzamy do zaburzenia metabolizmu i w efekcie rozwinięcia się zmian miażdżycowych. - Białko zwiększa zagrożenie osteoporozą poprzez utratę wapnia. Z góry dzięki [...]
[...] a teraz gdy już wiadomo że to ściema, po co pakować w siebie węgle? Proszę o niemowienie o zadnej modzie abo mitach, 10 lat temu wiadomo było że wegle super wartościowe nie są, ale ich duża podaż byla "mniejszym złem" niż zawał od tłuszczu bądź rozwalenie nerek od białka. Po odkryciu że tłuszcz nas jest ok, logika sama powiedziała: ***dol węgle%)
[...] w kapsułkach, płynie czy proszku miało znaczenie dla efektywności. Absolutnie nie jest też tak, że kapsułki i tabletki to jakieś szczególne obciążenie dla naszej wątroby czy nerek (przykładowo kapsułka to po prostu żelatyna). Inaczej jednak wygląda sprawa jeśli chodzi o komfort aplikacji: tabletki, jeśli są duże, kredowe (szorstkie), to mogą być [...]
[...] zwykłe przykurcze, które wystarczy przerolować piłeczką, ale może być też coś poważniejszego. Na stawy Animal Flex, albo tańszy a równie dobry Flexi Staw. Czy nie obciążają nerek nie mam pojęcia. Ale tym się i tak nie wyleczysz co najwyżej wzmocnisz wiązadła itp. Jak chcesz robić tyle treningów to bcaa przed trenigniem jak najbardziej. Z [...]
[...] zwłaszcza gdy w diecie brak węgli, to ten proces może mieć nawet priorytet przed budowaniem mięśni) i upchnąć w sadło. Cała reszta w trybie natychmiastowym kierowana jest do nerek i dalej do układu moczowego z silnym priorytetem na usunięcie poza ustrój. Nie ma żartów, bo są to zazwyczaj toksyczne związki amoniaku. I tak zamiast budować mięśnie [...]