[...] poprawa Zdrowie no tu to jestem naprawde zachwycony zawsze podczas brania saa dokuczla mi watroba tym razem praktycznie jej nieczuje....moze juz jej niema...?!?! Co do nerek to tez spokoj mocz ok, zadnych boli tym bardziej. Jedynie co mnnie strasznie denerwuje to chustawki nastroju raz jestem hepppy raz zdołowany... Agresja nadal wysoka. [...]
[...] do kontrolowania poziomu bilirubine przez skórę systematycznie :) Co do kreatyny Hmmmmmmmmm jest nie szkodliwa ewentualnie moga wystąpić wzdęcia i radził bym pic ci więcej wody niz zwykle do czyszczenia nerek bo niewykorzystana kreatyna zamienia sie w kreatynine lub kreatynnian dobrze nie pamiętam :( Jednym slowem mowiac w syffffffff
dostrzegłem pewną niejasność : nadmiar soli ma powodować: kamicę nerkową a jej pozytywna strona to m.in. : "pobudza funkcjonowanie nerek i utrzymuje wapń w stanie rozpuszczonym, w ten sposób zapobiegając powstawaniu kamieni nerkowych." więc coś tu jest nie tak
Ok, zrobię w tym tygodniu, chodzi o takie płukanie nerek jak przed K^M? na tych zupach i bełcie szpinakowym? 3 dni? A takie oczyszczanie na jabłkach też mogłoby coś dać? Zdjęcia wysłałam.. Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-03-16 21:02:36
[...] organizm jest innyy ja bralem tk kreatynke jak coolbart tylko ze mnie strasznie wiercily nerki .kolejny cykl zrobilem 6 tygodni i bylo juz super zero dokuczania ze strony nerek i faktycznie bralem non stop ez nasycenia 15 gram dziennie rano przed treningiem i po treningu i bralem bez glukozy a sila skoczyla mi 20 kg na klate i 4 kg suchej [...]
[...] Ja go nie biorę. Mam wciąż to jedno opakowanie które lekarz przepisał mi bodajże w maju. I nie pamiętam kiedy ostatni raz z niego korzystałam.. Nie biorę bo szkoda mi nerek. I w sumie to tylko się tak odgrażam ale jak co do czego - to nawet nie tykam i staram się inaczej radzić... Co dziś robiłam? Aeroby tylko - 20 min orbi i pół godziny [...]
Dzisiaj w planie było bieganie. :-D 40 min. na bieżni w tempie aerobowym. Prędkość przeciętnie w granicach 9 km/h. Co do płukania nerek: w mailu z dietą napisałaś Szefowa że mam je jeszcze dwa razy robić. To teraz i w listopadzie wypadnie. Pytanie odnośnie nabiałuuuuu!! Nie jadam nabiału zgodnie z zaleceniem ale.... Sałatka z pomidorów za mną [...]
Kasia a ty jesteś pewna ze to nei nerki są winne? robili ci badanie nerek? No chyba ze stres tak ciebie dobija, bo jednak te gromadzenie wody wypada ponad normy
[...] wymienilam miedzy innymi olej kokosowy to mi kazdal jak najbardziej ograniczyc, ze zly, nie chcialo mi sie dyskutowac, bo po co...wiec mam metlik w glowie. Moze cos popowiecie. Dodam jeszcze raz ze te zalecienia nie wynikaja z zadnych chorob nerek czy cos, jestem zdrowa, celem tych wskazan bylo to bym miala diete ktora poprawi flore bakt, jelit.
a 100g żelatyny zjesz? Oczywiście ze jak przesadzimy z iloscia białka to nie bedzie dobrze, nie ma pojęcia ze organim nei przyjmie, przyjmie ale nadmiar białka może upośledzać czynności nerek, przyczyniać sie do zmian miażdżycowych i wielu roznych problemow ze zdrowiem. Ty strasznie komplikujesz normlany proces odzywiania,
siemanko panowie, czy suplementacja kreatyną ma wpływ na funkcjonowanie nerek ? wyniki badań: Kreatynina: 1,4mg/dl (norma 0,7-1,2) GFR wg MDRD 72ml/min/1,73 m2 (norma 80-120) tak podwyższony poziom kreatyniny na cyklu kreatynowym to norma
Bezpośrednio może nie uszkodzi ale większe dawki przyczyniają się poprzez np wzrost ciśnienia tętniczego do uszkodzenia serca i nerek. Ja na dawce 250mg tygodniowo nie zauważyłem u siebie nic niepokojącego ciśnienie w normie ale na dawkach większych niż 500 muszę mieć przy sobie jakiś beta bloker, więc podstawa to badania. Są ludzie na htz przez [...]
Ok teraz rozumiem muszę trzymać się tego 300g białka czy moge dać 200g (niechciałbym aż tak obciążać nerek i tylko oto mi chodzi) lclf jakie źródła ww żeby dobić do tego 40-50g? Same warzywa lub owoce? I teraz co do źródeł tłuszczy ciężko mi wcisnąć te chodzby 80g t niewspomne o 100 niejem tłusto to dlatego czy tu takie źródła nadały by się: [...]
Ok teraz rozumiem muszę trzymać się tego 300g białka czy moge dać 200g (niechciałbym aż tak obciążać nerek i tylko oto mi chodzi) lclf jakie źródła ww żeby dobić do tego 40-50g? Same warzywa lub owoce? I teraz co do źródeł tłuszczy ciężko mi wcisnąć te chodzby 80g t niewspomne o 100 niejem tłusto to dlatego czy tu takie źródła nadały by się: [...]
[...] relaksującego snu. Zapotrzebowanie na pierwiastki oraz witaminę B6 wchodzące w skład OLIMP ZMA, wzrasta wraz ze wzmożoną aktywnością fizyczną. OLIMP ZMA polecane jest dla sportowców wszystkich dyscyplin oraz dla ludzi aktywnych fizycznie. Wskazane są konsultacje z lekarzem w przypadku osób ze schorzeniami nerek oraz kobiet w ciąży i karmiących
[...] to niby od nadmiaru białek, ale on chyba nie trzyma jakiejś diety, wiem, że bierze spalacz- może to być od tego? Bo ja brałam tego tyle ale chyba nie miałam czegoś takiego :D Od wątroby albo nerek może tak być? albo od zaburzenia równowagi kwasowo- zasadowej? Nie wiem co doradzić koledze, a jest to trochę uciążliwe dla niego i dla innych też:D