nazwy

Hantle jako poręcze do pompek? Chyba Ci się nazwy pomyliły, chodzi Ci o takie urządzenie na których robisz pompki na ziemi? Najłatwiej będzie kupić taki sprzęt a nie zamieniać go na hantle, wydatek rzędu 20 zł + przesłka

prosze o zmienę nazwy dziennika na : Pavveeel.Impossible.Is.Nothing adres: http://www.sfd.pl/Pavveeel.Tr%C3%B3jb%C3%B3j.Silowy.Impossible.Is.Nothing.-t541527.html

[...] zmiany. poniedziałek, środa, piątek: siłowy obwodowy wtorek, czwartek (ewentualnie sobota, zależnie od czasu): 20 minut interwałów na bieżni/rowerze/eliptyku Siłowy (nazwy takie a nie inne, bo się nie znam, a rozpiska jest przygotowana dla laików i w niej mam zaznaczone te pozycje, które mam na razie robić (z numerami maszyn) - mam [...]

[...] chcesz dowiedzieć się, jaki ma tytuł i kto go wykonuje. Wystarczy nacisnąć nowy przycisk VoiceOver, a iPod shuffle po prostu Ci to powie. VoiceOver potrafi nawet wypowiadać nazwy list odtwarzania i umożliwia przełączanie się między nimi. A jeśli konieczne będzie naładowanie baterii, VoiceOver również o tym Cię poinformuje. iTunes na komputerze [...]

Oliwa z lidla już nie mogę powiedzieć nazwy bo wyrzuciłem butelkę Ale już od jutra wchodzę na olej z pestek winogron zobaczymy czy będzie bez typowych "rewolucji" Dzisiaj trening klatki odpuszczam ze względu na walentynki , jutro za to ruszam pełną parą , klatka :)

O super dzięki za link ciekawy art. Ostatnio nie siedzę tak w odżywkach, dlatego pytam o poradę. Możesz mi rzucić ze 3 nazwy mocnych produktów? był bym wdzięczny. Zmieniony przez - nest69 w dniu 2011-02-14 17:08:16

Witam czy mógłbym prosić o zmianę tematu w moim dzienniku ? Link do dziennika : http://www.sfd.pl/Dziennik_Esbe__nowy_ja-t683675.html Nie chcę narzucać nazwy tematu powiem tylko że na 1 i 2 stronie mam plan rzeźby a na 6 stronie nowy trening + nową dietę :) O ile mógłbym zaproponować : Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/ . [...]

[...] wiosło w opadzie 3x 8 8 8 2b. sciąganie drążka do karku 3 x 6 6 6 3a. przyciąganie wyc. dolnego 3 x 6 6 6 3b. przenoszenie za głowy 3 x 10 10 10 4 podciąg sztangielki w opadzie jednorącz 3x 8 8 8 5a podciąg sztangi do mostka z podłogi (nie znam nazwy cwiczenia) 3x 8 8 8 5b szrugsy sze sztangielkami stojąc 3x 12 12 12 pozdr.

Może nie dałaś nazwy rozpiski i treningu? kurcze sprawdzam i wszystko gra Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-02-14 13:13:16

[...] na policje to jek składa sam jestem policjatem hehe i to jest nielegalne wiec moge wam złorzyć wizyte z waszego IP hehe szczeście się heheh wiec ja chcecie to niedajcie nazwy heh pozatym jestem informatykiem a pewnie uwarzacie ze się chwale dzieci ale po pracy moge robic co chce wiec na waszym miejscu dał bym mi tą nazwe programu a wszystko [...]

[...] zmusza do pracy praktycznie całe ciało i tym samym zastępuje ci kilka pomniejszych ćwiczonek na maszynach A tutaj rysunek bardziej szczegółowy, gdzie wymionione są z nazwy poszczególne mieśnie http://www.degiorgio-fitness.com/Deadlift01.jpg No więc wybór należy do Ciebie: albo robisz pożądny i ciężki trening siłowy, gdzie stopniowo [...]

interesuje mnie coś co naprawdę da kopa niż witaminy typu omega, lecytyna. kiedyś padło hasło o pewnej przed treningówce ale zapomniałem nazwy a w archiwum nie mogę się do tego dogrzebać i przez to założyłem temat podobny do tych co już były za co sorry

Wszystkich chętnych proszę o pozostawienie adresu email i nazwy perfumu, do którego mają być wysłane zdjęcia. Zapraszam

Witam! Ostatnio na lekcji biologii w LO na prezentacji przedstawiłem nazwy oraz wyłącznie złe działanie środków anabolicznych. Dostałem informację, że to co zrobiłem jest nielegalne. Czy to prawda? Pozdrawiam

ha ha chodzi tylko o jakieś nazwy(rodzaje) a reszte to sam sobie poczyta i wybierze

prosiłbym o zmianę nazwy tematu http://www.sfd.pl/KrS133_16_lat_5%2C7%2C8-t650854.html na KrS133 16 lat końcówka masy 8,9,10

[...] trwa zbyt długo zanim sobie to uświadomie A unoszenie na tył barków w opadzie jest leżąc na ławce. Ja tam robiłem seryjki po 30pare kg a na boki nie wiecej niż 18-21. Co do nazwy tematu - jak ktoś z Was nigdy nie oglądał takiej bajki co kiedyś leciała na Fox Kids to nie skuma poza tym on łapie sporo retencji na twarz i dlatego Dobry temat i [...]

[...] TRICEPS klata:plasko sztanga,plasko hantelkami, rozpietki , i hantelek na lawce za glowe triceps:francuz ,hantlem tak nad glową . i sztanga na lerzaco za glowe (nie znam nazwy wszystkich cwiczen sry) czwartek:BARKI barki:zza , przed ,pod brode , i hantelkami jak sie siedzi nad glowe sobota: PLECY BICEPS plecy:wioslowanie sztanga , hantlami , [...]

http://www.sfd.pl/17_lat_1993r._Fotki_do_oceny-t676418.html proszę o zmianę nazwy tematu na "17 lat(1993r.) 4,5,6,8"

[...] czy lepiej zmniejszyć liczbę powtórzeń w ostatniej serii, czy ciężar (tak zrobiłam w tym przykładzie), czy w ogóle zacząć od mniejszego ciężaru? Przepraszam za angielskie nazwy, ale przed wyjazdem z Polski 13 lat temu nie interesowałam się siłownią zupełnie, spisuję nazwy z maszyn. Przeliczyłam ciężary z funtów na kilogramy. Wydaje mi się, że [...]