natalia

Pani Natalia zapomniala Pani o nas :(

Pani Natalia Jakie proponuje pani wedlug samej siebie najlepsze cw na klatke?

Zapraszam bo wesoły temat http://www.sfd.pl/Debiuty_fitness_2011-t691745-s3.html Natalia została wezwana do tablicy hhe

Myślę, że chłopaki Tobie pomogą. Czytaj uważnie temat. Ćwiczenia z Natalią Gacką DLA KOBIET !.

Do T.Pabiniak. dziękuję za informację .Raczej czy wogóle Natalia się tym nie zajmuje.Jestem nową osobą na forum i widzę różne wpisy do Natali i od Natali .Jeżeli ona się tym nie zajmuje to może ktoś inny?Pozdraiwam

Natalia

Próbka materiału z zeszłego tyg. http://tv.sfd.pl/ Do końca roku wykonamy serwis pod nazwą "Poradnik Fitness Ladies SFD" a w nim komplet nakręconych ćwiczeń z Natalią

Corum po czesci masz racje. dlatego probuje roznych mozliwosci by wylapac blad. nie wiem czy az tak starsznie jest z moja dieta bo fakt nr 1 to to ze mam wage ktora mialam niestety wieksza czesc zycia i jest to waga w granicach normalnej. po drugie jezeli z dietami nie funkcjonuje i nie bedzie funkcjonowac to musze szukac przyczyny gdzie [...]

Natalia- a Ty bys nie miala "szoku w oczach" jakby Cie jakis dupek z aparatem po pokoju ganial i co chwila strzelal lampa blyskowa po oczach? On jest sliczny, cudowny i kochany Kiedys mialem jeszcze piekna i mądrą świnke morską Dosie... ale odemnie "odeszła" Młody - tesh spoko Kumpel ma króliczke i chce zebym przynisl do niego, [...]

Witam! Mam na imię Natalia, wysyłam zdjęcia na konkurs :) Pozdrawiam! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ce6fbeadbe5a409f9495a6f21a865991.jpg

Ok, dopisałem wszystkich co się zgłosili na SFD, na fb lub prywatnie. 1.Maciej Paluch - sędzia 2. Michał Drajerczak - sędzia 3. Wojciech Wysłouch - sędzia 4. Maciej Jankowski 5. Bartosz Matuszyk 6. Mateusz Guderczyk 7. Jachu Kędziora 8. Paweł Lipiński 9.Jakub Tomisz 10. Michał Ciorkowski 11. Łukasz Milczuk 12. Maciej Resiński 13. Jan [...]

jeszcze nie zaczęłam tej diety :) wkleiłam żeby zapytać czy jest ok. dietę rozpisywała Natalia Gacka

Fitness gimnastyczne kobiet do 163 cm 1. Julia Ratecka 2. Dorota Galińska 3. Małgorzata Płaza 4. Anna Kwaśniewska Fitness gimnastyczne kobiet pow. 163 cm 1. Karolina Perz 2. Natalia Świenc 3. Sandra Bewicz Fitness sylwetkowe kobiet do 163 1. Katarzyna Kozakiewicz 2. Marta Welke 3. Dorota Cyman 4. Edyta Woźnicka-Bosak 5. Anna Pepłowska 6. [...]

FINAŁ POLSKIEJ LIGI ARMWRESTLINGU W KAT. CIĘŻKICH Znamy już zwycięzców „Polskiej Ligi Armwrestlingu – Professional FitMax League 2008” w kategoriach ciężkich. Są nimi: w kat. do 86 kg mężczyzn – Piotr Bartosiewicz z Choszczna, w kat. do 95 kg mężczyzn Lucjan Fudała z Jaworzna, w kat. +95 kg mężczyzn [...]

Do ostatniego dnia halowych mistrzostw Europy w lekkiej atletyce w Turynie reprezentacja Polski pozostawała bez medalu. Worek z "krążkami" dla naszej ekipy rozwiązał mistrz olimpijski w pchnięciu kulą Tomasz Majewski. W sumie w niedzielę Polacy wywalczyli trzy medale - jeden złoty i dwa brązowe i w klasyfikacji medalowej uplasowała się [...]

Natalia Kulikova <33

Statystyki indywidualne po rundzie grupowej: Najlepiej punktująca: 1) Koung Kim (Korea) - 179 punktów 2) Tatiana Kosheleva (Rosja) - 166 punktów 3) Xue Ming (Chiny) - 152 punkty (...) 8) Joanna Kaczor (Polska) - 138 punktów Najlepiej atakująca: 1) Ming Xue (Chiny) - 51,83% 2) Natalia Pereira (Brazylia) - 47,24% 3) Tatiana Kosheleva (Rosja) - [...]

Mistrzostwa Dolnego Śląska w Bogatyni W Bogatyni rozegrano Mistrzostwa Dolnego Śląska Juniorów i Juniorów Młodszych. Uzyskano wiele wartościowych wyników. 100m Ewa Zarębska 90 MKS "MOS" Wrocław 12.12 w: 1.9 Anna Karpowicz 91 MKS "MOS" Wrocław 12.26 w: 1.9 Małgorzata Linkiewicz 92 MKS "MOS" Wrocław [...]

100 metrów kobiet Bieg 1/3 +1,0 16:00 1 DONDZIŁO Justyna 85 UKS 19 Bojary 12,70 2 SIKORSKA Dominika 85 KS Podlasie 12.74 3 KORZENIECKA Paulina 89 ŁKS Łomża 12.77 4 JAROSZEWICZ Anna 84 AZS-AWF B.Podlaska 12.82 5 JOSZCZYK Agnieszka 89 KS Podlasie 12.96 6 SKOBLEWSKA Karolina 89 KS Podlasie 13.30 7 TURYNOWICZ Paulina 91 LKS Hańcza [...]

Jerzy Matlak: Zespół lekko sanatoryjny A miało być tak pięknie... Tymczasem polską kadrę seniorek w przeddzień kwalifikacji do MŚ znowu nękają kontuzje. - Takiego problemu nie miał chyba nikt przede mną, bo dotąd chyba jeszcze nigdy tyle zawodniczek nie odpadło z różnych względów - ze smutkiem komentuje Jerzy Matlak. Reprezentacja.net: Co dolega [...]