natalijka

[...] Aktualnie niestety nie ma szans na podjęcie wspólpracy w kwestii diety i sytuacja nie zmieni się w ciągu najbliższych 2 - 3 miesięcy. "zapisy" są na końcówkę kwietnia... natalijka - j/eweline. W razie pytań PW bziubzius - cieszę się, ja już szykuję kolejne levele / warsztaty _maupa_ - PW No i przepraszam, zę nie udało mi się uruchomić [...]

w tym kierunku pojde w DNT bedzie deficyt na 100% przypuszczam, ze 4x DT, 3x DNT musze jakis sensowny plan ogarnac propozycje? Natalijka? %-)

i wiedza pogłębiona :) gratulacje No czuję się jakbym w tym ogromie wiedzy kopała łyżeczką do herbaty %-) Ale jeszcze trochę i użyję koparki %-) Fotki z treningu super :-) gwiazdy forumowe Wy jedne :-)))) Wiadomo /-)_ Dzięki };-) Z tak wszechstronnym wykształceniem, forma będzie gwiazdorska :) Dzięki };-) Na pewno będzie życiowa %-) Ale jeszcze [...]

Kuba, musze CI jeszcze raz podziękować za podanie linka o konkursie na temat kulturystyki i prehistorii :) sama go nie zauważyłam, a juz intensywnie pracuje nad tematem :) nie ma sprawy jak Masti wrzucił ten temat to od razu widziałem w nim Ciebie i MaGor'a

[...] ludach - w Szkocji i u Wikingów. /SFD/Images/2016/1/27/851ff15d04944ce5952bc66357e1aa04.jpg /SFD/Images/2016/1/27/06a0db63bcb649d1ac66192fdd8dccdb.jpg Pomocnicy /SFD/Images/2016/1/18/4255d21d6ab74c25b18ae29a7ec27e23.jpg Dziękuje! /SFD/Images/2016/1/18/c103a56125a344baa2dee06eeee8743f.jpg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-01-27 12:17:09

[...] /SFD/Images/2016/1/10/acbacf82b08f455d99a0993def54064d.jpg /SFD/Images/2016/1/10/1001d383057345bbb67e848a85c15815.jpg /SFD/Images/2016/1/10/7a04e37d7b3f4edbaa4482979714b93e.jpg /SFD/Images/2016/1/10/8f1092fdaa85460a8f9871ede1ee550e.jpg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-01-10 22:41:12

odmieniło ci się ?:D Lustra na siłce czynią cuda a no i różowa bluzka %-) . Witaj w 2016. No bluzka jest przekozacka %-) Przez 2 dni DNT chyba mi mózg otłuściło i stąd jakieś chore jazdy }:-( kaszka super wygladasz :) Dziękuję :-) pomijajac okresy szlifowania formy, dieta powinna wyglądac tak byśmy nie czekali niecierpliwie aż się skończy ;-) [...]

Natalijka, u mnie to raczej nie zadziała - a sam swego czasu kręgarza sam Ci polecałem ;)

Link do tematu konkursowego Natalijka http://www.sfd.pl/Konkurs_%252CNatalijka_%253A_Prehistoria_kulturystyki_%253A_kult_si%25C5%2582y_i_pi%25C4%2599kna_w_cywilizacjach-t1100038-s1.html

Twój temat

natalijka Praktycznie wszystko jest w tym temacie...tylko należy trochę poczytać.

co siędzi w tej pw od revanga? :D dam sobie rękę uciąć że nie to i nie tyle co na etykiecie za długo tam siedziałem na forum bałbym bym się jeść monohydrat kreatyny solo od niego,z obawy przed brakiem mono w tym mono to jest typowa firma krzak,domowa samoróbka,była kilka lat temu afera jak jeden moderator puścił w obieg zdjęcia z hali produkcyjnej [...]

[...] zajmuję?%-) Al - no niech będzie:-D};-) kaszka - o ćpane nie pytała, tylko o sterydy, także chyba nie wie\-) To jak będę miała jeszcze taki brzuszek jak Ty to będzie cacy:-P natalijka, sol, lodzianin, Cayek, domer - ja już wcześniej chaina próbowałam, jak dla mnie najlepsza pw:-) A i warto zauważyć, że nie biorę pw na każdym treningu, tylko raz [...]

co siędzi w tej pw od revanga? :D dam sobie rękę uciąć że nie to i nie tyle co na etykiecie za długo tam siedziałem na forum bałbym bym się jeść monohydrat kreatyny solo od niego,z obawy przed brakiem mono w tym mono to jest typowa firma krzak,domowa samoróbka,była kilka lat temu afera jak jeden moderator puścił w obieg zdjęcia z hali produkcyjnej [...]

co siędzi w tej pw od revanga? :D ciężko powiedzieć ja po wypiciu po 20 minutach byłem cały w plamach później zeszło i był mega trening i jeszcze co ważne po wypiciu wrażenie miałem jak by ktoś wrzątek wylał na głowę

co siędzi w tej pw od revanga? :D dam sobie rękę uciąć że nie to i nie tyle co na etykiecie za długo tam siedziałem na forum bałbym bym się jeść monohydrat kreatyny solo od niego,z obawy przed brakiem mono w tym mono to jest typowa firma krzak,domowa samoróbka,była kilka lat temu afera jak jeden moderator puścił w obieg zdjęcia z hali produkcyjnej [...]

ja też nie widze żadnej róznicy w porównaniu sprzed wyjazdem. Czyli gitara gra :) jak to wagowo wygląda? wczoraj jeszcze kilo do przodu w sobote rano pewnie było +2-3kg do soboty nie wchodze na wage wiec nie wiem jak obecnie Ja również zmian nie widzę ale pewnie wagowo są odczuwalne bynajmniej jest lżejszy o parę stówek($)...%-) ahhh żeby tak się [...]

ja też nie widze żadnej róznicy w porównaniu sprzed wyjazdem. Czyli gitara gra :) jak to wagowo wygląda? Ja również zmian nie widzę ale pewnie wagowo są odczuwalne bynajmniej jest lżejszy o parę stówek($)...%-) ahhh żeby tak się dało wracać z wakacji o parę stówek cięższym wtedy można by było jeździć co tydzień}:-( p.s. faktycznie fajne masz te [...]

55 w udzie to ja mam :P :D Zmieniony przez - natalijka w dniu 2015-12-28 15:51:28

[...] - coś czuję, że na redu będą regularnie szły:-P gienus - dziękuję:-D jako, że już po Świętach to ten... żebyś odreagował na siłowni po tych Świętach:-D Cayek - bo ja jestem Mikołajka tylko dla jednego pana i tylko on na prezent od Mikołajki może liczyć8-) natalijka - no postarał się ten Mikołaj:-P a co do szejkera - pewnie taki pod ręką był:-P