SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • pytanie co do martwego ciagu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no widzisz więc nie chrzań że nasze odpowiedzi są do bani... zmien ton jesli masz zamiar co kolwiek pisac, to raz, dwa piszesz glupoty. Ja również nie widzę, problemów żeby ćwiczył w konfiguracji 10,8,8,6 co ma wspolnego taki system z sila? uzasadnj, bo puste slowa sobie daruj. ale skoro kolega zadaje takie pytania to raczej nie jest doświadczony [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2008-09-03 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przesady, czasem możesz sobie pozwolić,w końcu wszyscy jesteśmy ludzmi. Musisz jeść po prostu więcej, około 6 posiłków dziennie. Jedz dużo białka, bo to dzięki niemu budują się nasze mięśnie. Najlepszym zdródłem białka jest mięso. Ogólnie nie katuj sie zbytnio, na pewno przytyjesz z czasem. Wszystko się okaże, ale pamiętaj nic na siłe. pzdr ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-09-03 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety. jest oyama, 3 kluby aikido i nasze bjj... Kurva, wiedziałem ze tak bedzie.. Jedna opcja jest taka zebym znalazł jakiegos zapalenca co by jezdził ze mna autem, bo pociagiem bylbym po treningach b.późno.. Przejże w sumie jeszcze dokładnie godz treningów w czewie, i rozpiske pociagów, bo ja w pisze odnośnie tarn na razie w sumie.. ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dobraniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasem możesz sobie pozwolić,w końcu wszyscy jesteśmy ludzmi. Musisz jeść dużo zdrowego żarcia, około 6 posiłków dziennie. Jedz dużo białka, bo to dzięki niemu budują się nasze mięśnie. Najlepszym źródłem białka jest mięso. Ogólnie nie katuj sie zbytnio, na pewno przytyjesz z czasem. Wszystko się okaże, ale pamiętaj nic na siłe. pzdr ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2008-09-03 18:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proporcjonalnego do teraźniejszego stopnia ewolucji materialno-egzystencjalnej, zaobserwowałem następujące spostrzeżenia: - a mianowicie chciałem nadmienić iż powinno się poddać emancypacji oraz oddzielić nasze coraz większe zapotrzebowanie na dobra materialne od potrzeby bytu i obcowania z naturalna energią astralną. napisałem coś tematowego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proporcjonalnego do teraźniejszego stopnia ewolucji materialno-egzystencjalnej, zaobserwowałem następujące spostrzeżenia: - a mianowicie chciałem nadmienić iż powinno się poddać emancypacji oraz oddzielić nasze coraz większe zapotrzebowanie na dobra materialne od potrzeby bytu i obcowania z naturalna energią astralną. napisałem coś tematowegoo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proporcjonalnego do teraźniejszego stopnia ewolucji materialno-egzystencjalnej, zaobserwowałem następujące spostrzeżenia: - a mianowicie chciałem nadmienić iż powinno się poddać emancypacji oraz oddzielić nasze coraz większe zapotrzebowanie na dobra materialne od potrzeby bytu i obcowania z naturalna energią astralną. napisałem coś tematowego!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 21:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema nasze szkapy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łyso Ci?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpoczywa przez kilka miesięcy i wypada. Wtedy pojawia się kolejny włos. W zdrowej skórze głowy ponad 90 procent mieszków włosowych znajduje się w fazie wzrostu. Jednak gdy nasze mieszki włosowe zanikają, faza wzrostu (anagen) staje się krótsza, a faza spoczynku (telogen) - dłuższa. Stąd podwójny problem; nowe włosy nie tylko są krótsze, ale też [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9460 Data: 2008-09-04 08:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15-20 powtorzen po 2-3 serie - lezenie na ziemi, trzymamy sie prostymi rekoma drabinek... robimy dokladnie to samo co za 1 razem tyle ze 2 osoba stojaca nad nami odpycha nasze nogi w strone ziemi (zatrzymujemy je 5 cm nad ziemia) 30-40 powtorzen po 2-3 serie - zaczepiamy sie zgietymi nogami o drabinki, rece syprostowane za glowa i robimy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18337 Data: 2008-09-04 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te bialka dostarczaja w odzywkach , a to muz na bank jest obciazanie wukl trawiennego jak i calego ustroju amoniakiem i innymi produktami przemiany materii. a pani monika widze ze tez ma pojecie o tym co je. trudno nam mezczynza radzic kobiecie jak ma jesc bo jednak nasze zapotrzebowania i ilosci pokarmu potrzebnego sporo sie roznia. pozdr mc

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2008-09-04 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/Jim_Park_lata_50_e-t433138.html Popatrzcie na trening tego goscia. Cos jak nasze treningi. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-09-05 07:02:28

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 06:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pożyteczny pokarm dla diabetyków. Liście jęczmienia nie zawierają gluten. Dzięki metodzie przetwarzania jest na tyle delikatny, że nadaje się również dla ludzi uczulonych z chorobą Crohna. Młody jęczmień Green Ways nie tylko nasyci nasze ciało ale również je oczyszcza,regeneruje i jednocześnie harmonizuje. kontakt [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2008-09-05 09:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100kg bydle z piwnicy ?pytanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    mówiąc o formie mam na myśli dojście do granic jakie stawia nam nasze ciało i ich przekroczenie przy pomocy odpowiednich środków dopingujących

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2008-09-05 12:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywczej. Wybierając diety lc częściej jadamy warzywa i orzechy, cześciej sięgamy po rybę, unikamy słodkich napojów, konserwowanych deserków, śmieciożarcia, etc. Przez to nasze dwa największe filtry, nerki i wątroba mogą odetchnąć i zająć się tym czym powinny - oczyszczaniem organizmu. Wg tradycyjnej medycyny chińskiej wątroba pełni ponad 800 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2008-09-05 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] leucyny, izoleucyny i waliny, które występują w całkowicie wolnej formie. Po treningu nasz organizm dzieki AMINO ANABOL przechodzi w stan anaboliczny(jest to stan w którym nasze miesnie zaczynaja rosnać).A także: • Poprawia zdolność komórek mięśniowych do wchłaniania aminokwasów znajdujących się we krwi. • Poprawa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8607 Data: 2008-09-05 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emoty w gadu... POMOC;p

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Mam pytanie jak dołożyć nowe emoty do gadu??? na przyklad chce miec nasze z forum ale za bardzo nie wiem jak to zrobic... jak ktos wie to pisac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2008-09-05 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva ale sie usmialem teraz czlowiek nie wie co ma w domu. czyli chyba nasze rury sooom jednakowe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 17:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG A z dosiadu jako pozycji dominującej można już wszystko, jesteś Panem i władcą sytuacji i tak być powinno (zaraz zostane zniszczony przez nasze urocze fighterki) Poz

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 17:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilobb: Popatrzcie na trening tego goscia. Cos jak nasze treningi. Byla to krotka wzmianka do linka ktory podaje treningi z lat 50 tych uprzedziles mnie killob:) Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-09-05 17:55:24

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10021 Data: 2008-09-05 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)