Cześć Mati, dziękuję:-) Natural, ale nie przeszła by joha, efka i sally;-) Niektóre zawody dla naturali mają nawet wykrywacz kłamstw i wymienione środki nie mogą być brane do 3 miesięcy wstecz. Pomyślimy o tego typu zawodach w przyszłym roku, jak już pisałem. O ile będzie czas, pieniądze i głowa do tego. No i sylwetka, a przede wszystkim trochę [...]
Witam. Czy ten plan góry jest w miarę dobrze ułożony? Mam rok stażu treningowego, natural. Cwicze systemem 2 dni siłka 1 dzień przerwy. Z suplementów co jakiś czas kreatyna z beta alanina na około miesiąc/dwa. Podczas treningu nie raz dodaje sobie jakieś ćwiczenie albo zamieniam, np. Zamiast ławy sztangą to hantlami. Na końcu zawsze robię 1 [...]
Miazga, dla mnie to kosmos taką formę naturalnie zrobić :-) I gratulacje zakupu domu :-) Jaki natural, jak on kreatyne żarł, ludzie to widzieli. Podobno od Anubisa towar kupuje %-)
[...] roku temu robiłem też badanie tarczycy i wszystko ok, robiłem na RZS i też wykluczone. Każdy ma tam jakieś bóle możesz iść do neurologa i ortopedy zrobić rezonans ja sam mam problemy z kolanami i uraz kręgosłupa koks w tej materii nic nie zmieni jak są geny jakie są mój brat natural ma to samo plecy i kolana mimo że nie trenuje na siłowni
[...] niedawno zdjęcia swojej metamorfozy. Dzięki temu, że zaczął ćwiczyć wygrał z depresją, otyłością i myślami samobójczymi. Ross zamieścił post na Instagramie pokazujący jego naturalną transformację, która miała miejsce w latach 2005-2011. „Otyły, przygnębiony, z myślami samobójczymi, bez celów, bez wizji… to byłem ja. W młodości byłam bardzo [...]
Witaminy pełnią niezliczone funkcje, których nie sposób jest uzyskać za pomocą innych związków. Ich działanie rzutuje na codzienne samopoczucie, prewencję chorób, a niekiedy również terapię różnych schorzeń. Przykładowym związkiem z grupy witamin, który oddziałuje na wiele układów w organizmie jednocześnie, jest kobalamina, czyli witamina B12. [...]
Wiele kobiet chce schudnąć, ale unika podnoszenia ciężarów, ponieważ boi się nadmiernego przyrostu masy mięśniowej. Ten mit został już niejednokrotnie obalony na łamach naszego serwisu i nie będziemy się o tym teraz rozpisywać. Naszej redakcji wpadła w oko niezwykła metamorfoza zawodniczki Mistrzostw Świata federacji PNBA. Pochodząca z Włoch [...]
Już wiem co myśli : "sTErOiDs" Ma rację %-) Ale z drugiej strony 100-120 machać w serii po kilku latach to natural.umie Bo co bo jestem naturalem to mnie będziesz szkalował?! Żaden wyczyn machać 100-120 w serii NATURALU....
[...] niezłe bo na 117.9kg po dniu off Na treningu jeszcze jakaś pompę i nabicie łapie nawet fajne bo rano widzę dziś po zdjęciach ze kapec totalny%-) ale taki okres 3,5tyg team natural jeszcze chwila i wchodzimy na już na coś w stylu trt/mostek po dwóch tyg badania kompleksowe i zobaczymy co dalej /SFD/2022/9/29/256fd98406bf4d11912ce674edd27579.jpg
[...] by rozj**ał koncertowo mnie i grinda a przypadkiem zupełnie przypadkiem z kamerami byliby tam Agares i pilek a szuto i bane zupełnie również przypadkiem zapewnialiby infrastrukturę w postaci samochodu i wszystkiego co niezbędne oczywiście przypadkiem podkreśliłem że przypadkiem no bo ważne że byłby to przypadek full natural nic nie ustawione
Nie wiem, moja całuje zaj**iście. Natural kisser jak ja to nazywam. Usta na pewno dużo bardziej miękkie bo większe. Całowałem w życiu dwie czarne, ale żebym powiedział że lepiej niż białe obydwie to nie
Ogólnie kiedyś brata szykowałem do Sopotu do męskiej W 2018r co prawda z dużo mniejszym doświadczeniem ale coś tam udało się zrobić :D hehe full natural, bps wtedy bez diurów żadnych. /SFD/2022/10/22/7d934e31348b45cdb3e4fe5ee8af4cf4.jpg /SFD/2022/10/22/ddf997c980104dccb605587b6e5aae78.jpg /SFD/2022/10/22/2704bbd8bf684df6951547467cd12fd3.jpg
Daruj sobie natural hause i inne badziewia . Ty zacznij od podstaw i prawidłowych nawyków . Diety glodowkowe a 2 tys w Twoim wypadku to glodowka zostaw w spokoju . Poszukaj może lepiej w okolicy jakiegoś doświadczonego trenera/ dietetyka który specjalizuje się w odchudzaniu . To napewno będzie najlepsze rozwiązanie
Ogarnij sobie dietetyka, nie żadne natural hause, dzikiego trenera, fabryke formy i inne wynalazki, bo na diecie 2000 kalorii predze jeszcze bardziej rozwalisz organizm