SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • [...] Martina Glagow, liderką PŚ, która została sklasyfikowana na 24. miejscu (strata 1.44,8 - 3 rundy karne). Tuż za czołową "30" znalazła się Krystyna Pałka. Pozostałe nasze zawodniczki znalazły się poza "60". W niedzielę odbędzie się pierwszy w tym sezonie bieg ze startu wspólnego. Wyniki biegu sprinterskiego kobiet (7,5 km): 1. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2008-01-05 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie, wytrzymałosc, masa i siła nóg !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czuc jak byscie nie mieli nog...tylko bardzo dobre rusztowanie.Jest to prosty plan ktory polega tylko na wykonywaniu krzesełeczka. Dla tych ktorzy nie wiedza co to takiego nasze ów "krzesełko" to juz tłumacze. Wspomniane juz krzesełko to cwiczenie ktore polega na siedzeniu na niewidocznym krzesełku pod sciana, opieramy sie o sciane, tak jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2008-01-05 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    30% na nasze produkty zakupione w sklepie internetowym ( maksymalna wartość zamówienia 1000,00 pln złożonego do dnia 31.12.2007) w uwagach zamówienia należy wpisać : konkurs Mikołaj Olimp, swój nick Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2008-01-05 21:52:37

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 180 stopni. Co prawda jest w tych książkach dużo "nie potrzebnych rzeczy" ale warto te kilkaset stron przeczytać. Chodzi przecież nie tylko o mięśnie ale o nasze zdrowie. Edit: Ale przecież co taki koks który weźmie 200 metki może sobie ze zdrowiem zrobić. Nic. Rozumiem ludzi którzy w miesiąc chcą przypakować, to całkiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2008-01-05 23:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga

    Post
    Polacy za granicą

    Witam serdecznie Widziałem Pan/Pani wpis na jednym z forów z zapytaniem o system Krav Maga Zaprzaszam na nasze zajęcia do Krav Maga Group na terenie browarów guinnessa w centrum miasta. Instruktor Robert Bednarski G1 (1 dan), uprawnieniua państwowe. Zajęcia od poniedziałku do czwartku o godz 20.00 - 21.30 Regularne zajęcia, intensywne kursy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2008-01-06 04:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i dopracujesz technike uderzenia to później wolne, rożne i karne (psychika) nie sprawia ci problemów. Jeżeli chcesz zagrać długa i dokładna piłke to najpierw zaobserwuj np. naszego Jerzego Dudka jak wybija piątkę... A potem ćwicz przerzuty z kolegą ustawiajac sie w coraz większej odleglosci od siebie. Od strony siłowej ćwicz mięśnie skośne i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dla 16 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaangażowane są głowy boczne tricepsów, a najsłabiej głowy przyśrodkowe)na szerokość nieco mniejszą od barków. Prostujesz ręce tak, by gryf sztangi pozostawał wyżej od naszego czoła-ramiona tworzą z podłoga kąt mniejszy niż 90 stopni(do 45 stopni). ad.10 UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE Łapiesz sztangę w siadzie podchwytem, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12076 Data: 2008-01-06 13:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To 17. triumf w karierze tej zawodniczki i trzeci w tym sezonie. Austriaczka wyprzedziła Słowaczkę Veronikę Zuzulovą, która straciła do niej 0,32 sek. Dla alpejki zza naszej południowej granicy to najlepszy występ w karierze. Na najniższym stopniu podium stanęła Niemka Maria Riesch ze stratą 1,18 sek. Niemka prowadziła po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2008-01-06 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dopracujesz technike uderzenia to później wolne, rożne i karne (psychika) nie sprawia ci problemów. Jeżeli chcesz zagrać długa i dokładna piłke to najpierw zaobserwuj np. naszego Jerzego Dudka jak wybija piątkę... A potem ćwicz przerzuty z kolegą ustawiajac sie w coraz większej odleglosci od siebie. Od strony siłowej ćwicz mięśnie skośne i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zaloz lodzianin ja tez z checia poczytam co tam nasze najmadrzejsze glowy naskrobia

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judocy w sfd:D

    Post
    Sztuki Walki

    Witam wszystkich . ja też kiedyś trenowałem judo przez jakieś 5-6 lat. Uważam że jest to bardzo dobry sport poniewaz rozwija nasze ciała po każdym wzgledem , oraz uczy nas sportowej rywalizacji. do trenujących sie nie zaliczam ale cos niecoś o tym sporcie wiem bo mój ojciec jest trenerempozdrawiam wszystkich judoków

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7845 Data: 2008-01-06 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od piątku. bardzo długo się poszczególne działy łądują. Michał - i tym razem się nie da,zobaczysz A poza tym wtedy obiecałam Renegatowi,że to ja nabiję 3000 post i musiałam dotrzymac obietnicy W ogóle chłopacy,jest sprawa. Pewne forum dyskusyjne wchodzi na nasze forum,podbiera numery gg ludzi od nas i zaprasza ich do siebie. Robimy coś z tym??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 22:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tam udzielałam,miałam nawet moda dostac,ale jakies dwa dni temu się dowiedziałam,że tak perfidnie numery od nas podbierają. A to chyba nie do końca w porządku. Na dodatek modami są tam ludzie,którzy u nas zostali zgnębieni za brak wiedzy To jest forum o takiej samej tematyce,jak nasze sfd. Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-01-06 22:39:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor inteligencji 79-letni genetyk rozpalił na nowo spór wokół rasy i nauki Jeden z najwybitniejszych naukowców świata uwikłał się w gorący spór po tym, gdy stwierdził, że ludzie rasy czarnej są mniej inteligentni niż biali, a myśl, że wszystkie grupy rasowe mają "takie same zdolności intelektualne" jest złudzeniem. James Watson, [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ====>KASK<====

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] śnieg jest idealnie gładki i mocno ubity zamienia się on niemalże w „beton" a uderzenie w taka powierzchnie przy dużej prędkości nie wróży nic dobrego.Przytym wszystkim nasze stoki niedoszły jeszcze do takiej perfekcji by panował na nich podział tras na narciarskie ,snowboardowe,wyczynowe więc nigdy nie możemy się spodziewać kogo mamy „na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2008-01-07 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzies mialem pipke nasze princessy na kompie miodzio

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 18:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze wywolywac alergie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokaldnie jak poprzednik - lekarz bylby rozwiazaniem pewniejszymniz nasze opinie, aczkolwiek podejrzewam, ze labo kazde odstawic, albo da lek na alergię.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2008-01-07 18:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowy cykl, dzięki któremu mam nadzieję wyskoczę nieźlę w "górę" Pytanie jakie do Was kieruje jest odnośnie dawkowania w/w produktów. Storma i shocka wiadomo kiedy przyjmować. Jak radzicie stosować białko i aminokwasy. P.S. Jutro również temat zakładam w suplementacja-nasze testy. Będę na bierzącą wrzucał foty z dietami, postępami itp. Zdrowia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-01-07 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale oni sobie ******ły pisza ,a nasze rodziny zaczynaja wariowac jak witaminy zabacza twierdzac ze to sterydy i nas zabija ,nikt niebedzie obojetny jak zobaczy w reportazu sklep z suplami pokazany jako hurtownie koksów

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2008-01-07 23:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tego się trzymajmy, niech to będzie nasze motto

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)